Четвертая часть тренинга про осознанность о том, как выйти за рамки сознания в пространство СверхРазума.
Больше статей по теме осознанности читайте здесь.
Разум человека похож на уникальный компьютер. В начале жизни в него загружаются файлы (события, книги, фильмы) и программы (убеждения, как надо действовать в разных ситуациях). Программисты — родители и случайное окружение.
Затем человек погружается в хаотичный поток жизни. Каждый человек живёт в своём сценарии.
- История о себе (кто-то Золушка, кто-то Робин Гуд, а кто-то Колобок, который от всех ушёл…),
- Истории о жизни (настоящий мужчина должен… настоящая женщина должна….)
Траектории движения людей резко меняются. Есть люди, которые ставят цели и влияют на окружающих. Лидеры. Они себя так назвали внутри и рулят по своим маршрутам. Лидер — это тот, кто первый. Тот, кто идет к своей цели (только в этом случае «вы первый»).
Каждый человек (и лидер и не лидер) пытается заставить окружающих выполнять свои желания. Кто-то делает это более успешно, кто-то менее.
Как работает нетворкинг: главные правила, чтобы люди вам помогали
Осознанность, счастье и творчество
Счастье в жизни зависит от того, что человек себе рассказывает о себе и о своей жизни. Одни люди себя хвалят и собой восхищаются. Другие люди себя ругают (иногда грубо и матом).
Причем есть достигаторы-перфекционисты, которые недовольны собой и жизнью. А есть кайфовщики-пофигисты, которые ничего не достигли, а в своей истории они супергерои.
В любом случае жизнь человека, живущего в рамках своего мышления, ограничена той информацией, которая есть у него в памяти. Творчество начинается за рамками опыта и здравого смысла.
Если расслабиться и никуда не стремиться, то вы все равно будете куда-то двигаться. Если принимать решения, просто кидая монетку, то жизнь будет также двигаться. Возможно, более удачно, быстро и активно.
Например, многие после развода думают о том, что лучше бы не женились. Поэтому, если бы решение было по броску монеты, то и разводиться бы не пришлось.
Сверхразум: за пределами сознания
Царь Соломон говорил в Притчах: «Положись на БОГА всем своим сердцем, а на логику свою не полагайся».
- Сколько было умнейших и логичных людей, которые с вершины успеха падали на самое дно?
- Сколько было богатейших компаний, которые банкротились?
- Сколько было людей у власти, которые после власти попадали в тюрьмы?
Вот что говорит Экхард Толле про работу ума: «При существующем положении дел 80–90 % человеческих мыслей не только бесполезны, но просто вредны в силу своей искаженности и преимущественно негативной окраски, не говоря уже о том, что они без конца повторяются. Понаблюдайте за своим умом, и вы увидите, что так оно и есть. В итоге большая часть вашей жизненной энергии уходит в никуда».
У ума есть еще одно пространство, которое находится за пределами работы мышления словами. Там, где сознание не управляет мыслями, а всё работает прекрасно.
Например, человек не думает, как дышать или переваривать пищу. Он не думает о том, как найти в хранилищах памяти нужную информацию. Всё происходит автоматически, потому что за внешней оболочкой мышления скрыта его Божественная Сущность. Сам процесс мышления и интеллект создал Бог.
Если перестать управлять и думать, а научиться заходить в пространство, которое находится за пределами обычной умственной деятельности, то можно ощутить творческую силу. Это та сила, которая создаёт этот мир. Это сверхразум и там есть ответы на все вопросы.
Вот как описывает эту возможность Экхард Толле: «Чем больше мы узнаем о том, как устроено наше тело, тем яснее понимаем, какой колоссальный разум задействован во всех происходящих в нем процессах и как мало мы обо всем этом знаем. Когда ум воссоединяется с этим разумом, он превращается в поистине великолепный инструмент и начинает служить чему-то гораздо более значительному, чем он сам».
Как с ним соединиться?
- Молитва и медитация.
- Погружение в свой внутренний мир.
- Размышления на природе.
- Осознанность и самонаблюдение.
Эти инструменты позволяют зайти в пространство Разума, который создал и управляет мирозданием.
Цитаты Экхарда Толле о мышлении
- «Ваш ум – это орудие, инструмент. Он нужен для выполнения конкретной работы»,
- «Вы формируете мысленное представление о себе на основе своего личного и социально-культурного функционирования. Мы можем назвать этот фантом себя – эго. Он – продукт умственной деятельности»,
- «Слово «эго» по-своему, но в этой книге оно обозначает ложное «я», которое рождается из нашего неосознанного отождествления себя со своим умом»,
- «Эго постоянно воскрешает ваше прошлое, потому что кто вы такой без прошлого? Кроме того, оно без устали проецирует себя в будущее. Ведь будущее – залог его дальнейшего существования. Оно низводит Настоящее в ранг средства для достижения цели, которая неизменно располагается в будущем, смоделированном нашим умом»,
- «Освободиться от гнета ума можно только в Сейчас. Но до тех пор, пока вы продолжаете отождествлять себя со своим умом, дороги в Сейчас вы не найдете»,
- «Достичь просветления – значит подняться над мыслью»,
- «Ум – это по сути механизм выживания. Сбор, хранение и анализ информации, нападение на другие умы и защита от их агрессии – вот где хорош ум»,
- «Все по-настоящему талантливые люди черпают вдохновение в зоне не ума, а в зоне внутреннего спокойствия»,
- «Чем больше мы узнаем о том, как устроено наше тело, тем яснее понимаем, какой колоссальный разум задействован во всех происходящих в нем процессах и как мало мы обо всем этом знаем. Когда ум воссоединяется с этим разумом, он превращается в поистине великолепный инструмент и начинает служить чему-то гораздо более значительному, чем он сам».
Кто изучал книгу Экхард Толле «Сила Настоящего»? Напишите в комментариях цитаты из этой книги, которые вас наиболее затронули. Очень рекомендую её изучить.
