Оглавление:
Изменения всегда начинаются с себя. Если мы станем думать и действовать по-новому, тогда мир вокруг нас отразит то, что происходит в нашей психике и мозге. Ведь “подобное притягивает подобное” – внешний мир является отражением нашего внутреннего мира.
Если вы начинаете изменять свою жизнь, а вернее, свой подход к жизни, с биологической точки зрения нужно поставить себе множество вопросов и честно на них ответить, извлекая из глубин подсознания то, о чём вы не хотите помнить или вам стыдно и больно. Если вы сможете это сделать, это станет началом процесса исцеления.
Что еще предпринять, когда душе больно?
Вопросы, которые нужно задать себе
- О чем я не могу рассказать?
- Когда я ощущал отсутствие связей между мыслями, душой и телом?
- Какие ситуации сопротивления и отвращения я пережил?
- Когда я боялся умереть и чувствовал себя в изоляции и одиночестве?
- Какие нервные срывы я пережил?
- Когда я притворялся?
- От чего меня в жизни спасали?
- Когда я не понимал, куда двигаться дальше?
- В каких ситуациях я не мог найти практического решения проблемы?
- Когда я не мог выйти за пределы конфликта?
- Когда на меня давили, я не мог выразить мнения по этому поводу?
- Когда другие людей страдали от меня?
- От каких ситуаций я не мог избавиться, как от грязи?
- В каких ситуациях я пережил физическую угрозу жизни?
- Когда я хотел избавиться от чувств, ничего не хотел видеть и слышать?
- Какой был самый сильный стресс в моей жизни? Как я его разрешил?
- Когда я понял, что окончательно что-то потерял?
- Когда события моей жизни ввергали меня в депрессию?
- Когда я хотел оставить что-то дома (поведения, слова)?
- Когда я испытывал унизительное падение?
- Когда я не мог сохранить тех, кого люблю?
- Когда меня игнорировали?
- Когда я ярче всего представлял себе будущее?
- Когда я смутно представлял себе что-то или кого-то?
- Когда что-то или кто-то предавал и разочаровывал меня?
- Что было в моей жизни неминуемой опасностью?
- Что представляло опасность для меня в прошлом и может представлять в будущем?
- Чего я не хотел видеть в жизни?
Вам нужно понять себя и проблемы, которые засели глубоко внутри. Если сделать это, вам станет намного легче!
