Пять шагов, которые помогут построить жизнь мечты и получать от судьбы новые возможности и подарки.
Тебе все время кажется, что ты не на своем месте? Что ты не являешься хозяином своей жизни? Что жизнь мечты ускользает от тебя? Ты хочешь что-то изменить, но не знаешь, с чего начать? Тогда эта статья нашла своего читателя. Присаживайся поудобнее и давай возьмем штурвал жизни в свои руки вместе! Только ты в силах все изменить!
С чего начать?
«Преодолевая страх, получай восторг».
Ричард Бах «Бегство от безопасности»
Стоя на краю обрыва каждый ощущает кожей поцелуи вольного ветра… ветра перемен. Порой эти прикосновения теплые, нежные, дарующие дикий восторг и чувство наполненности счастьем, а порой, леденящие душу и заковывающие в объятия ужаса.
Как часто, прыгая в неизведанную «бездну», тебе были дарованы крылья как награда за смелость? Разве ощущение полета не манит тебя к новым вершинам? Часто ли ты, поддаваясь страхам, отказываешься от мечты? Человеку свойственно бояться, так как страх является движущей силой, напрямую влияющей на выживание.
Каждый из нас испытывает страх перед неизведанным и мало кто способен сделать следующий шаг навстречу своей мечте. Взамен, люди предпочитают повернуть назад и вернуться в зону личного комфорта. Вернуться к прошлому именно тогда, когда будущее готово стать настоящим. Зона комфорта оказывается той самой золотой клеткой, которая дарует иллюзорное тепло и уверенность, быстро сменяющуюся неудовлетворенностью и отчаянием.
«Ты создаешь свою собственную реальность, так позаботься, чтобы это была счастливая реальность».
Ричард Бах «Бегство от безопасности»Ветер перемен
Ветер перемен дует в лицо каждому из нас, всем дарован выбор: противиться ему или же расправить паруса и плыть по жизни или навстречу счастью и гармонии. Страх неудачи, мнение родных и близких, которые редко верят в успех того, кто мыслит иначе, останавливают нас, когда остается сделать последний шаг на пути к своей мечте, и возвращают в жизнь, полную неврозов и неудач (эти люди — обломщики, и они встречаются повсюду). И вот здесь тебя начинают одолевать мысли, что ты проживаешь не свою жизнь, живешь по навязанному сценарию, полную реактива.
«Счастье — это свобода и занятие любимым делом».
Ян Пашковский , бизнесмен
Нидерландские ученые провели исследования, целью которых было выявить важнейший фактор, делающий людей несчастными и наоборот, несказанно счастливыми. В 72% случаев люди ощущают себя несчастными, потому что не реализовали свои мечты, тогда как уровень счастья достигается у 80% опрошенных людей, посвятивших себя высшей цели, возведённой в миссию. Для таких людей дело жизни и есть мечта. Так может достаточно просто прожигать жизнь в пустую? Время тикает… Пора действовать!
Анекдот:
— Ты что такое?
— Я твое счастье.
— А почему такое уродское?!
— Ну, не знаю, ты же сам меня ковал.
Жизнь мечты: почему сложно выбрать свое дело?
Все потому, что основная масса людей проживает реактивную жизнь, люди боятся и не умеют принимать решения. Спроси своего соседа по лестничной площадке, кто виноват в том, что он живет в разувающейся квартире. И в ответ ты услышишь тонны ругани на власть, бизнесменов, а возможно, и тебя самого. Виноваты все вокруг, кроме него. В этом и состоит проблема. Неприятие себя и полной ответственности за свою жизнь.
Тысячи обломщиков вокруг, которые только и делают, что твердят: «Ты не сможешь!», «У тебя не получится!», «Даже не рыпайся!» Так откуда набраться уверенности в своих силах? Как заставить себя начать действовать? Хочу предложить топ-5 шагов, которые позволяет тебе взять жизнь под свой контроль и получать от нее то, что ты заслуживаешь.
Шаг №1 — проактивность
Стивен Кови:
«Проактивные люди носят в себе свою собственную погоду. Для них не имеет значения, идет ли дождь, или светит Солнце. Они движимы ценностями, если ценностью для них является высокое качество работы, то оно никогда не будет зависеть от погоды».
