Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев | 5 СФЕР
Алексей Корнелюк За 10 минут озвучиваю основные выводы из книг, экономя время своим слушателем. Слушайте аудио-подкаст и становитесь лучше каждый день. Telegram-канал https://tgmsg.ru/ikniga

Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев

планирование

Книга Брайана Морана и Майкла Леннингтона “12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев”
будет интересна всем, кто хочет не только эффективнее мыслить, но и действовать — так же, как успешные спортсмены и предприниматели.

Что вы получите после прочтения: 

  • сможете раскрыть свой потенциал; 
  • обретете мотивацию; 
  • избавитесь от стресса; 
  • научитесь работать короткими этапами и успеете за год сделать в четыре раза больше других. 

Интересные мысли из книги, которые можно внедрить в жизнь прямо сейчас.

У нас 2 жизни: та, что есть, и та, которую хочется прожить

И только действия разделяют их. Каждый рисует идеальную жизнь и картину мира. Действия помогают приблизить ее. 

Откажитесь от годового мышления

Не ставьте планы на год, ставьте на неделю и день. 

На самом деле никаких месяцев в году не существует. У года и жизни нет времяисчисления. Живите с осознанием,  что год это не 12 месяцев, а 12 недель. 

Запомните три слова: мышление+действие=результат

Чтобы стать чемпионом, будьте чемпионом мышления и действия. Развивайте свой мозг. Чем больше действий будете делать, тем больше будет результата. Увеличивайте средние показатели. 

Мы работаем эффективнее в декабре, чтобы подвести результаты в конце года

Но 31 декабря не происходит чудо, мы сами наделили этот день такими чувствами и волшебной силой. Это фикция. Не загадывайте желания, ставьте цели! Пусть в вашем 12-недельном году будет свое 31 декабря!

Сложности на пути вызывают дискомфорт и желание откладывать до бесконечности 

Вспомните о своей глобальной цели и подумайте, стоят ли эти мелочи того, чтобы навсегда отказаться от своей мечты? Ваша боль это мизер, несоразмерный с мечтами. Идите дальше. Если плохо и сложно, подумайте, неужели дискомфорт глобальнее цели ? Вряд ли.

Что на самом деле мотивирует в спортивном состязании? Счет

Это то, что держит напряжение до конца игры. Придумайте свою систему баллов, чтобы держать интерес к бизнесу. Счет дает понимание, победили вы или нет. Такие баллы самому себе могут добавить интригу и интерес, чтобы двигаться дальше. 

Метод трех часов без шума

Отключите телефон, социальные сети и любые отвлекающие факторы. Концентрируйтесь на важных вещах и планах. 

У людей рука как будто приросла к телефону, формально в этом ничего плохого нет. А глобально да. Когда у вас с утра еще чистое сознание, вы, беря в руки мобильный, выливаете на себя поток информационного шума. Это создает вакуум и убивает мотивацию. Попробуйте периодическое время без шума, включите авиарежим на телефоне и занимайтесь делами. Потом можете потратить 30-40 минут на интернет-коммуникацию.

Оставайтесь в зоне игры, но во время отдыха отдыхайте

Отключайтесь от информации и мира. Иначе мозг постоянно пребывает в напряженном режиме. Давайте себе пространство, чтобы восстановить силы. 

Когда чемпион действительно становится чемпионом?

Не в тот момент, когда пересекает финишную черту, а когда дает самому себе слово, обещание, что станет кем-то. Результаты в виде славы и денег приходят после. 

Слушайте подкаст “Книги на миллион”: книга #40 “12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев”.

Подписывайтесь на канал Книги на миллион:

Telegram
Taplink
ВКонтакте

Алексей Корнелюк
Алексей Корнелюк За 10 минут озвучиваю основные выводы из книг, экономя время своим слушателем. Слушайте аудио-подкаст и становитесь лучше каждый день. Telegram-канал https://tgmsg.ru/ikniga

Комментарии

avatar
  Подписаться на дискуссию  
Уведомить о