«Любое движение ума, занятого поиском счастья, является страданием или становится его причиной. Поэтому будь счастлив. Каждый миг, делая
любое дело, делай будто лучше занятия ещё не было придумано».
Решая идти или не идти смотреть «Джокера» в кино мы общались с коллегой психотерапевтом.Виктор рассказал мне, что ушел с сеанса
Часто слышим «квантовый скачок», трансформация, прорыв, выход на новый уровень…
А что это и как происходит? Трансформация начинается с того момента когда человек начинает чувствовать, что с ним что-то не так. И поз
Упражнение Уединение
Уединяйтесь минимум 1 раз в день на 10 мин. Проводите время с собой, отстранившись от всего вокруг. Наблюдайте со стороны за происходящим. Слушайте себя. А лучше 2-3 раза в день по 5-10 минут. В это время вы можете мед
До этого момента вы, возможно, выработали привычку «быть перфекционистом» — А сейчас будете тренировать другую привычку — «быть рациональным эгоистом» — быть тем, кем вы хотите быть: установить свои стандарты, выработать своё Кредо, свои вн
Прорыв, точка невозврата, квантовый скачок — момент, когда от мыслей “блин, да это не возможно, у меня не получится» вы переходите к действию и получаете результат!
Было такое: вы что-то обещали себе или другим — а затем с
«Если жизнь повернулась к тебе задом — засади ей!» &n
Хотите, чтобы бессознательное привело вас к достижению цели автоматически?
1. БОДРОЕ СОСТОЯНИЕ И ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ. Для мощного роста вам нужно высокопродуктивное энергичного состояние и позитивное мышление. Ваша энергия должна быть на высоком уровне для изменений. Вы должны хорошо себя чувствовать. Э