Самое важное на пути к мечте — осознание того, что ты и только ты несешь полную ответственность за смысл и содержание своей жизни. Принятие этого факта — важнейший шаг для преображения мечты в цель. Осознание всей полноты ответственности за свою жизнь и принятие этого принципа поможет тебе понимать природу и могущество человеческого существа. Ты — творец той реальности, которую хочешь видеть, и в которой будешь жить.
Шаг №2 — поднятие самооценки
Лучший способ поднять планку уверенности в себе — занятие спортом. Включи спорт в свою жизнь. «В здоровом теле — здоровый дух». Спорт послужит тебе не только инструментом мотивации, но и эликсиром, дарующим энергию, необходимую для любых достижений. Спорт дисциплинирует, закаляет, поднимает настроение, повышает иммунитет и самооценку.
Я бы рекомендовал заняться бегом. Бег – это комплексная нагрузка, направленная на стимуляцию всего мышечного корсета тела, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Чем еще примечателен бег? Смысл в том, что, тренируя тело, ты способен прокачивать и свою мозговую активность. Слушай аудиокниги, саммари или вебинары прямо на пробежке. По окончанию тренировки конспектируй полученные знания и внедряй их в свою жизнь. В этом тебе поможет авторская программа Ицхака Пинтосевича «Система сверхобучения 4П».
Благодаря данной системе я лично на своем опыте научился поглощать только качественную информацию, которую я сделал своими знаниями и научился применять их в жизни. Физическое воспитание в сумме с огромной базой знаний и навыков – вот, что по-настоящему поднимает самооценку.
Шаг №3 — глубокий анализ своей жизни
Возьми блокнот и ручку и составь список достижений всей твоей жизни. Начиная от детского сада и заканчивая сегодня. Носи этот список с собой, читай всегда, когда у тебя есть свободная минута. Ты успешен — поверь в это. Поставь себе открытые вопросы и постарайся честно на них ответить:
- Кто я?
- Куда я иду?
- Что для меня важно?
- Что меня занимает?
- Что такое Счастье?
- Что делает меня счастливым?
- Как мне этого достичь?
- Какими знаниями и навыками я обладаю?
- Какие необходимо изучить и внедрить в свою жизнь?
Ответы на эти и другие вопросы позволят оценить свое состояние на сегодня и понять, в каком направлении двигаться. Не жалей бумагу и чернила. Дай волю своей фантазии.
Шаг №4 — постановка цели и внедрение опыта успешных людей в модель своего мировоззрения
Всякая идея имеет свое воплощение в этом мире. И чаще всего твою мечту кто-то уже превратил в цель и смог ее достичь. Искусство постановки целей четко и детально расписано в книге Ицхака Пинтосевича «Ставь Цели». Я рекомендую ее изучить, дабы овладеть этим навыком.
Если же ты уже имеешь четко сформулированную цель, составить план ее достижения поможет опыт людей, сумевших достичь подобные цели. Изучи автобиографии и труды экспертов, добившихся признания и инсталлируй их опыт в свое сознание. Строй план, опираясь на успешные модели и опыт людей, достигших твоей цели.
Шаг №5 — визуализация
Этот шаг является очень недооцененным, и он по праву находится в топ-5 действий, ведущих к успеху. Успех рождается в голове. Наш мозг не воспринимает будущего и прошлого, он все проживает здесь и сейчас. Используй силу визуализации, чтобы прочувствовать вкус той жизни, которую ты хочешь прожить. Каждый день представляй, что ты достиг успеха, измени модель своего мышления, проработай блоки, удерживающие тебя там, где ты есть.
Не бойся подключать воображение. Представляй все в мельчайших деталях. Нарисуй себя идеального, достигшего ошеломительного успеха!
- Что тебя окружает?
- Какую жизнь ты проживаешь?
- Кто рядом?
- Во что ты одет?
- Как себя ведешь?
- Чем занимаешься?
