Паттерн Диккенса: Вопросы для коуч сессии | 5 СФЕР
Узнай как развить феноменальную память
Закрыть

Паттерн Диккенса: Вопросы для коуч сессии

Прежде чем приступить к прочтению, ознакомься со статьей Паттерн Диккенса: как ограничивающие убеждения влияют на жизнь? Готово? Идем дальше!

Я буду задавать тебе вопросы, а ты полностью погрузись в них, выбрав для работы 1-2 из важных на данный момент убеждений.

  • Каковы для тебя последствия ОУ (ограничивающего убеждения)?
  • Во что оно тебе обходится?
  • Что ты теряешь, когда живешь с ОУ? Что упускаешь?
  • Как эти убеждения отражаются на уверенности и самооценке?
  • Как они влияют на финансы?
  • Как ты себя чувствуешь, живя с этими убеждениями?
  • Что они тебе дают?
  • Они дают тебе энергию? Они отбирают ее?
  • Что приходит в голову, когда ты думаешь о себе, живущем с этими взглядами?
  • Что ты говоришь, глядя на себя в зеркало и понимая, что эти убеждения контролируют твою жизнь?
  • Какой пример ты подаешь детям?
  • Как это убеждение влияет на тебя в духовном плане?
  • Назови твои сферы в жизни и посмотри, как ОУ влияют на все сферы.
  • ОУ придают сомнения или силу?
  • Ты сильный или слабый?
  • Активный или пассивный?

Увидь это. Скажи себе. Представь свое лицо, когда ты живешь с этими убеждениями. Возьми тяжесть всех этих ограничений и представь себя через 5 лет. Ощути то, что все чувства и тяжести из-за этих убеждений увеличились с прошествием лет. Они растут как гигантский снежный ком, толкая вас вниз.

Паттерн Диккенса: Вопросы для коуч сессии

Попробуй почувствовать свой путь на 5 лет вперед

Подойди к зеркалу через 5 лет. Посмотри на свое лицо.

  1. Как ты выглядишь сейчас ? Хорошо? Как ты изменился, прожив 5 лет с этими убеждениями?
  2. Какую цену ты заплатил?
  3. Ты выглядишь моложе или старше?
  4. Бодрее или унылее?
  5. Более или менее энергичным? Задумайся и прочувствуй это.
  6. Что ты думаешь о себе, прожившем 5 лет с ОУ, не изменяя их?
  7. Каково твое физическое состояние? Может ты прибавил вес, потому что чувствовал себя не очень хорошо?
  8. Что произошло с твоим бизнесом или работой?
  9. Достиг ли ты вершин, которые мог бы достичь?
  10. Что ты упустил в своей карьере из-за этих убеждений? Во что они обошлись тебе? Прочувствуй это. Как будто ты уже 5 лет платил эту цену. Как будто 5 лет ты жил с убеждениями, ограничивающими тебя от твоего потенциала.
  11. Какова цена за это в личной сфере?
  12. Чего это стоило в связи с людьми, о которых ты заботишься?
  13. А в финансовом плане? Что ты должен был делать, но не делал из-за страхов, связанных с этими убеждениями?
  14. Как это отразилось на всей твоей жизни?
  15. Что ты говоришь, глядя на эту будущую жизнь, которую контролируют эти ограничивающие убеждения?

Давай шагнем дальше!

КАК РАЗВИТЬ СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ В 2 РАЗА
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Паттерн Диккенса: Вопросы для коуч сессии

10 лет разочарований и неудач, следующих друг за другом

Посмотри в зеркало, обращая внимание на то, как ты себя чувствуешь.

  1. Старше или моложе?
  2. Бодрый или вялый?
  3. Твое тело тяжелее или легче?
  4. Сильнее или слабее?
  5. Что приходит в голову, когда ты смотришь на себя в зеркало и видишь там человека, прожившего еще 10 лет с ограничивающими установками?
  6. Какой ты в эмоциональном плане?
  7. Сколько испытаний ты прошел за 10 лет?
  8. Сколько ты не сделал?
  9. Сколько ты боялся?
  10. А что в отношениях? Кто сейчас в твоей жизни?
  11. Что думают о тебе друзья? Что ты сам о себе думаешь?
  12. Что случилось в духовном, физическом и эмоциональном плане? Какова цена этих убеждений?

А если шагнуть на 20 лет?

  1. Тело
  2. Эмоции
  3. Место
  4. Цена
  5. Карьера\бизнес
  6. Отношения
  7. Что ты говоришь и думаешь о себе?

Хочешь так жить?

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Узнай как развить феноменальную память!
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments