Вызывать к жизни лучшее в человеке или команде – вот слова, точнее всего определяющие коучинг.(М.Дауни)
Вы все еще думаете, что же это такое и надо ли Вам это? Давайте разбираться!
Что такое коучинг?
Это построенный на принципах партнерства процесс, позволяющий раскрыть потенциал человека, его скрытые внутренние возможности и направить их на достижение эффективных результатов, как в личной жизни, так и в карьере и бизнесе.
Коучинг позволяет человеку достигать гармонии с самими собой и с окружающим миром, стать более успешным и счастливым, добиваться своих целей и получать желаемого результата.
Я бы сказала, что это «волшебная палочка», которая меняет вас и ваш мир к лучшему.
Конечно же, проходит это не без активной работы самого человека ( в профессиональной среде мы называем клиента Чемпионом). Коучинг выводит его из зоны комфорта и потому трансформация происходит зачастую болезненно. Мало кому хочется преодолевать себя. Но таков путь к успеху, счастью и гармонии. По-другому бывает только в сказках. Хотя и в них герою нужно пройти массу испытаний, чтобы обрести себя и получить желаемое.
Пять принципов коучинга.
Существуют пять принципов, которых придерживаются профессиональные коучи в работе с клиентами.
1. Ты — ОК, Я — ОК, со всеми все ОК.
Со всеми людьми все в порядке. Каждый находится в той точке жизни, которую сам выбрал. Если сейчас у человека есть какие-либо затруднения, это не значит, что с ним все плохо. Но это и не говорит о том, что человек неудачник. Коуч никогда не вешает ярлыков. Это значит, что человеку нужен наставник, который поможет найти свой путь, выход из сложившейся ситуации. Коуч не учит, коуч помогает и поддерживает, верит в своего Чемпиона.
2. Каждый из нас обладает необходимыми ресурсами, чтобы достичь желаемого.
На пути к нашим желаниям стоят ложные убеждения, которые ограничивают эти ресурсы. Мы думаем, что недостаточно компетентны, хороши, образованы и т.п. Ограничения, которые ставит нам наш мозг вместе с данными убеждениями, не дают сделать первый шаг, почувствовать себя свободными, а наоборот, загоняю нас в угол. И мы можем просидеть в этом углу всю жизнь, сожалея, что не поступили по-другому. Однако, сделав вместе с коучем хотя бы маленькое движение по направлению к своей цели, вы докажете себе, что все возможно и не так уж и страшно.
3. Человек всегда делает лучший выбор из того, что возможно в данный момент.
«Если бы я знал, то поступил бы по-другому, » — сетуем мы, когда понимаем, что совершили какую-то ошибку в своей жизни. Но вы же не ясновидящий. И если вы так поступили,то действовали исходя из тех обстоятельств и убеждений, которые были на данный момент. Значит, стоит самому себе признаться и принять то, что по-другому бы вы в любом случае не поступили. Зато приобрели определенный жизненный опыт, который изменил ваши взгляды и убеждения. И именно так мы меняемся.
Самое интересное, что человек меняется постоянно, сам того не замечая. Каждые 7 лет полностью обновляются клетки нашего организма. Значит, каждые 7 лет мы становимся полностью другими. Плюс накопленный с годами опыт и знания тоже делают нас другими: меняются наши взгляды, убеждения, обстоятельства и весь мир вокруг нас. Таким, как вы сегодня, завтра вас уже не будет, вы будете иным. И поступать вы будете уже по-другому.
4. В основе каждого нашего поступка лежат позитивные намерения.
Иначе говоря, что мы ни делаем — мы это делаем из благих побуждений. Вы можете не согласиться со мной, но это так. Даже ваше несогласие вызвано благим побуждением. (Подумайте каким?)
Мы все стремимся к счастью и любви, но применяем разные действия для их достижения, потому что представление об этом у каждого свое. Наши благие побуждения для других могут таковыми не являться. При столкновении с противоположным от нашего пониманием счастья и добра как раз и возникают конфликты, пройдя через которые мы формируем свои взгляды, убеждения. У нас появляются те самые ложные установки и ограничители, которые мешают раскрыться в полной мере человеку как личности.
Коуч же видит в каждом Чемпионе чистое стремление к счастью, любви и свету и помогает ему найти наилучшие, экологичные (не наносящие вред другому человеку) действия.
5. Неизбежность изменений.
Хотим ли мы того или нет, но все течет, все изменяется и мы тоже. Но только от нас зависит то, какими будут эти изменения. их качество. Обретете ли вы свое семейное счастье или испытав однажды предательство, закроете для него двери навсегда; найдете ли работу своей мечты или так и будете каждый день ходить в ненавистный офис и выполнять ненавистную работу; будете от души помогать другим людям, оказывать помощь животным или разочарование во всем и вся сделает вас равнодушным; станете ли вы счастливым человеком или озлобитесь на весь мир. Что выбираете вы?
Зачем вам коучинг?
О том, необходим ли ему коучинг, хоть раз в жизни задумывается каждый современный человек.
Я же сразу хочу отметить, что коучинг подходит далеко не всем. Не все люди готовы к трансформации и работе над собой. Не готовы те, кто постоянно ищет волшебную пилюлю, палочку, таблетку, ходит по разным курсам и семинарам в поисках готовых рецептов счастья. Кому нужен результат здесь и сейчас и без труда. И кто просто еще не дорос морально.
Когда вам нужен коучинг?
Он нужен тогда, когда вы хотите изменений. Когда понимаете, что вам нужен прорыв, движение вперед. Когда вы готовы работать над собой, чтобы планомерно и последовательно вместе с наставником двигаться к поставленной цели.
Именно готовые к изменениям люди добиваются огромных результатов вместе с коучем (наставником) и гораздо быстрее, чем если бы они двигались к цели в одиночку.
Совместная профессиональная работа запускает самые глубинные процессы изменений у Чемпиона, настраивает его на профессиональный и личностный рост. Вместе с наставником вы проходите путь трансформаци более гибко, плавно и результативно. В процессе создаете для себя новую реальность, меняетесь таким образом. что уже сами становитесь источником перемен в окружающем вас мире.
Не упускайте своей возможности!
Если вам нужна помощь, поддержка, сопровождение, если вы хотите перемен в своей жизни и бизнесе — я приглашаю вас на коуч-сессию.Я помогу вам правильно определить истинные цели и стремления и превратить их в достижимые. Для участия в коуч-сессии заполните форму внизу статьи и нажмите отправить. Вы перейдете в WA, напишите сообщение и мы договоримся о проведении коуч-сессии.
Жду ваших комментариев и вопросов к моим статьям.
PS: Другие статьи по этой теме:
«Потому, что она бухгалтер…(заметки из жизни бизнеса)»
«Почему в России так мало грамотных руководителей»
Еще больше полезной практической информации на моей странице в инстаграм @larisa_bizcons
Лариса Салынова, 2019
Один ответ