Нарисуй это прямо сейчас! И прокручивай этот ролик ежедневно в своем сознании, пусть подсознание запустит режим «достижения». Этот образ и будет контрольным пунктом в твоём внутреннем GPS!
Совсем недавно ко мне обратился клиент с запросом: «Как начать заниматься тем, к чему лежит моя душа?» Мы проработали этот запрос и выявили огромную неуверенность в себе и боязнь что-либо изменить. Докопались до глубинных причин неудовлетворенности нынешним положением и составили пошаговый план действий.
Именно следование этим 5 шагам дало толчок моему клиенту и побудило его действовать, начать менять свою жизнь. Какое было его воодушевление, когда на него снизошло озарение, и какая радость от положительного эффекта, который был достигнут им на пути следования к своей цели. В такие моменты и сам испытываешь экстаз!
Помни: успех неизбежен! Как говорит Ицхак Пинтосевич: «Я знаю Ты можешь!» В каждом из нас есть потенциал. Каждый может. Но сможешь ли ты? Это решать тебе. Если у тебя есть желание изменить свою жизнь, поставить цель и начать действовать — приглашаю тебя на мою онлайн-консультацию. За 45 минут мы определимся, какая сфера твоей жизни требует прокачки, поставим в ней цель и составим план действий по ее достижению.
[my_product]
Если статья оказалась полезной — поделись ей. Знай, никто не проживет свою жизнь дважды, и никто не проживет твою жизнь вместо тебя. Просто действуй!
Список рекомендуемой литературы:
- Ицхак Пинтосевич «Действуй! 10 заповедей успеха»,
- Стивен Кови «7навыков высокоэффективных людей»,
- Ицхак Пинтосевич «Ставь Цели»,
- Трэвис Мэйси «Ультрамарафонец»,
- Мэт Фицджеральд «Бег по правилу 80\20»,
- Джо Диспенза «Сила подсознания»,
- Ронда Берн «Секрет»,
- Рэй Далио «Принципы».
76 Responses
Зосим, божественная статья! Очень ценно, очень глубокие вопросы и пошаговые техники! Браво! 👏
Спасибо Вам!! Очень ценно быть полезным
Отличная статья, благодарю 👍
Спасибо Вам
Очень полезная статья. Четко, структурировано , разложено по полочкам) 👍
Спасибо большое!
Огромное спасибо за статью!!!заставила задуматься!!возьму себе на заметку многие моменты
Благодарю Вас
Огромное спасибо за статью!!!! Очень полезно и заставила задуматься!!!
Возьму на заметку многие моменты!!!
Буду ждать Ваши следующие публикации!!!!
Спасибо большое!!!
Очень вдохновляющая и мотивирующая статья!!! Спасибо!
Спорт и знания, это лучшее что человек может вложить в себя! И только постоянное развитие и приобретение навыков будет всести к точке роста) Так же, на мой взгляд, достаточно сильно влияет на нас наше окружение, поэтому небходимо регулярно следить за тем кто тебя окружает, соответственно и отфильтровывать! С нетерпением жду следующую статью, Зосим!
Спасибо большое, Ольга! Постараюсь приложить максимум усилий, чтобы статья не заставила себя долго ждать)) спасибо
Сильные и практические решения вы предлагаете. Поддерживаю! Кажый из шагов важен.
Спасибо Вам за обратную связь!
Круто! Все очень верно подмечено! Спасибо! 🙂
Спасибо Вам
Замечательная статья!!! Все очень доступно и лаконично написано! Спасибо!!! 👍
Спасибо Вам за отзыв
Нужные слова, для человека стоемящегося к развитию. Спасибо, статья заставляет задуматься!
Очень ценно ощущать себя полезным! Спасибо и Вам
Молодец, Бро!!!
Я в тебя изначально верил и ни капли не сомневался!!
Не забудь- первая книга с твоим автографом уже ждёт благодарный читатель, т.е. я!)))
Дима, даст Бог- всё будет! я помню!Спасибо
Отличная статья! Заставляет задуматься о каждом шаге и действии !
Благодарю
Зосим,благодарю за статью. Заставояет зпдуматься и еще и с планом действий.
