Как с помощью бега укрепить сердце и увеличить продолжительность жизни
Регулярные пробежки обеспечивают долгую и здоровую жизнь
Главная » долголетие
Регулярные пробежки обеспечивают долгую и здоровую жизнь
Если сон не придает вам бодрости, а просто телепортирует из одного дня в другой, обязательно прочитайте эту статью!
Что делать, чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ: советы для непробиваемого иммунитета
Какую функцию в организме выполняют мышцы?Начну свои размышления с анализа очень распространенного заблуждения. Звучит оно так:Сердце — это мышца, которая, как насос в трубу качает кровь в сосуды и капилляры нашего тела.Вроде бы все так и е
Поход в театр, музей или на выставку, поможет вам жить дольше. Как пишет CNN style, исследователи UCL (университет в Лондоне) обнаружили, что люди, которые активно интересуются искусством, имеют на 31% меньший риск преждевременной смерти
Регулярная медитация — ключ к долголетию! Об этом рассказал профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины, автор уникальной программы трансформации жизни Джо Диспенза в
Многие хотят жить долго, ярко, интересно, сохраняя при это хорошее здоровье, ясное сознание и активную подвижность.