Как стать счастливой женщиной и полюбить себя: 5 привычек на каждый день | 5 СФЕР
Научим ставить цели и достигать их!
Закрыть
Эльвира Федючко
  • Львов, Украина
  • YouTube
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Website

Эксперт в сфере благотворительности.
Основатель благотворительного фонда помощи онкобольным детям.
Коуч в сфере «Влияй»,«Действуй»
Помогу разобраться:«Что ты можешь предложить миру следуя своему предназначению»
Опыт Full Stack developer и PM.

Как стать счастливой женщиной и полюбить себя: 5 привычек на каждый день

Как стать счастливой женщиной независимо от отношений и обстоятельств? Используйте 5 легких привычек каждый день, которые помогут полюбить себя и жизнь. 

Существует такая притча о создании женщины: И вот последние строки этой притчи: «К сожалению, базовая комплектация невозможна без одного недостатка, который даже мне не под силу изменить. Мы задаем все предпосылки, но не можем управлять сознанием. Женщина должна прийти к этому сама, иначе это испортит ей всю жизнь. Что это? Она не знает себе цену». 

Женщина — это действительно уникальное создание! Каждая из нас невероятна и совершенна, остается только это осознать и поверить в свои силы. Позвольте себе мечтать, несмотря на то, в какой жизненной ситуации вы оказались. Ставьте цели и достигайте их!

Для каждой из нас счастье — это что-то свое, уникальное и не похожее на других. Для каждого периода нашей жизни мы находим его в чем-то другом, и каждый раз оно для нас крайне важно! Для бизнесвумен счастье в профессиональном росте, а для домохозяйки — счастье в домашнем уюте. Кто-то мечтает о десятках маленьких ручек, которые сплетутся в ваших объятиях, а для кого-то счастье — побыть с собой наедине и окунуться в самопознание. А кто-то в вечном поиске гармонии в сочетании всех ролей. 

Как из любой эмоции получать энергию и создавать состояние потока?

Мы все разные и одновременно так похожи. Каждая из нас переполнена любовью и добром, которым хочется делиться с другими. И пока мы не поверим в себя, в свои силы, пока не научимся воспринимать себя и быть благодарной Богу за все, эта любовь будет превращаться в различные негативные эмоции, которые как отрицательно заряженные частицы материи, будут отталкивать все прекрасное и замечательное на нашем пути. Кем бы мы ни были, что бы не делали, жизненный путь мы не выбрали. Если мы не научимся быть благодарными, не научимся верить и любить себя, все вокруг не принесет никакой радости, только разочарование и раздражение.

Нас с детства не учили любить себя. Но то, как вы любите себя, показывает миру, как любить вас! И здесь в любви к себе нет никакого эгоизма! Любить и знать себе цену — это об уважении, принятии, вере, честности и благодарности. В этой любви отсутствует критика! Позвольте себе быть слабой, позвольте себе ошибаться, позвольте себе просить о помощи, позвольте себе принять себя. Позвольте себе быть женщиной!

Научим ставить цели и достигать их!
Ставь цели и достигай их!
Бесплатный мастер-класс «ДЕЙСТВУЙ! УДВОЙСЯ! Х2». Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!
как стать счастливой женщиной
Узнайте себя, полюбите себя, и вы наверняка поймете, как стать счастливой женщиной, наполненной и нежной.

5 привычек, как стать счастливой женщиной и принять себя

Вот пару базовых привычек на каждый день, которые помогут вам принять себя, полюбить себя и стать счастливой. 

  1. При планировании дня, рабочего или с семьей, подумайте, в первую очередь, о времени для себя. «А что сегодня я хочу сделать для себя, для своего тела и души?» Это может быть спорт, книга, шопинг, различные процедуры. 
  2. Пропишите список хотелок, что вы хотите чисто для себя. Не новую кастрюлю или пылесос, а что-то личное, то, чего хочет душа и в чем нуждается тело!
  3. Обязательно, каждый день, выделяйте хотя бы 30 минут, чтобы побыть с собой наедине, гуляя или просто сидя дома. У вас должно быть время на размышление. Через неделю ежедневных тренировок, вы увидите, как изменится ваш образ мышления. Сначала это может вызвать определенный дискомфорт и непонимание, тогда задайте себе следующий вопрос: «Если мне с собой неинтересно и дискомфортно, то как другим людям со мной?»
  4. Ведите дневник каждый день, пишите о своих целях, о благодарности и эмоциях. 
  5. Планируйте отдых!

Учитесь быть искренними с собой. Не обманывайте себя, прислушайтесь к себе, уважайте свои желания и эмоции, и тогда увидите, как чудесно все начнет меняться вокруг! 

Не завидуй: 5 способов научиться радоваться успехам других

Счастье внутри каждой из нас! Перестаньте искать решение проблемы в новых отношениях, в браке или в рождении ребенка, в выходе на работу. Начните с себя! Поймите, что вам нужно сейчас! Что именно вас сделает счастливой женщиной? Поверьте в себя и будьте собой. И увидите, как все нерешенные проблемы и вопросы начнут закрываться.

Я верю в каждую из вас и всегда поддержу! Как стать счастливой женщиной? Поверить в себя и полюбить. Вы можете намного больше, чем думаете!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Эльвира Федючко
  • Львов, Украина
  • YouTube
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Website

Эксперт в сфере благотворительности.
Основатель благотворительного фонда помощи онкобольным детям.
Коуч в сфере «Влияй»,«Действуй»
Помогу разобраться:«Что ты можешь предложить миру следуя своему предназначению»
Опыт Full Stack developer и PM.

Подписаться
Уведомление о
guest
15 Комментарий
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Ирина Руденко
Ирина Руденко
23 дней назад

Не забывать про отдых это точно)) Спасибо

Анонимно
Анонимно
23 дней назад

Рада, что напомнила😉❤️

Ольга Дерновая
Olga Dernova
23 дней назад

Эльвира, привет! Благодарю за статью! Все простыми словами, но так душевно!!!!

Анонимно
Анонимно
23 дней назад
Reply to  Olga Dernova

Олечка, спасибо большое ❤️

Анжела
Анжела
23 дней назад

Щастя в простих речах і дрібничках, які ми можемо робити для себе та для оточуючих кожного дня)

Люба Болотюх
Люба Болотюх
23 дней назад

Дуже корисно….дякую, що нагадує і підказуєш нам як не забувати любити себе і бути щасливою😍 Ти молодчинка 😘😘

Олена
Олена
22 дней назад

На жаль ми жінки так мислити та с приймаємо цей світ, що собі приділяємо час останні, бо спочатку діти, чоловік, робота….. і ще багато чого. Але, як на мене, коли щаслива жінка(мама), тоді щасливі всі.Не знаю, як ця енергетика діє, але вона ДІЄ.
Але я б в цей список додала ще один маленький пункт-кожному по Ельвірі, щоб вона нагадувала себе любити та приділяти собі час☺

Last edited 22 дней назад by Олена
Анонимно
Анонимно
22 дней назад
Reply to  Олена

Дякую дуже за такі слова ❤️

Резеда Хасанова
18 дней назад

Согласна важно прислушиваться к себе, к своим желаниям. К сожалению нас учат с детства прислушиваться к желаниям мужа, детей и т. д. Но только не к своим. Очень интересная статья, спасибо.