Тренеров, которые говорят, что могут научить отношениям — пруд пруди. Но истинных мастеров, которые действительно могут преподать уроки любви, стоит поискать. Мы поискали и составили рейтинг из пяти специалистов, для которых отношения — это открытая книга. Их советы помогают тысячам людей заново посмотреть на себя, переосмыслить отношения с супругами и детьми, и дают шанс семьям надолго продлить идиллию союза.
Тони Роббинс
Несмотря на то, что имя Энтони Роббинса чаще звучит в связке “мотивационный тренер”, огромную часть своей деятельность он посвящает составлению программ и проведению тренингов по построению отношений. И ему действительно есть что сказать, ведь будучи женатым во второй раз Роббинс сумел сохранить теплые отношения с бывшей женой. Более того они до сих пор дружат и даже работают в общем бизнесе.
Сегодня мотивационный оратор, который объединил в своих программах миллионную аудиторию, счастлив в браке с Сейдж Роббинс, которая до замужества носила имя Бонни Хамфри. Точно также как и первую жену, Сейдж он встретил на своем семинаре. И, по словам обоих, в отношениях у них до сих пор присутствуют внимание, любовь, забота, а также общие дела. Сейдж помогает мужу в работе, сопровождает в турах, помогает вести дела. Подробнее о паре мы уже писали ранее.
«Единственный способ, который поможет отношениям продлится, — это если вы видите ваши отношения как место, в которое вы идете, чтобы дать, а не место, которое вы идете, чтобы занять».
Тренер уверен, что поистине экстраординарные и успешные отношения не приходят к людям, потому что им повезло, или они необыкновенно хороши, абсолютно похожи или тонут в великой химии. Роббинс убежден, что удивительные, долговечные, здоровые и наполненные любовью отношения появляются благодаря усердной работе над ними. В одной из своих программ тренер говорит, что первые три правила крепких отношений звучат так:
- учиться никогда не подвергать сомнению намерения своего партнера,
- потратить время на то, чтобы заметить, запомнить и описать для себя те качества партнера, которые делают его уникальным
- найти способ выходить из любой негативной ситуации или конфликта с улыбкой и благодарностью.
Эйтан Бергер
Эйтан Леви Бергер — эксперт в сфере отношений, коуч, автор образовательных курсов. За его плечами остался университет UC SanDiego, The University of Sidney & Yale, где он получил знания и дипломы в сфере психологии.
Фокусируется Эйтан на консультировании семейных пар: проводит мастер-классы, тренинги и пишет книги. Есть у тренера длительный курс «Счастливые отношения», который помогает многим парам спасти свои семьи.
Особой популярностью пользуется бесплатный мастер-класс Эйтана “3 шага к здоровым отношениям” по окончании которого все участники получают к вагону знаний книгу “Антидот от развода”.
В ней Эйтан объясняет почему еврейские семьи крепче остальных и какие секреты крепких отношений известны им с древних времен.
Подойдет он тем, кто давно хотел понять и узнать что же прячется за понятием “семейные отношения”. Лектор рассказывает, на какой цели и ценностях должны стоять отношения между супругами, на каких принципах работать. А также, что должны делать партнеры, чтобы укрепить свой союз. Эйтан уверен, что учиться слушать и слышать партнера — главный из китов в семейных отношениях. И эту мудрость нужно постигать урок за уроком.
“Первый год – это фундамент отношений, а не инфантильное бездумное блуждание в фантазиях о счастливом будущем”, — пишет в книге Бергер.
“Отношения – это не бесплатный сладкий чупа-чупс. Это постоянное долгосрочное инвестирование в совместный банк эмоций. Это костер, требующий дров”, — уверен автор.
Сам Бергер женат уже 11 лет. За это время вывел для себя аксиому, что главную скрипку в дуэте крепких отношения играет счастливая женщина. Мужчине же отведена роль поддерживать это счастье в ней. Эйтан уверен, что только вдохновленная и окрыленная женщина может вдохновить кого-то в ответ.
Своими советами и инсайтами по построению крепкой семьи Бергер делиться в инстаграме и ведет свою колонку на портале 5 сфер.
Виктория Юшкевич
Все, кто интересуется популярной психологией, наверняка знает канал Hotpsychologies, который Виктория Юшкевич начала вести еще в 2011 году. Сейчас подписчиков набралось уже больше 1 миллиона.
Если говорить о самой Виктории, то в психологию она пришла не сразу. По первому образованию Юшкевич журналист. Но однажды, разочаровавшись в профессии и проанализировав перспективы, которые пророчила тогда интернет аудитория, девушка завела свой канал и, дабы не обманывать аудиторию, пошла учиться на психолога.
Сейчас Виктория — позиционирует себя как практикующего психолога, блогера, телеведущую. Окончила она Факультет психологии МГУ имени М.В. Ломоносова. Говорит, что с тех пор успела проконсультировала сотни девушек, помогла им обрести себя, улучшить отношения и повысить самооценку.
А чтобы закрепить навыки и глубже нырнуть в профессию Виктория пошла учиться в Школу Gestalt Barcelona, где, если верить официальному описанию канала, она учится до сих пор.
