Как обучать Три Мозга
Хочешь стать признанным экспертом и зарабатывать на этом? Узнай 100% способ!
Закрыть
Ицхак Пинтосевич

Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Подготовил более 4000 бизнес-тренеров и коучей. Обучал мировые корпорации: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров. Создатель онлайн-платформы 5 СФЕР.

Как обучать Три Мозга

По теории Пола Маклина у человека есть три мозга. 

Пол Д. Маклин жил с 1 мая 1913 – 26 декабря 2007. Он был американским врачом и нейробиологом.  Он сделал значительные открытия в физиологии и психиатрии. Он работал в Йельской Медицинской школе и Национальном Институте Психического здоровья.

Эволюционная триединая мозговая теория Маклина предположила, что человеческий мозг в действительности три мозга в одном.

Мозг №1 —  Неокортекс выполняет функции дизайнера или архитектора мозга. Он позволяет  узнавать новое, запоминать, рассуждать, анализировать, планировать, творить, взвешивать варианты, изобретать и общаться с людьми. 

Неокортекс присоединяет мозг к внешней реальности.

В целом неокортекс отвечает за обработку информации и ощущений. 

Сначала мы получаем новые знания в виде фактов или информации (сюда относятся философские или теоретические представления и идеи, которые мы усваиваем с помощью рассудка).
В неокортексе образуются новые синаптические связи и сети.

 Затем мы решаем применить полученные знания. 

Узнай как развить феноменальную память!
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

В этом случае неизбежно приобретается новое ощущение, и под его воздействием в неокортексе образуются новые нейронные сети, в которых закрепляются знания, полученные интеллектуальным путем.

На знании этих  принципов построена Система Сверх-Обучения 4-П, которую мы будем изучать в Теме №7.

Этот мозг №1 (неокортекс)  человека — управляет информацией, мыслями и идеями.

Мозг №2 — Эмоциональный Мозг. Его цель — создавать из мыслей энергию и быстро реагировать на внешнюю информацию.

Не обдумывать ее, а чувствовать. Страх и Вожделение. Удовольствие и Страдание. Этот мозг моментально включается на позитивные или негативные эмоции.

От знаний, информации —  к новым эмоциям. Лимбический мозг производит вещества, способствующие закреплению ощущений. 

Лимбический мозг (или мозг млекопитающих) расположен под неокортексом и является наиболее развитой и специализированной частью мозга у всех млекомпитающих. Лимбический мозг можно также назвать «химическим» или «эмоциональным».

Эмоции дают телу команду сохранить память о событии на био-химическом уровне. Человек чувствует полученную информацию, как удовольствие или страдание.

Лимбический мозг способствует формированию долгосрочных воспоминаний.  Информация запоминается, если были сильные позитивные или негативные эмоции. Чтобы в будущем или избегать этой информации или к ней стремиться.

Получая новые знания, для их лучшего запоминания надо наполнить их эмоциями. Об эмоционально-физическом обучении  мы будем говорить в Теме №14. 

Мозг №3  Инстинктивный мозг — для выживания на автоматическом уровне.

Условные и безусловные рефлексы. 

Накопленные и повторяющиеся знания и действия переходят в Мозг №3 из сферы сознания в сферу бессознательного.

Мозжечок – хранилище привычных мыслей, чувств и моделей поведения.

Мозжечок – самая активная зона мозга, которая расположена в задней части черепа. 

Это центр памяти и микропроцессор мозга. Каждый нейрон мозжечка может образовать минимум 200 000 (до миллиона) связей с другими нервными клетками.

Мозжечок отвечает за поддержание равновесия, координацию движений, осознание положения тела в пространстве и за совершение автоматических  движений.

В мозжечке хранятся определенные типы простейших действий и навыков, а также зафиксированные на нейронном уровне эмоциональные реакции, мнения, повторяющиеся действия, привычки и обусловленные модели поведения.

Там коренятся бессознательные рефлексы и навыки, приобретенные и заученные в течение жизни.  Являясь грандиозным хранилищем памяти, мозжечок с легкостью «загружает» различные виды усвоенной информации в запрограммированные состояния разума и тела.

Например:

Сидит человек в кабинете и работает на компьютере. 

Перед ним стоит интеллектуальная задача разобраться в расходах и доходах за прошлый месяц.

Задачу эту ему поставили или кто-то или он сам. Время выполнения задачи — 1 час.

Инстинктивный мозг в это время «считывает» физиологические показания.

Через 30 минут человек начинает отвлекаться. Ему хочется пить и есть. Сигналы от инстинктивного мозга всё усиливаются и мешают работать.

Через 10 минут приходит сообщение, что кто-то поставил «лайк» его фотографии в инстаграмм. 

Эмоциональный мозг хочет добавить удовольствия и посмотреть, кто это сделал.  Сигнал эмоциональный усиливается. Мотивация «хочу» тянет к переключению на Инстаграмм.

