​Радость - это топливо для души | 5 СФЕР
Хочешь стать признанным экспертом и зарабатывать на этом? Узнай 100% способ!
Закрыть

​Радость — это топливо для души

От улыбки станет всем светлей.

Cамое главное, что это правда, именно с улыбки все начинается. Когда человек улыбается, задействованного около 50 лицевых мышц (говорят чем больше, тем лучше). Это делает лицо живым, эмоциональным, открытым, добрым.

Вспомните, как утром в спешке на работу, в толпе замечаешь улыбающегося человека, он весь светится, как Солнце!

Последние данные говорят, что дети улыбаются около 300 раз в день, а вот взрослые всего 20 раз, а то и меньше. Неужели взрослея, нам больше нечему радоваться и удивляться, а жизнь становится серой, скучной, бытовуха съедает всю романтику и прогоняет наши мечты прочь? А может мы не улыбаемся, потому что боимся морщин (какой бред)?

А может мы просто боимся улыбаться искренне и радоваться своим успехам или чужим победам?

Мы боимся улыбаться, думая, что это слабость, что это лишает нас какой-то защиты. Мы боимся потерять чувство защищенности, мы боимся быть уязвимыми, слабыми. Порой мы так глубоко засовываем свои эмоции, что потом их не могут достать даже профи.

КАК РАЗВИТЬ СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ В 2 РАЗА
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Когда люди радуются, они невольно начинают испытывать чувство вины. А вот когда по уши в проблемах, то делиться этим могут с каждым встречным.

Мы боимся улыбаться, мы боимся быть открыты миру. Нам страшно улыбнуться в ответ. Люди подумают, а вдруг я улыбнусь, и он/ она захочет меня использовать? Бывало такое?

Но ведь улыбаясь в ответ, вы не лишаете себя права выбора. Конечно, видя как кто-то улыбается на все 32, невольно возникает вопрос: «А чего это ты такой радостный? Лимона съел бы! Это в нас говорит зависть. Он может, а я нет!»

Ага, ясно.

И что со всем этим делать?

ОТВЕТ простой, научится радоваться и улыбаться. Снова впустить радость в свою жизнь! Радоваться — это такая же привычка, как и чистить зубы, ее можно/нужно натренировать. Для начала можно поставит себе 3 таймера в день по 1 минуте и просто сидеть с улыбкой на лице. Что внутри, то и снаружи. Улыбка запустит обратный механизм (биохимию) в организме, состояние начнёт меняться.

Если трудно найти причину радоваться самому, станьте этой причиной для других. Чаще улыбайтесь своим близким и любимым людям, друзьям, соседям или просто знакомым людям.

Радость — это тонкая Энергия, которая меняет наше восприятие окружающего мира и преображает все и всех вокруг.

Улыбайтесь, радуйтесь и будьте СчастлиВЫ

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Хотите стать известным в своей сфере? Самый быстрый путь — написать книгу!
7 дней бесплатного доступа к курсам «Автор статей» и «Автор книг» и инструментам публикации на 5 СФЕР
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments