Пролог: Тайна никейского престола. В тусклом свете свечей древнего собора тени плясали на стенах, словно демоны, вызванные из преисподней. Это был 325 год нашей эры – год, когда произошло одно из самых загадочных событий в истории человечества. В этот год в Никее собрались не просто религиозные деятели – здесь встретились...
Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию и целеустремленность. Дыхательные упражнения Метод включает серию глубоких вдохов и выдохов, направленных на насыщение организма...