Фантастические картинки, полезные для зрения
Рассматривая эти картинки, Вы тренируете мышцы глаз
Главная » упражнения
Рассматривая эти картинки, Вы тренируете мышцы глаз
В рамках работы над вопросами самооценки, начинаю серию статей, посвящённых жизненным ошибкам, которые ломают нашу самооценку.
Популярный вопрос на моих занятиях по эколифтингу: «Лена, на сколько лет я выгляжу?» или «А как я выгляжу для своих лет?». Понятное дело, что «возраст значения не имеет» и «главное,
Джордж Сорос прославился как талантливый инвестор и как одни из самых щедрых миллиардеров наряду с Карнеги и Рокфеллером. Однако больше всего он дорожил своими интеллектуальными достижениями. Сегодня он празднует свой День Рождения.
Болезнь века, бич современного человечества — синдром хронической усталости. Но эту ситуацию можно исправить. И это даст нам мощнейший ресурс для повышения уровня здоровья и энергии!
Это упражнение любят актёры и преподаватели сценической речи. Но пользу оно может принести не только им, а каждому лицу, которое нуждается в подтяжке.
Чтобы продлить молодость лица, посещать косметолога недостаточно. Сами косметологи обращают внимание: то, как Вы выглядите, только на 30% зависит от работы косметолога и на 70% от Вашего ежедневного ухода за лицом.
Если твое тело хорошо натренировано, то все мышцы работают четко и слаженно
Существует культура тела, культура дыхания и культура сознания. Каждое из этих трех понятий описывает базовые принципы, опираясь на которые, ЛЮБОЙ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ РЕШИТЬ ЛЮБЫЕ ПРОБЛЕМЫ, с которыми он сталкивается в