Как просмотр новостей вносит в вашу жизнь деструктивные сценарии | 5 СФЕР
Самый быстрый путь стать признанным экспертом в своем деле — написать книгу!
Закрыть
Мария Перетяка

Заместитель главного редактора портала 5sfer.com. Журналист, блогер.

Как просмотр новостей вносит в вашу жизнь деструктивные сценарии

Включая телевизор, мы сами того не осознавая впускаем в свою жизнь контент, разрушающий наши мысли. Об этом в своей колонке для портала 5 сфер рассказал автор своей системы запоминания и обработки информации, рекордсмен Книги Рекордов Гиннеса, «человек-суперпамять», создатель авторского курса по тренировке памяти Алексей Бессонов.

Алексей убежден, что на картину восприятия действительности сильно влияет фон, в котором человек существует. В первую очередь — информационный.

«Такесли у человека круглосуточно включен телевизор, хочет он или нет — в его жизни будет присутствовать много негатива.  А все потому, что нам на подсознательном уровне хочется испытывать яркие эмоции. И сводка новостей, с ее типичной негативной повесткой в этом плане — лучшая для мозга находка», — говорит тренер.

Как просмотр телевизора влияет на нашу жизнь
Алексей Бессонов

Напитываясь информацией из телевизора, говорит Бессонов, мы раскачиваем эмоции, удовлетворяем жажду ярких впечатлений. И не важно, что эти впечатления негативные. Свою дозу мозг получает. «Наше сознание перегружается и засоряется информацией, порождающей темные и деструктивные мысли», — убежден Алексей.

Тренер говорит, что обезопасить себя от деструктива, можно только при тщательном соблюдении информационной гигиены.

«При этом важно следить не только за тем, что вы потребляете в качестве контента, но и следить за своим окружением», — отмечает тренер.

Узнай как развить феноменальную память!
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Мария Перетяка

Заместитель главного редактора портала 5sfer.com. Журналист, блогер.

Хотите стать известным в своей сфере? Самый быстрый путь — написать книгу!
7 дней бесплатного доступа к курсам «Автор статей» и «Автор книг» и инструментам публикации на 5 СФЕР
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments