Посещение музеев и театров продлевает жизнь - ученые | 5 СФЕР
Хочешь стать признанным экспертом и зарабатывать на этом? Узнай 100% способ!
Закрыть
5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

Посещение музеев и театров продлевает жизнь — ученые

Поход в театр, музей или на выставку, поможет вам жить дольше. Как пишет CNN style, исследователи UCL (университет в Лондоне) обнаружили, что люди, которые активно интересуются искусством, имеют на 31% меньший риск преждевременной смерти. А  те, кто посещают музей и театры даже 1-2 раза в год, на 14%. Исследователи изучили данные 6000 взрослых в Англии в возрасте 50 лет и старше. 

Читайте по теме:
9 шагов, которые остановят твоё старение

«В то время как курение, алкоголь и физические упражнения являются более значимыми показателями смертности, творческие виды досуга и развлечений поддерживают хорошее здоровье и долголетие», — сказала Дейзи Фанкур, доцент в исследовательском отделе UCL. 

Она также подчеркнула, что занятия искусством могут служить буфером против стресса и создавать креативность, которая позволяет людям адаптироваться к меняющимся обстоятельствам, получать доступ к эмоциональной поддержке и информации, которая помогает спокойно стареть.

Читайте по теме:
Как прожить 200 лет: советы китайского долгожителя

Исследования начались в 2004-2005 годах. Специалисты измеряли, как часто испытуемые посещали выставки, концерты и оперу (кино не входило в список). Затем участники наблюдались в течение 12 лет, а смертность регистрировалась с использованием данных Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS.)

В этом исследовании не рассматривались последствия участия в мероприятиях, связанных с искусством, но обзор фактических данных, опубликованных Всемирной организацией здравоохранения, показал, что не только посещение музея, но даже пение в хоре имеет пользу для здоровья и долголетия.

КАК РАЗВИТЬ СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ В 2 РАЗА
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

Хотите стать известным в своей сфере? Самый быстрый путь — написать книгу!
7 дней бесплатного доступа к курсам «Автор статей» и «Автор книг» и инструментам публикации на 5 СФЕР