Повысь свой VQ — коэффициент жизненной энергии: 5 ключей доступа | 5 СФЕР
Самый быстрый путь стать признанным экспертом в своем деле — написать книгу!
Закрыть

Повысь свой VQ — коэффициент жизненной энергии: 5 ключей доступа

Энергия — это жизненная сила, мощь, движение. В нашей жизни все ей пронизано. В отношении человека само понятие VQ — коэффициент жизненной энергии – это способность заряжать, вдохновлять, включать себя и окружающих, именно это лежит в основе лидерства.

Это способность к осуществлению изменений, но при отсутствии хотя бы минимального количества энергии достичь этого невозможно. Крайне важно понимать, как эта энергия рождается и преобразуется в бизнес и деньги, в отношения и в творчество.

Почему одни люди способны принимать вызовы, а другие нет? Как получается, что изменение условий кого-то мотивирует изменить себя, а кого-то вгоняет в депрессию и побуждают упрекать других?

Ситуация с карантином поставила жизнь на паузу: отрасли застыли в ожидании, словно вагоны поезда на запасном пути. Это жестокий урок, но его все-таки придется освоить. Урок дарит шанс задуматься о жизненной энергии – ресурсе, который в любых условиях будет решающим. Жизненная энергия определяет, как быстро вы справитесь с задачей и как повлияете на других людей.

На протяжении 20 лет я обучаю взрослых людей. Причем тех, кто и сам обладает недюжинными знаниями и способностями. Я бизнес-тренер, работаю с руководителями, предпринимателями, бизнес-консультантами и тренерами. Имею редкое удовольствие – наблюдать за практиками, вижу их сильные и слабые места, общаюсь с людьми не только в контексте рабочих вопросов, а их личных результатов, их сомнений, страхов и побед и достижений.

Пять лет назад я начала собирать и анализировать кейсы, которые касались сложных или нестандартных задач.

Исследования привели к нескольким выводам

Во-первых, во всех случаях, когда человек достигал своих целей, это было связано с его ресурсным состоянием. Ни с опытом, знаниями, связями, финансами, а с внутренним состоянием!

Второй вывод: восприятие окружающих и степень влияния на них зависит от того, в каком состоянии находится человек и какую энергию излучает.

Человек является источником того, что он транслирует в мир: он сам – бренд и продукт.

Третий вывод: количество часов в сутках у всех одинаковое, а качество, и эффективность – разное. И здесь все снова зависит от ресурсного состояния.

Идеальной жизни не бывает. Но мы упорно пытаемся ее создать

Идеальной жизни не бывает. Но мы упорно пытаемся ее создать, подгоняя каждую сферу своей жизни под соответствующую историю успеха

Что это за ресурсное состояние, и как его получить?

Ответ на этот вопрос я искала, прежде всего, для себя, своих учеников и клиентов. Как человек, которому приходилось жить и работать в разных условиях (наша страна с завидной регулярностью предлагает квест под названием «Пройди кризис»), я стремилась вычислить источники эффективности, и мои поиски сложились в стройную систему, которую я сейчас вижу, как«ключи доступа» к личным ресурсам.

Много древних учений предлагают различные системы в работе с собой, но мне нужен был четкий бизнес-ориентированный подход, техники, и методики для настройки и балансировки энергии, практические инструменты для повышения результативности. Делюсь выводами.

Итак, все задачи или проблемы, с которыми сталкивается человек, можно отнести к четырем сферам, которые соответствуют 4 видам энергии. Они все разные!

Первая сфера – физическая, отвечает за тело, физическое состояние и здоровье

Многие со мной согласятся, что состояние тела часто определяет бодрость духа. Сложно себя настроить на переговоры после бессонницы, а регулярные посещения фитнес-зала помогают сохранить стойкость даже при форс-мажоре.

Вторая сфера – интеллектуальная, это то, что наполняет наш мозг — мысли, идеи, проекты

В общем, задачи, связанные с освоением новых технологий, получением знаний. А также наши рассуждения, установки, интеллектуальный багаж. Люди способны вырабатывать и принимать решения, полагаясь на интеллект (IQ).

Третья сфера касается эмоций, очень мощный вид энергии

Может поднять до «сказочных высот», а может опустошить до «0», или даже уйти в минус. Взаимодействовать с другими людьми мы можем с помощью эмоционального интеллекта (ЕQ): чем выше эмоциональный интеллект, тем лучше способность распознавать собственные и чужие эмоции, управлять собой и влиять на отношения.

Как «прыгнуть» в свое лучшее будущее: техника Ицхака Пинтосевича

Не забирайте у себя шанс на счастливое будущее, думая о плохом
5 СФЕР 5 СФЕР

И четвертая – сфера духовности

Разница между третьей и четвертой энергией часто неочевидна для людей рационального склада, однако она есть. Духовное развитие – для некоторых — цель жизни, для многих, что-то непонятное.

Для «прокачки» духовной сферы люди изучают себя, религии, прибегают к медитациям, посещают места силы, наполняют жизнь творчеством. В сферу духовности попадают вопросы, связанные с нашими глубинными ценностями, установками, убеждениями.

Полагаю, что в жизни вы встречаете примеры того, как духовные вопросы влияют на остальные сферы жизни, нашу эффективность, финансовый успех.

Один из самых распространенных примеров, блокировка духовной энергии – неспособность принимать поддержку или просить помощи.

Все эти четыре сферы дают нам энергию. И она разная, разного качества. Зная основные законы и свои индивидуальные источники, грамотно используя все виды энергии, мы можем быть полноценными, разнообразными и наполненными.

Вместе они образуют ту самую жизненную энергию, которая является 5-м ключом доступа к ресурсному состоянию, определяющему нашу результативность и уровень влияния на других. Многие практики твердо убеждены, что VQ  для успешного руководителя имеет даже большее значение, чем IQ и EQ.

Для руководителя и публичного человека, управление энергией – одна из ключевых жизненных задач. Многих из нас волнует вопрос – где взять силы, энергию на достижение собственных целей? Изучайте секреты активизации личных ресурсов!

Энергоменеджмент, или VQ — коэффициент жизненной энергии и критерии ее измерения – новое направление в менеджменте

Это понятие убирает барьер между подходом к функции (управленец, руководитель) и к личности (человек). Эффективное управление организацией и успешное управление собственной жизнью начинается с управления собой.

О чем это? О том, чтобы осознать источники потери и пополнения энергии, а также создать личные настройки на высокую результативность. И этому нужно уделять внимание, особенно сейчас! Особенно в это время, где на первый план выходит самореализация при самосбережении.  

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Хотите стать известным в своей сфере? Самый быстрый путь — написать книгу!
7 дней бесплатного доступа к курсам «Автор статей» и «Автор книг» и инструментам публикации на 5 СФЕР
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments