Предназначение – это те уникальные жизненные задачи, тот жизненный путь человека, который раскрывает его потенциал и приносит ощущение глубокого удовлетворения, осознание, что человек находится на своем месте. На вопрос читателя отвечает психолог и коуч Юлия Боровик.
Задайте свой вопрос коучу прямо сейчас! Бесплатно и анонимно!
Вопрос читателя
Вячеслав: Добрый вечер! Трудно понять, как найти своё предназначение! Интересует психология, эзотерика, музыка (являюсь музыкантом), но нет четкого понимания, чем заняться в жизни.
Психолог и коуч Юлия Боровик: Во-первых, для того, чтобы определиться со своим предназначением, нужно обратить внимание как минимум на три момента. Первый важный фактор, который определяет ваше предназначение — это то, что у вас уже получается хорошо, в чем вы уже делаете успехи. Тогда это не просто увлечение, а уже дело, которое вас серьезно интересует.
Второй важный фактор. Спросите у людей, которые вас окружают, в чем они вас считают специалистом. Это будет обратная связь от мира, возможность понять, что люди видят в вас.
И третий важный фактор. Обязательно оцените рынок услуг: насколько сейчас популярно то, чем вы хотите заняться? Когда вы соедините эти факторы, вы поймете, чем же вам заниматься для того, чтобы достичь определенного успеха и реализоваться в своем любимом деле.
На вопрос Вячеслава отвечает Юлий Боровик:
Как найти свое предназначение?
Заниматься любимым делом, которое приносит пользу людям, дарит вам радость и успех — большое счастье. Но как найти свое предназначение? Итак, сперва изучите свои ценности, интересы, таланты.
Что вам нравится делать, что приносит вам радость? Что получается лучше всего? Подумайте, чем бы вы занимались, если бы вам не нужно было зарабатывать на безбедную жизнь? Например, представьте, что вы получили огромное наследство. Чем бы вы хотели заняться?
Также подумайте, какие глобальные проблемы вам хочется решать? Возможно, вас интересуют вопросы экологии или вы всегда мечтали написать книгу, которая вдохновит людей?
Проведите анализ своих навыков, умений, профессиональных качеств. Спросите мнение у окружающих. Подумайте, какие ресурсы вам доступны прямо сейчас? Не бойтесь пробовать новое, искать новые направления и возможности. Выходите из зоны комфорта.
Общайтесь с людьми из разных сфер и внимательно изучайте рынок. Что востребовано в данный момент, а что станет популярнее со временем? Какие из ваших навыков могут пригодиться вам? Какие умения востребованы в профессиональной среде?
Слушайте свою интуицию. Вы также можете подумать о том, чего вам хотелось в детстве. Возможно, пришло время реализовать детскую мечту!
И еще — не торопитесь. Выбрать свое предназначение — не быстрая задача. Не ставьте себе жесткие рамки.
Просто пробуйте, исследуйте, действуйте и наслаждайтесь процессом.
Упражнение «Глазами фаната»
Ищите свое предназначение! На этом пути вам непременно понадобится уверенность в своих силах. Это интересное упражнение поможет вам поверить в себя.
Итак, посмотрите на себя со стороны, глазами человека, который вами восхищается. «Фанату» предстоит высказаться о ваших успехах и достижениях, талантах и способностях, о вашем огромном потенциале и уникальности, не замечая ни комплексов, ни каких — либо ограничивающих убеждений своего «кумира».
Это прекрасное упражнение значительно повышает самооценку и уверенность в себе.
Советы
Ведите дневник
Записывайте свои идеи, мысли, чувства, анализируйте свои записи. Это поможет вам понять, что вам нравится, что доставляет искреннюю радость и мотивирует.
Общайтесь с людьми
Делитесь своими поисками с близкими, спрашивайте совета и ищите поддержку. Присоединяйтесь к разным сообществам по интересам, вращайтесь в профессиональном кругу. Идеи витают в воздухе! Достаточно быть внимательным, и выход обязательно найдется.
Читайте вдохновляющие книги
Изучайте истории людей, которые нашли свое предназначение. И читайте книги, которые мотивируют вас и вдохновят на свершения:
- «Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живёшь», Джон П. Стрелеки
- «О чём мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться», Барбара Шер
- «Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты», Александр Рей
- «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом», Мэг Джей
Предназначение может меняться
Не бойтесь корректировать свой путь по мере развития. Главное – двигаться вперед.
Как найти свое предназначение?
Предназначение – это не финальная точка, а бесконечное путешествие. Наслаждайтесь поиском, верьте в себя и не бойтесь ошибаться!
Один ответ
свое предназначение можно всю жизнь искать