Все, что связано с нашей жизнью, можно представить в виде системы. Наше Я, наши проявления в мире, в обществе, наши навыки, которые мы получаем и развиваем в процессе жизни, наше окружение, взаимосвязи, наши действия и их последствия – огромная система, которая является частью другой, более крупной системы, но при этом центрируется на нашей личности.
Мозг и развитие
Так как Я – центр, то все, что связано с мозгом, как главным мыслительным инструментом (в очередной раз, повторяясь, скажу, что надеюсь, мы управляем мозгом, а не он — нами), является важной для понимания составляющей нашей личности.
Почему я считаю именно так?
- Мы – продукт программ эволюции
- Зная базовые программы, можно эффективно надстраивать и адаптировать новые алгоритмы. Это поможет сохранить энергию и верно выстроить положение Я среди других Я
- Нами движут инстинкты, гормоны
- Понимая структуру образования нейронных связей, мы помогаем им создаваться и укрепляться
- Нейронные связи образуются в течение всей жизни. Цепочки нейронов, которые созданы, но не используются, некоторое время «потребляют» нашу энергию. Если вы умеете управлять данными процессами, вы можете «слить» ненужные цепочки и высвободить энергию
- Мозг помогает выживать без нашего активного участия в большинстве случаев, поэтому основные инструменты мозга направлены на нашу защиту и безопасность
- Все инструменты социальной адаптации созданы в мозге для безопасности
- Все, что связано с эмоциями, управляется мозгом через химические гормональные связи
- Вы можете управлять эмоциями, научившись их определять
- Мозг может создать ложное прошлое с нашим участием
- Мозг – самый энергозатратный орган нашего организма
- Мозг постоянно развивается, даже самыми простыми действиями
- Мы можем тренировать мозг, используя упражнения на внимание, на концентрацию, на фокусировку, на реакцию, восприятие. Тренажеры для мозга – один из инструментов отсроченной старости и слабоумия
- Мы можем помогать мозгу, зная инструменты и приемы его функционирования. Это знание позволяет управлять взаимоотношениями в обществе и своем окружении. НЛП – типичный и наиболее известный практический пример.
Это очень маленькая часть знаний о мозге, которую вы, как развивающийся и мыслящий человек, должны понимать. В идеале – разобраться лучше, более глубоко, потому что без этих знаний вы будете делать много системных ошибок. В принципе, начать хорошо бы хотя бы с прослушивания, к примеру, каналов Татьяны Черниговской.
Еще момент. Если вы не планируете заниматься этой темой, после прочтения скажите себе вслух «мне это не нужно, я это не буду пока применять». Чтобы образовавшиеся нейронные связи не начали потреблять вашу энергию. И слились. В прямом смысле слова. Окей?
С уважением к вашей системе, к мозгу, ваш персональный мотиватор Наталья Лихачева
