Тайны мозга: победа над паническими атаками, депрессией и страхом | 5 СФЕР
Курс «Автор статей и книги-бестселлера». 7 дней - бесплатно.
Закрыть
Гэри Рисман
  • Филадельфия, США
  • YouTube
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Facebook
  • Telegram
  • Website

Сертифицированный американский лайф-коуч (сертификаты Стивен Джонс и Джо Витале) и бизнес-тренер. Президент Русского Бизнес Клуба Филадельфии, Тренер по закону притяжения и гавайской системе здоровья и процветания, маркетинг-директор в США, мастер в системе прямых продаж

Тайны мозга: победа над паническими атаками, депрессией и страхом

Как с помощью простой техники перенастроить свой мозг и победить негатив в жизни?

Всегда хотел хорошо зарабатывать, иметь много энергии и больше радости в жизни. Пройдя множество тренингов, я получил решения, которые оказались хорошими, однако не всегда применимыми. И большая их часть не была продуктивна.

Наш мозг накопил множество негативных установок, которые, как якорь, не дают начать новое дело или преуспеть в своей деятельности. Возможно, ты хочешь больше зарабатывать или что-то мешает тебе выйти на другой  уровень? Что это? Страхи, неуверенность? Сомнения? Думаешь, у тебя недостаточно опыта или знаний? Учёные доказали, что наши мысли оказывают воздействие не только на мозг и тело, но также и на поступки. 

Ключ к предназначению
Узнай о своем предназначении, стань максимально эффективным и осознанным Акция-30% скидки

Мы можем влиять на клетки нашего организма и генетику

То, что мы думаем, также воздействует на тех, с кем мы связаны. Не зря древние китайцы говорили, что мы не можем изменить кого-то, но можем изменить самих себя. Переделывая другого, ты всегда будешь терпеть неудачу. Но, преобразуя себя, мы воздействуем на окружающих людей. Когда я услышал об этом впервые, то не поверил. Всё это звучало как мистика. Но, ознакомившись с научными разработками и опробовав методику на себе, я получил совершенно потрясающие результаты. 

Хочу поделиться инструментом, который сразу изменит твою жизнь! Используя его 10 минут в день, ты увидишь преобразования в главных сферах своей жизни. Главное, не переставай это делать. Создай для себя ежедневный ритуал.

Трёхшаговая система очищения

Поставь в смартфоне напоминалку и каждый час в течение дня проверяй свои мысли. Анализ должен проходить 10 раз в день. Если получилось меньше, то это нестрашно. Но чем больше проверок, тем быстрее увидишь изменения в своём мышлении и всей жизни. Каждый цикл занимает всего 30–60 секунд.

  1. Закрой глаза и проверь свою мысль. В 80% случаев ты обнаружишь негатив. Зафиксируй это, но, что очень важно, без критики себя и этой мысли. Никакого суда! Только проверка.
  2. Обнаружив негативную мысль или чувство, произнеси вслух или про себя: «Это не я, это программа, и ты мне больше не принадлежишь». Если обнаружишь позитивную мысль, скажи: «Спасибо, это была просто проверка».
  3. Я тебя люблю. Самое сильное, что есть во вселенной, — это любовь. Секрет состоит в том, что мы не судим за негатив самих себя и мысль и не гоним её, как это предлагает делать множество разных психопрактик. Наоборот, мы посылаем любовь в себя и направляем её на эту мысль. Самое поразительное, что любовь всегда побеждает! Только ей мы берём верх над врагом, а не злобой, ненавистью или криком.

Если ты расстроен и у тебя есть страх, применяй эту простую технику в качестве скорой помощи. Я каждый день использую систему хоопонопоно (гавайскую систему здоровья), которая является также мощной техникой для снятия блоков и ограниченных убеждений. 

Этот инструмент был разработан группой американских коучей, и я им постоянно пользуюсь. Наша команда проводит мастер-классы и даёт основные инструменты, чтобы в течение 30 дней выйти на совершенно новый уровень и полностью изменить жизнь во всех сферах. 

Ключ к предназначению
Узнай о своем предназначении, стань максимально эффективным и осознанным Акция-30% скидки

Начинай действовать! Не теряй времени. У тебя всё 100% получится!

 

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Гэри Рисман
  • Филадельфия, США
  • YouTube
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Facebook
  • Telegram
  • Website

Сертифицированный американский лайф-коуч (сертификаты Стивен Джонс и Джо Витале) и бизнес-тренер. Президент Русского Бизнес Клуба Филадельфии, Тренер по закону притяжения и гавайской системе здоровья и процветания, маркетинг-директор в США, мастер в системе прямых продаж

Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments