Ицхак о счастье, целях и религии

Я занимался легкой атлетикой и мечтал стать чемпионом. Но в 21 год я бросил спорт. Ты год тренируешься, и потом соревнования. Если не выиграл, не достиг цели, — год прошел впустую. Я искал другого.  

Так я начал заниматься бизнесом. Больше всего я любил придумывать идеи, а затем пробовал их реализовать. Я верил в бизнес возможностей. Какие-то из моих идей реализовывались, а какие-то — нет. 1998 году грянул кризис, и все рухнуло. 

В поисках счастья

В этот момент я понял, что не в деньгах счастье. Я еще не знал, в чем именно. Но уже понимал, что если я буду считать, что счастье — в деньгах, я стану глубоко несчастным.  

Когда ты теряешь самое важное, — это конец. Если человек считает, что важнее всего в жизни — семья, и вдруг случается развод, — ему будет трудно это пережить.

Вера в Бога 

Я начал искать опору. Когда случается кризис, человек всегда начинает искать. Поэтому Всевышний все время посылает нам кризисы. А как еще тебя остановить, если ты идешь не в том направлении?

Всевышний привел меня в Синагогу. Я ставил цели, шел к ним и не достигал их. Мне это не нравилось. Я начал молиться. Я всегда знал, что есть сверхсила, сверхвозможность, всегда был мистиком.

И я попросил научить меня молиться.

2 месяца я молился. И через 2 месяца я вдруг начинаю заработать тысячи долларов в день, у меня появляется успешный бизнес с нуля. Это как волшебство.   

Благодарность

Раввин, у которого я учился, спрашивал меня: Куда ты пропал? А я говорил: Нет времени, я занят. Так часто бывает, что Всевышний нам что-то делает, а мы его не благодарим. А потом, когда все плохо, мы вновь взываем к Всевышнему.

Год я зарабатывал, а затем все потерял. Когда человек впервые узнает о Боге, — первые шаги на этом пути — самые ценные. Ты меняешь все свои привычки, свое мировоззрение, и получаешь колоссальную отдачу.  

В религии важно найти своего коннектора, наставника, для которого главное — духовность. Есть люди, которые кажутся религиозными, но внутренне они совсем не такие. Очень важно, на кого ты попадешь, стараясь прийти к Богу. Лично мне повезло, и я встретился с действительно духовными людьми.  

Всевышний дает, и представители его должны быть людьми дающими. 

На платформе  Vaikra люди разных профессий говорят о религии. Я каждое утро провожу видеоурок, который смотрят множество человек по всему миру. Так начинается мое утро уже 5 лет. 

5 сфер 

Самое главное — сила желания. Если человек мечтает о чем-то, то ничто его не становит, он найдет способы достичь желаемого. Но если ты идешь не к своим целям, ты не сможешь достигнуть их.   

Для меня всегда было важно достигать цели. И я всю свою жизнь и все свои книги посвятил теме — достижение цели.

5 сфер:

Действуй — личная эффективность.

Живи — где взять энергию и здоровье, чтобы достигать целей?

Влияй — Коммуникация — Как влиять на людей, чтобы достигать целей.

Да, мы все влияем друг на друга. Вопрос не в манипуляциях, а в целях. Если ты действуешь по принципу Стивена Кови: Win-win, то все отлично. Если же ты действуешь недобросовестно, и твоя цель, чтобы кто-то проиграл, — то рано или поздно проиграешь и ты. 

Богатей — Богатство — это выражение любви Бога. Если ты честно зарабатываешь и отдаешь 10% на благотворительность, то есть ты становишься проводником божественного, — то тебе обязательно воздастся. 

Люби — Я написал множество книг в 4 сферах, и ни одной в сфере Люби. Я считал, что главное — достигать целей и зарабатывать деньги, а эмоции мне казались неважными. Я полагал, что, чем больше страдания, тем лучше. Если ты получаешь страдания, которые ты сам себе выбрал, ты себя спасаешь от сильных страданий.

Самая несчастная девушка в мире — принцесса на горошине, потому что она все время стремилась к комфорту. И она же больше всех страдала! Чем больше комфорта, тем больше страданий.

Йог гнется, спит на гвоздях, голодает, и остальное время он — в кайфе. Ведь он уже вытерпел страдания, которые сам себе выбрал. 

Рекомендуем курс:

Я считал неправильным стремиться к счастью, я стремился к дозированным трудностям. Это была моя идеология и философия все эти годы.

Счастье

Сейчас я бегаю 3-4 раза в неделю, но все это без фанатизма. Именно такой подход — без фанатизма — ведет к счастью, но не ведет к цели. Если ты хочешь достичь цели, ты должен быть фанатом цели. Если ты идешь следуешь принципу золотой середины, ты не создашь чего-то большого, но достигнешь счастья.

Если ты нашел свою цель, ты находишься в состоянии потока, просыпаясь и засыпая, — думаешь о ней. Состояние потока — это приятное состояние, близкое к счастью. Но это лишь одна из 10 составляющих счастья. 

Об остальных 9 — в моем марафоне:

Онлайн-Марфон 10 Шагов к Счастью

Я всю жизнь привык достигать целей. В этом была вся моя жизнь. Но произошли перемены.

Переломный момент

Я приехал в Израиль и перестал достигать целей, ведь здесь бизнес был налажен, и я слишком устал в тот момент, чтобы стремиться к другим целям. Мне стало плохо физически и морально, я чувствовал себя опустошенным. Когда есть цели, ты доволен, а когда их нет, не от чего получать удовольствие. И я молился Всевышнему, чтобы Он показал мне дорогу. Я осознал, что путь к счастью — в благодарности. Фокусируйтесь на том, что у вас уже есть. Будьте благодарны.

Ицхак Пинтосевич о счастье и целеполагании:

Не возвышайся

Одна блогер всей стране показывала, как круто она живет. В свое время действительно многим помогла, но, начав хвастаться и возвышаться над другими, она соврешила ошибку. 

Перед крушением — вознесение.  

Как только человек начинает понтоваться, тут же прекращается благополучие.  

У нас есть тенденция к негативу, к высмеиванию и критике. В Америке после Великой Депрессии государство вкладывало деньги в тренинги личностного роста, и выросли люди, которые являлись воплощением американской мечты, и которые потом подняли экономику. У нас принято критиковать, и меня критика не удивляет. Просто относиться к ней следует спокойно.

Как ставить цели?

В моей новой системе 10 шагов два шага посвящены достижению целей:

Шаг №7 Смысл жизни и ценности

Шаг №9 Планы и цели

Почему именно в таком порядке? У человека есть его личные ценности, то, что важно именно для него. Если ты ставишь цель, которая не соответствует твоим ценностям, внутри у тебя сигнал: ты делаешь что-то не то.

Поэтому сперва проясни свои ценности. Определи, что важно лично для тебя, а не для кого-то. Например, мне важна самореализация, я люблю учиться, соревноваться, я люблю деньги. Еще я верю в Бога, мне важно помогать людям. 

Если твоя цель будет соответствовать твоим ценностям, тогда у тебя все будет отлично, тебе будет приятен каждый шаг навстречу цели.

Ценности бывают и противоречащие друг другу. Например, человек стремится к свободе и к семье. Представьте такие цели, которые объединяют эти противоречащие друг друг ценности. И очень важно, чтобы путь к цели вам нравился. Кстати, именно таким образом и надо выбирать профессию. “Я люблю этим заниматься и буду заниматься так круто, что заработаю деньги.”

Коучинг

Курс по теме:

Коуч с клиентом работает по 4 векторам:

1. Диагностика: Коуч помогает разобраться в себе, не давая никаких советов. Он задает вопросы и записывает, что для тебя важно.
2. Целеполагание: Поставить цель: куда ты хочешь прийти? Я обучаю на курсе 10 технологиям диагностики и 10 технологиям постановке цели.
3. Планирование: Как достигнуть цели? Коучи дают информацию, а клиент сам выбирает, как поступить.
4. Мотивация на выполнение плана — коуч помогает сделать так, чтобы ты выполнил свой собственный план.

Если человек поставит цель, которая не соответствует его ценностям, он ее не достигнет. А даже если достигнет, то не обретет счастье.

Ставь цели и работай над их достижением.

Я Знаю — Ты Можешь!