Направлений, в которых работает Юшкевич много. Это и помощь в преодолении трудностей в личной жизни и семейных кризисах — конфликтах, зависимостях, изменах, разводе, реабилитации и деструктивных отношениях.
В комментариях под видео Юшкевич зрители говорят, что наслаждаются не только контентом, но и картинкой: люди пишут о невероятном обаянии, кошачьей грации и харизме Виктории. Убедиться так ли это, можно, зайдя к ней на канал.
Сатья Дас
Сатья из тех людей, который может из любой скучной психологической темы сделать стендап: с полезными советами, юмором и напутствиями. Почти 12 лет Сатья ведет YouTube канал “Нескучная семейная психология”, где выкладывает вебинары и видео со встреч, выступления и интервью.
Он разбирает ситуации созависимых отношений родителей и детей, супругов и родственников. Рассказывает женщинам, почему нужно перестать быть удобными, а мужчинам — как повысить продуктивность и отказаться от навязанных шаблонов отношений. И все это в свойственной ему манере. Которая, справедливости ради нужно сказать, заходит не всем.
Родился в Дас 1972г. в городе Днепропетровске. Тогда он еще чаще представлялся Сергеем Яковлевым — своим настоящим именем. Сатья Дас — его духовное имя. Необычность его в том, что основа учений тренера — древние ведические знания.
Сатья — автор и ведущий популярных семинаров «Нескучная семейная психология» и «Очарование женственности». Автор книги «Нескучная психология для тех, кто разочаровался, отчаялся или так и не понял, что такое счастливые отношения». С 20 лет придерживается вегетарианства. С 2005 даёт семинары по семейной психологии, воспитанию детей и мастер-классы по кулинарии.
На его выступления приходит разная аудитория: те, кто ищет любовь, кто хочет ее сохранить или приумножить и подать правильный пример детям. Сам он говорит, что все чаще люди стали приходить парами.
Лекции и семинары Сатьи Дас можно услышать в Украине, России, Беларуси, Казахстане, Испании, Италии, Франции, Германии, Чехии, Индии, Финляндии.
Наталья Кучеренко
Больше 20 лет Наталья занимается практической психологией. Она преподавала в Киевском Национальном Авиационном Университете и Национальном педагогическом университете им. Драгоманова. Своими знаниями и подходами к работе она помогла тысячам студентов освоить профессию психолога.
Наталья уверена, что каждый случай в практике психотерапевта требует скрупулезного индивидуального подхода, а поэтому смысла ограничивать себя в выборе какого-то одного подхода у психолога нет.
Кучеренко ведет свой канал на YouTube, где делится с подписчиками образовательными роликами на самые разные темы межличностных отношений. Здесь можно послушать лекции на тему воспитания детей и подростков, повышения самооценке и страха неудач.
Отдельным пластом на канале Натальи залегают видео на тему построения гармоничных взаимоотношений, стресса и его последствий. Также психолог отвечает на вопрос, почему возникают зависимости и для чего они «нужны».
Несмотря на то, что большинство видео Натальи носят нейтральное название, чаще их смотрят и комментируют именно женщины.
Кучеренко написала книгу “ Психология вокруг нас”, где затронула вопросы связанные с поддержанием и восстановлением психического и физического здоровья и способностью получать радость от жизни.
Наталья — частый гость национальных ток-шоу и передач.
Марина Романенко
Марина — эксперт по воспитанию и образованию детей, по вопросам родительства и личностных взаимоотношений. В профессии, не смотря на свой молодой возраст, она уже — 25 лет при этом 20 из них — на тренерской работе. Романенко также является сертифицированным международным коучем (ICF).
Около 8000 часов Марина посвятила именно вопросам воспитания детей и взаимодействию с ними, а это на минуточку, — 43 тренинга в год.
Марину можно увидеть на канале Family is или Romanenko_BeHappy.
Несмотря на то, что тематика воспитания детей — главенствующая в карьере Марины (Кроме онлайн деятельности психолог владеет школой и сетью детских «Первая Детская Академия») часть контента Романенко посвящена построению гармоничных отношений в семье.
В одном из интервью Романенко рассказала, что не приемлет стереотипа: либо дети, либо карьера.
“Комплекс вины победить легко: надо любить то, что делаешь. Когда-то мой сын спросил, почему я так много работаю, я ответила ему так же как когда-то отвечала мне моя мама: “Потому что я хочу, чтобы у тебя и у твоей сестры все было”. Но уже в следующее мгновение поняла, что это неправда и ответила: “Я работаю, потому что люблю свою работу, детей, родителей, учителей, я счастлива на работе”, — говорит Марина.
Романенко убеждена, что обо всем можно договориться: с супругом, детьми близкими. Говорит,что на двоих с мужем у них четверо детей, и тем не менее каждую субботу они выделяют полдня на общение тет-а-тет и совместные прогулки без посторонних.
Психолог убеждена, что это помогает поддерживать отношения и не заслонять ценность друг друга второстепенной рутиной.
А кто на ваш взгляд, еще достоин попасть рейтинг? Пишите в комментариях — давайте вместе искать бриллианты!
