Как изменить себя за 10 дней с помощью слов: 4 задания из нейрофизиологии
31.08.2021
5 комментариев
В статье четыре простых шага, чтобы изменить себя через перемену в своих словах. Здесь нет магии, простая нейрофизиология.
В статье четыре простых шага, чтобы изменить себя через перемену в своих словах. Здесь нет магии, простая нейрофизиология.
Эти коучинговые шаги помогут каждой женщине избавиться от навязанных страхов и идти к своему успеху.
Когда в один момент мы понимаем, что в жизни не хватает чего-то важного, «нашего», и возникает душераздирающая потребность что-то изменить, мы начинаем думать.
Знаменитый психотерапевт, научный руководитель Лаборатории нейронаук и поведения человека Андрей Курпатов рассказал, какие две эмоции помогают человеку похудеть и бросить курить. Публикуем расшифровку выступления эксперта.
Какое оно, мышление победителя, который успешен во всех сферах жизни, богат и счастлив? Выводы из личной истории.
Человек, который не осознает себя в моменте, не развивается и не пробует нового, живет как в дне сурка: одно и то же каждую неделю и сезон. Если по признакам ниже вы поймете, что живете на автопилоте, скорее меняйте свою реальность!
Каждый человек на планете мечтает быть счастливым. А что такое счастье? Для каждого это что-то своё. И не всегда мы можем понять и согласиться с критериями счастья другого человека. Тут бы еще со своими разобраться.
Люди постоянно куда-то бегут, спешат выполнить цели или поставить желанные галочки. Но для счастья важно научиться останавливаться, быть здесь и сейчас.
Как визуализация может приблизить исполнение целей, желаний и осуществить главные мечты?