Рад быть полезным!Спасибо и Вам!
Очень жизненно!!Начиная читать задумываешься!
Очень взвешенно, понятно и интересно)
Спасибо)
Спасибо за добрые слова! Рад быть полезным!
Отличная статья! В ней действительно перечислены основополагающие принципы движения вперёд. Чувствуется експертность автора,который постарался грамотно структурировать и вложить именно самое важное!
Спасибо за Ваш отзыв! Мне безумно приятно осознавать, что моя статья откликается в Вас!
Отличная статья,чтоб сделать первый шаг и изменить свою жизнь!Согласна со всем,ведь то как мы можем навредить себе сами,ни один человек так не нагадит нам,если мы не возьмем свою жизнь в свои руки,никто и никогда не в силах нам помочь!Развитие духовное и физическое,напрямую связано с нашим состоянием души!Умничка Зосим,успехов тебе 🤝👏
Спасибо! Вам тоже успехов и процветания
Отличная статья,чтоб сделать первый шаг и изменить свою жизнь!Согласна со всем,ведь то как мы можем навредить себе сами,ни один человек так не нагадит нам,если мы не возьмем свою жизнь в свои руки,никто и никогда не в силах нам помочь!Развитие духовное и физическое,напрямую связано с нашим состоянием души!Умничка Зосим,успехов тебе 🤝👏
Спасибо
Всё правильно, всё зависит от самих себя, мы сами себе прокладываем путь к успеху, под лежачий камень вода не течет! Я уже опробовал на себе один из шагов, правда — бег тонизирует и улучшает мыслительный процесс, пока не читал предложенную литературу, но всё ещё впереди) Мне очень понравилась Ваша статья! Спасибо большое)
Александр, у Вас все в переди! Путь в тысячу ли начинается с первого шага! просто действуйте
Глубокий смысл , хорошие слова , есть над чем задуматься .
Спасибо большое
Очень круто, интересно, всё чётко и ясно!!! Стоит над чем задуматься. Вы просто огромный молодец, спасибо!!!
Спасибо Вам!
Зосим, я тебя знаю лично и с недавнего времени наблюдаю твой рост как личности. Эта статья мне кажется итогом анализа, сделанного тобой в результате обучения, прокачки себя, прочтения соответствующей литературы. Я согласна с утверждениями в статье. Однако, у меня есть один вопрос, который постоянно делит внутреннюю меня на две части — мужскую и женскую. Итак, вопрос : считаешь ли ты!, что «рецепты» успеха одинаково хорошо работают как для мужчины, так и для женщины? Ведь у нас с вами разная физиология (разные гормоны преобладают, психика по-иному себя ведёт, да и логика другая),ведь и предназначение от природы нам с вами дано разное. Если женщина будет действовать с такой же жёсткостью и бескомпромисностью по отношению к своим же желаниям, останется ли она тем, кем родилась? Что посоветуешь?
Оксана, спасибо за вопросы и обратную связь! Анализируя путь успешных людей, независимо от пола, я прослеживаю определенную закономерность: трудолюбие, настойчивость, умение преодолевать трудности, постоянное обучение и рост, спорт в той или иной степени, внедрение новых навыков,необходимых для достижения результата, который Они поставили за Цель — всё это таких людей объединяет! Но! Путь у каждого свой! Вселенские Законы действуют на всех одинаково и чтобы быть успешным, Ты должен быть адаптивным!это очень важно! Если мы говорим о сверхдостижениях, то и мужчины и женщины здесь жестоки и бескомпромиссны! Чтобы Женщина не выбрала, оНа останется той, кем Родилась! И предназначение предначертано для каждого индивидуальное. Чтобы прожить Жизнь полную Чудес необходимо следовать своим Желаниям и Мечтам, быть верному(-ой) себе и своим Целям! Вокруг полно тех кто будет говорить, что ничего не получится и Ты должна жить другой Жизнью, но выбор только за Тобой! Что я посоветую? Провести глубочайший анализ своей Жизни и своих Желаний! Прочувствуй чего Ты хочешь по-настоящему! Именно это и будет Твоим предназначением, а не то, что говорят вокруг!
Самая весомая черта объединяющая успешных людей-это Истинная ПРИВЕРЖЕННОСТЬ СВОИМ ЦЕЛЯМ!
Спасибо
Какую актуальную тему подняла Оксана! Я тоже очень много наблюдала за путями достижения успеха мужчинами и женщинами. И сама только недавно, благодаря, в том числе, дискуссии с Зосимом, поняла, что не нужно отказываться от своего Женского Начала и предназначения. Можно добиваться успеха по-женски! Для меня эта мысль стала откровением! и теперь она меня очень мотивирует. И да, я абсолютно согласна с Зосимом в том, что успешных людей объединяет целеустремленность, дисциплина, саморазвитие и т.д. Поэтому, всё-в наших руках. И наш путь — только наш и больше ничей!
))))))))ну, привет))))
и тебе привет:)))) не могла не ответить — тема интересная:))))
)))
Спасибо большое, Зосим!
Статья помогла прояснить важные моменты и определила вектор моих следующих действий!
С нетерпением жду других публикаций!
Рад оказаться полезным!! Спасибо Вам
[email protected]
)))
Зосим, очень интересная и очень полезная статья!!!!! Хотелось бы читать читать и читать!! Побольше бы таких людей как ты, и мир стал бы лучше🙌
Спасибо огромное за такой комплимент! невероятно приятно! спасибо
[email protected]
))
Спасибо за статью и мотивацию👍
И Вам огромное спасибо!
Змістовно і коротко водночас, що доволі практично прийнятно для багатьох. Дякую. Особисто я згадала трошки забуте і надихнулася на нові роздум і дію, що в двічі цінно.
Дякую Вам!
Отличная статья, спасибо за практичные и здоровые советы!
Рад быть полезным! Спасибо
Спасибо большое, что вдохновляешь! Я уже поставила себе цель, мечту и начала визуализировать!👍
Движение только вперед! вектор задан! Действуйте!
Как легко и лаконично написано о ВАЖНОМ! Сима ты талант) Пример для многих, как взять ответственность за свою жизнь! Спасибо, что делишься! РЕКОМЕНДУЮ твою консультацию КАЖДОМУ!
Яночка, спасибо огромное!!! Именно Ты послужила огромным толчок для меня в написании этой статьи! За что я Тебе безгранично Благодарен! Спасибо Тебе!! Ты невероятный Человек! Пример! Я в Восторге от Тебя, Твоего Творчества и Твоих Талантов!!! И…помни…Улыбка… мощнейшее оружие!!!
Полезная статья) «поцелуи вольного ветра… ветра перемен». Благодарю)
Спасибо Вам огромное!
Зосим, прочитала с удовольствием! Ты мощный энердрайзер!
Спасибо большое!Мне приятно!
Зосим, поздравляю с новым достижением!Ты просто энердрайзер!)
Оленька, спасибо Тебе огромное! Ты невероятный Человек! Рад приветствовать на портале!!!
Интересная статья! Напомнило недавнее обсуждения и мысли , по поводу инвестирования 1000$
1000 у.е. – сумма слишком маленькая для того чтобы вкладываться во что-то серьёзное. Поэтому, на мой взгляд, нужно выбрать между «вкладываться в себя» и «думать как из 1000 у.е. получить хотя бы 2000 у.е.».
Итог: вкладывайте в себя! Спорт, Здоровье, образование! Зосим донёс интересную мысль. Жду новую статью ✌🏻
Спасибо)))Интересное размышление! Инвестиции в себя-самые ценные!
Отличная статья, всё чётко. Всегда, чтобы найти правильный ответ, надо задать правильный вопрос. Тут всё расписано, как это сделать))
Спасибо большое за Ваш отзыв!
Зосим, невероятно горжусь тобой! Ты всегда был многогранен и нет ничего удивительного в том, что ты идёшь дальше, развиваешься и делаешь лучше свою жизнь! Но что особенно ценно – это то, что ты помогаешь развиваться другим людям и оказавшись рядом с тобой, твоими знаниями, человек растёт и тянется к совершенству! 👌🏻
Спасибо огромное!!!