Остановить этот сигнал может страх «не успеть» сделать работу. Особенно, если тот, кто её поручил будет ругаться и кричать.

Но если я сам себе «поручил» сделать эту работу — то проверять файл доход/расход становится всё сложнее.

В этот момент человеческий мозг задаёт вопросы: 

А может отдохнуть? А может и не важно то, что я делаю? 

Мы видим три разнонаправленных сигнала от «трёх мозгов». 

Какой победит? Инстинкты? Эмоции? Рациональный подход? Здравый смысл или желания?

Узнаёшь себя в этой ситуации?

Какой мозг побеждает у тебя?

Анекдот: 

Сидит мужчина работает на компьютере. 

К нему подходит пятилетний сын и говорит:
— Папа,  пойдем в цирк?
-Нет сынок — я должен работать……
— Жаль… там тётя голая на слоне ездит…..

Через 20 минут…
  • А что сынок… Давай в цирк пойдем!!! Давно я что то слонов не видел…..
 
Резюме:
 
  1. При обучении надо задействовать все три мозга.
    Вначале ПОНЯТЬ — потом ПОЧУВСТВОВАТЬ — потом ПОВТОРИТЬ много раз и новое знание становится ТОБОЙ.
     
  2. Обычно момент ПОЧУВСТВОВАТЬ находится в начале обучения. В это время человек испытывает дискомфорт от нового и сложного знания. И большинство людей «чувствуют» (привыкли чувствовать) — дискомфорт от новых знаний.

    То есть у них уже на уровне мозжечка (третий мозг, отвечающий за автоматические процессы) — сложилась схема. Новые знания = дискомфорт = не хочу.

  3. В моменты изучения нового знания или навыка — надо создавать позитивные эмоции. Хвалить себя или учеников, награждать сразу призами.

    Связать получение новых знаний с удовольствием — то это лучший навык в жизни.
Вопросы:
  1. Если бы ты проектировал человека — для какой бы цели ты сделал каждый мозг?
  2. Какие выводы для себя ты сделал из этой темы?
  3. Какой мозг должен управлять решениями и жизнью человека?
 
 

 
Задание:
  1. Придумай по одному упражнению, при обучении вождению автомобилем,  для каждого мозга.
 
Пример применения Темы №1 в обучении.
 
Девушка Татьяна решила изучить навык «печать вслепую».
Вначале она прочитала 3 статьи о том, как это сделать. 
Она выписала 10 главных принципов-правил, которые надо помнить и соблюдать в «слепой» печати. 
Она написала для себя список из 10 пунктов: 
Почему мне важно научиться печатать «вслепую»?  Что мне это даст в жизни и работе?
В этот момент она обучала МОЗГ №1 этому навыку. Идеи о «слепой» печати закрепились в её неокортексе. 
Затем Татьяна расписала план занятий на месяц. Каждый день по 20 минут. Она очень красиво его оформила и повесила над столом. В моменты, когда она на него смотрела — она наполнялась радостью.
Для каждой тренировки Татьяна подготовила по 100 гр любимых конфет.
Сразу после тренировки она их съедала. Так она обучала МОЗГ №2. Свою лимбическую систему. Печатать «вслепую» приятно и вкусно.
После 30 дней ежедневных тренировок — навык «слепой» печати перешёл в её мозжечок. Пальцы и тело «запомнили» расположение клавиш. Навык перешёл в МОЗГ №3. 
Теперь можно печатать и не думать о том, куда нажимать пальцами. Буквы будут появляться «сами по себе». 

