Законы Вселенной: как научиться доверять Вселенной? | 5 СФЕР
КАК РАЗВИТЬ СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ В 2 РАЗА
Закрыть
Андрей Ягодзинский

Психолог, автор метода и основатель школы Дзен-психологии.
Получил экономическое, лингвистическое, педагогическое и психологическое образование. С 15 лет занимается динамической йогой и цигуном. Седьмой год живет в Камбодже возле храма Ангкор Ват.

Как научиться доверять Вселенной?

Стать как дети. Возлюбить ближнего, как самого себя. Полюбить себя. Довериться миру. Святая простота. Чистота наивности. Для чистого все чисто. Открыть сердце. Доверять Вселенной.

Что это вообще такое?

Помню, в детстве летом был такой прикол. Просишь друга закрыть глаза и открыть рот, а когда он это сделает, быстро засовываешь ему туда одуванчик. Беленький, сухой и противный, ага! Друг плюется, ты смеешься — развлечение.

Зачем же друг на это ведется, если знает и даже уверен процентов на 90, что это будет не конфета, а какая-то вменяемая, но все же гадость? Затем, что ему тоже будет смешно, а также он узнает новый прикол, чтобы применить его на ком-то другом.

Вот что такое для нас доверие. Первые оттиски. Затем с течением жизни веселье уходит, одуванчики сменяются изменами и кидаловом на бабки, а доверие пропадает почти совсем.

И тут вдруг говорят, что нужно доверять вселенной!

Делать шаг, чтобы под ногой появилась следующая ступенька. А у нас уже никакого доверия не осталось даже к себе самим. Мы точно знаем, что сами же и налажаем, не говоря уже об остальных людях…

Лично я выработал для себя систему, напоминающую стратегию безопасных инвестиций. Ты не выбираешь конкретные компании и не покупаешь их акции. Ты ставишь на целый биржевой индекс, например ТОП 500. Сразу на всех.

Обезличивая Вселенную, мир и Бога, мы можем убрать человеческий фактор, который как раз и не заслуживает доверия. Мы имеем дело сразу со всем одновременно. А сразу всё одновременно — это стабильное уравнение, которое никак не может подвести.

Такое чувство спокойствия при надежной опоре делает возможным и доверие. Тело расслабляется во всех ключевых местах: челюсти, плечи, спина, живот, ноги и, конечно же, булки: «Вряд ли вселенная меня поимеет, я ведь ее часть!»

Вот это и есть ответ: нужно осознанно ощущать себя частью всего, что совершенно несложно, поскольку это правда. Мы — поросль планеты Земля, которая есть часть Солнца, которое есть часть галактики, и так далее. Все действительно едино.

Точно так же многим из нас удается любить сразу всех людей, но не конкретных человеков. Или не принимать и даже злиться на какие-то религии, но верить в Бога или некие высшие силы, даже любить их.

И, конечно же, доверять им. То ли потому, что они высшие, то ли сильные, то ли более умные, чем мы, неважно, это уже рационализация. А в чувствах нашего тела, которым заведует Внутренний Ребенок, это просто стабильный архетип.

Социальная чувствительность: как проблемы мира переходят в психосоматику

Социальная чувствительность и психосоматика: как они связаны

При этом себя вовсе не нужно обманывать. В это можно просто поиграть, станцевать гармоничный танец сразу со всеми элементами нашего бытия. Хотя бы в своем воображении.

Лично я, стараясь быть максимально объективным, не могу для себя выбрать: основа всего — материя, энергия, мысль или мы вообще просто в какой-то симуляции. Никак нельзя доказать ни один вариант.

Поэтому я выбираю верить в гармонию, надеяться на симуляцию, любить весь мир, действовать из материальных фактических знаний, а настраиваться на некое высшее добро. Иногда совершенно безличное, а иногда и весьма конкретное.

Такое настроение очень облегчает эмоциональное состояние и всю жизнь. В этом и есть польза доверия всему: мы меньше напрягаемся, боимся, обижаемся, винимся и гневаемся. Больше вдохновляемся, дружим, любим и эффективно действуем.

Если у вас никак не получается так настроиться, значит было получено много опыта неоправданного доверия. Необязательно из детства, но чаще всё же оттуда. 

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Андрей Ягодзинский

Психолог, автор метода и основатель школы Дзен-психологии.
Получил экономическое, лингвистическое, педагогическое и психологическое образование. С 15 лет занимается динамической йогой и цигуном. Седьмой год живет в Камбодже возле храма Ангкор Ват.

Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments