Полезные привычки — это ежедневные действия, способные изменить жизнь к лучшему. В статье 10 привычек для энергичного утра и гармоничного вечера.
Темный ретрит: личная история, описывающая практику 200 часов в кромешной тьме.
Как избавиться от навязчивых мыслей, тревожности, размышлений о негативе? Назойливые мысли и страхи лезут в голову? Как убрать постоянное повторение в голове одних и тех
Эти полезные привычки реально могут изменить вашу жизнь к лучшему во всех сферах и помогут стать успешным и счастливым человеком.
Вселенная проводит человека через все трудности, даруя справедливость и счастье
Может ли бег стать осознанной медитацией? Конечно. Этим вопросом занялись нейробиологи. Расскажем, что они узнали.
Как воплотить задуманное в жизнь и исполнять свои желания легко и с удовольствием? В этой статье даются принципы, помогающие наладить связь с бессознательным.
Рассказываю, как усилить интуицию и использовать свое шестое чувство для принятия решения в сложных жизненных ситуациях.
Хотите научиться не переживать и жить в моменте «здесь и сейчас», быстро расслабляться, жить счастливой и, главное, своей жизнью и хотя бы немного приблизиться к тайнам Вселенной? Тогда вам определенно стоит попробовать мобильные приложения с аффирмациями, различными видами медитаций и техниками расслабления.