Истории про девушку Татьяну.
История №1

Татьяна вышла из поезда на вокзале города Киева. 
По сравнению с поселком Компанеевка, в котором она родилась и прожила первые 20 лет своей жизни — Киев был супер-столицей. Татьяна решила порвать с прошлым и с Компанеевкой после прочтения книги Ричарда Баха «Чайка по имени Джонатан Ливингстон»..
Полное отсутствие перспективы развивать бизнес. Отсутствие развивающихся людей, а как следствие «ноль» шансов выйти замуж «за принца».  Всё это заставило Татьяну рискнуть. 
«Неудач не существует — есть только опыт!»  — подсказал канал с мотивирующими цитатами в инстаграмме. 
А с Youtube манил Андрей Остапчук, который тоже из поселка приехал, а сейчас общается с миллиардерами.
Он объяснял, как «дважды-два», что прописанные цели + нетверкинг+ ежедневный бег = супер успех!
С бега Татьяна и решила начать покорять столицу. Её троюродный брат Антон недавно открыл клуб подготовки к марафону.
Именно к нему Татьяна и приехала. Договорились, что два месяца она у него поживет, а потом найдет работу и переедет.
Именно Антон в первый же вечер после приезда Татьяны сообщил ей потрясающую новость. 
Татьяна узнала, что у неё в голове живут «ящерица- корова и человек». Так Антон объяснил ей теорию Пола Маклина «Три Мозга».  Главное, что Антон ей объяснил, что когда ей холодно или тяжело и хочется лениться — то это не она. Не Татьяна Ковальчук, а «ее внутренняя корова и ящерица» сопротивляются. А ЧЕЛОВЕК, в её голове со сложным именем «неокортекс», ставит цели и пишет планы. И именно он должен управлять в её жизни. А не корова и ящерица.
Его рассказ невероятно впечатлил Татьяну. Она поняла, что бег — это «инструмент» по дрессировке внутреннего зоопарка.
Ящерица и корова становятся сильными и послушными. Дают много энергии.
Кроме того, в клуб к Антону ходили бегать прекрасные люди. Холостой директор по продажам миллиардного холдинга.
И еще с десяток мужчин от 30 до 40 лет, которые с помощью марафона «ловили» второй приход резвой молодости.
А их жёны в это время наедали дополнительные килограммы….
Вначале Татьяна набрала книг для своего «неокортекса». Она хотела знать про бег всё!!!
У Антона в библиотеке она взяла несколько книг и начала читать. По 3 часа в день она читала  и по 1 часу в день тренировалась по программе, которую для неё подготовил Антон.
Все три мозга развивались невероятно быстро. 
Неокортекс — наполнялся знаниями о беге от лучших бегунов мира.
Лимбическая система (внутренняя корова) — омывалась эндорфином, серотонином и дофамином. Гармонами удовольствия, которые в огромном количестве вырабатываются при правильном подходе к бегу. Татьяна просто сияла от счастья и здоровой молодости.
Мозжечок (рептильный мозг) — начал сжигать жир, сушить мышцы  и вырабатывать чистейшую энергию.
Очень сильно вдохновляли Татьяну уважительные взгляды бегунов из группы Антона. 
Молодая и сверх- мотивированная девушка, которая восхищалась бегом и бегунами — вызывала всеобщий интерес и ответное восхищение.
Через месяц — Татьяна уже могла бежать 10 километров и рассуждать на темы: кроссовок и бегового питания.
К сожалению, отношения с другими бегунами бегом и заканчивались. Татьяна не могла понять почему.
И тут ей повезло. К ним в группу пришла 35 летняя женщина-психолог Юлия. Татьяна решила спросить у неё совета.
Оказалось, что Юлия сейчас изучает новую профессию — КОУЧ. 
Коуч — это человек, который помогает другим людям достигать целей. Так как Юлии нужна была практика для отработки «инструментов» КОУЧИНГА — она очень обрадовалась «запросу» Тани.
Хочешь выйти замуж? Хочешь научиться создавать отношения — нетворкинг? 
Хочешь найти своё призвание и получить интересную работу?
Отлично!!! Радовалась Юлия. Я тебе помогу!!! Мне как раз нужна практика.
КОУЧИ работают с теми, кто ХОЧЕТ достигать цели. 
Как говорится «на ловца и зверь бежит» — пошутила Юлия.  А Татьяна подумала: «А действительно, кто хочет выйти замуж? Я или моя внутренняя корова с ящерицей?………» 
Книги про бег, которые читала Татьяна.

  1. Харуки Мураками «О чём я говорю, когда говорю о беге» 
  2. Рич Ролл «Ультра». Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты.
  3. Артур Лидьярд «Бег с Лидьярдом» 
  4. Гретте Вайтц «Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой». 

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Ицхак Пинтосевич

Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Подготовил более 4000 бизнес-тренеров и коучей. Обучал мировые корпорации: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров. Создатель онлайн-платформы 5 СФЕР.

Подписаться
Уведомление о
guest
3 Комментарий
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
trackback
Для чего надо обучаться? Чему учат и для чего готовят человека в школе | 5 СФЕР
9 месяцев назад

[…] Читайте еще:Как обучать Три Мозга […]

Andrey Pereverzev
Andrey Pereverzev
10 месяцев назад

Вопрос/Ответ: 1.Если бы ты проектировал человека – для какой бы цели ты сделал каждый мозг? — Человек — очень сложный организм, спроектированный богом и реализованный эволюцией. Единственное, что мы можем проектировать — это программы, которые отвечают за наше мышление. И в данном контексте статья очень кстати. 2. Какие выводы для себя ты сделал из этой темы? — Понял один важный момент: последовательность изучения нового должна быть такой — ПОНЯТЬ -> ПОЧУВСТВОВАТЬ -> ПОВТОРИТЬ много раз. Обычно, в моем случае, я начинаю с ПОЧУВСТВОВАТЬ, ищу для себя удовольствие в процессе получения новой информации, но получаю чаще всего разочарование, так как пропущен… Подробнее »

trackback
Бессознательное с точки зрения нейробиологии и психологии. С чем работает психолог? | 5 СФЕР
1 месяц назад

[…] Пол Маклин предложил концепцию трёх мозгов, которая помогает понять принципы организации […]