Многие люди сейчас задаются вопросом: как лечится коронавирус COVID-19? При этом, говорят медики, около 80% пациентов не нуждаются в лечении.Чаще всего вирус провоцирует легкие симптомы недомогания или вообще проходит незаметно. В то же время, у отдельной категории граждан, риск получить осложнения все же имеется. И это не только пожилые люди и пациенты со сложным анамнезом. Так, например, попасть в реанимацию рискуют те, кто курит вейп.
Своими рекомендациями как эффективно побороть вирус и выздороветь в кратчайшие сроки поделился профессор, доктор медицинских наук, медицинский директор и глава кардиохирургии HCA Healthcare в Восточной Флориде доктор Алан Стюарт. Врач говорит, что большинству из нас не грозит ничего серьезного. Особенно, если придерживаться советов и настроиться на то, что организм сам справится с инфекцией.
Рекомендация №1. Сохраняйте спокойствие. Все не так страшно
Если у пациента выявлен положительный результат на коронавирус, советую придерживаться следующей стратегии.
Во-первых, не паникуйте!
Подавляющее большинство пациентов с положительным результатом на вирус будут иметь легкие или умеренные симптомы. Большинству из вас не грозит развитие опасных для жизни заболеваний.
Если диагноз на COVID-19 подтвердился, важно отдыхать, пить больше жидкости и не отказываться от пищи. Ведь, когда мы болеем, метаболизм переходит в состояние повышенной нагрузки. Это отражается на состоянии нашей мышечной массы, которая часто идет в расход. Мы становимся слабее, появляется чувство усталости. Смягчить состояние, и минимизировать последствия болезни поможет пища с высоким содержанием белка. Подойдут и протеиновые коктейли как еще один источник аминокислот.
Выше приведен список продуктов с высоким содержанием белка: яйца, миндаль, куриная грудка, овес, творог, нут, греческий йогурт, молоко, брокколи, постная говядина, тунец, лебеда, лосось, чечевица и семена тыквы.
Специально для протеиновых коктейлей, я бы порекомендовал коктейли «сывороточные», протеиновые добавки. Сывороточный белок получают из молочных продуктов, которые способствуют восстановлению и набору мышечной массы.
Рекомендация №2. Самоизоляция
Во время активной фазы пандемии важно соблюдать самоизоляцию и сознательно дистанцироваться от других. Если ваши симптомы не вызывают у вас острого недомогания, нет необходимости посещать отделение неотложной помощи или кабинет врача.
При этом во время карантина, сделайте все возможное, чтобы избежать контакта с другими. Например, если вам нужно заказать еду или лекарства, передайте оплату под дверью. Подождите, пока курьер не уйдет, прежде чем открыть дверь и забрать заказ.
Симптомы, связанные с COVID-19, очень напоминают грипп. И, скорее всего, пройдут в течение короткого периода времени.
Когда стоит обращаться к врачу?
При этом игнорировать действительно серьезные симптомы может быть опасно для жизни. К ним относятся:
- затрудненное дыхание
- нарастание чувства усталости
- повышение температуры
- сильные боли в теле
- тошнота
- кашель и боль в горле
Полезно будет позвонить в лечебное учреждение заранее и уведомить врача или отделение неотложной помощи о том, что вы придете. Это может сократить время ожидания и снизить риск воздействия на других пациентов. А еще даст медработникам понять, что конкретно ухудшило ваше состояние.
Чтобы помочь медикам, вы можете рассказать им о том, как ваши симптомы прогрессировали, используя сравнения. Расскажите, как менялась ваша температура, дыхание, ощущения в теле. Вы можете сказать: «Я дышал раньше комфортно. Теперь я не могу отдышаться».
Или, вы могли бы поделиться наблюдениями о состоянии кожи: «Я заметил, что мои губы и пальцы стали бледными или кажутся немного синими». Эти сравнения могут помочь вашему врачу начать немедленное и соответствующее лечение.
Какое лечение предусмотрено при коронавирусе
Еще раз хочу акцентировать внимание на том, что несмотря на пугающие новости о заражении, подавляющее большинство пациентов полностью выздоравливает и вылечивается от коронавируса. И в большинстве случаев они уже не могут подхватить вирус повторно. Помнить об этом важно.
К сожалению, в настоящее время не существует эффективных противовирусных препаратов или вакцин от коронавируса. Тем не менее, медицинские бригады стараются облегчить течение болезни для тех, чьи симптомы вызывают опасения. В помощь идут вентиляторы, которые обычно называют респираторами. Вентилятор разработан, чтобы помочь пациентам дышать.
Другой метод поддержки организма во время инфекции — это ЭКМО, или оксигенация экстракорпоральной мембраны. Следует отметить, что аппараты ИВЛ (искусственной вентиляции легких) и ЭКМО не созданы для лечения COVID-19.
ЭКМО (экстракорпоральная мембранная оксигенация) по сути является временным искусственным легким. В случаях дыхательной недостаточности ЭКМО позволит крови наполняться кислородом и освобождаться от углекислого газа.
Процедура включает в себя введение небольшого катетера в большую вену шеи, которая проводится под местной анестезией. ЭКМО чем-то похож на диализ. Однако, вместо поддержки функции почечной недостаточности, мы поддерживаем зараженные легкие.
Важно понимать, что ЭКМО не лечит COVID-19, а просто помогает, критически больному пациенту выжить, когда аппараты искусственного дыхания не справляются.
Во время пандемии вируса H1N1 мы смогли спасти многих пациентов с помощью этого подхода.
Вейперы в зоне риска
Я весьма обеспокоен тем, что СМИ, тиражируя новости о группах риска, не уделяют внимания одной из категорий — я говорю о молодых людях, которые курят вейп.
А ведь у них существует повышенный риск заполучить опасные респираторные симптомы, связанные с COVID-19.
Известно, что вейпинг вызывает острое повреждение легких. Эта травма может позволить коронавирусу более глубоко инфицировать легочную ткань. Мой совет — отложить вейп подальше прямо сейчас. Но, по крайней мере, пока этот кризис не пройдет. А лучше навсегда, если это возможно.
Для остальной части населения действует правило 90:10. Он говорит, что мы не можем повлиять на 90% внешних обстоятельств, но у нас есть контроль над остальными 10%. А это значит, что теперь мы можем быть хорошими членами социума и признать, что живем в обществе, где этот вирус стирает грань между расами, полом, экономическим и социальным статусом. И, возможно, после этой пандемии вопрос дискриминации будет стоять уже не так остро. Ведь перед лицом болезни мы все равны.
Пожалуйста, слушайте рекомендации и практикуйте социальное дистанцирование:
- Купите то, что требуется для дома, но избегайте накопления запасов, которые могут понадобиться другим семьям.
- Мойте руки часто и обязательно при входе в дом или по прибытии на работу или с работы
- Оставайтесь дома, когда вы больны
- Приходите в больницу только тогда, когда ваши симптомы того требуют
- Проводя время дома, подумайте о том, чтобы вместо круглосуточного залипания в телефоне, поиграть в настольную игру
Возможно, это самое подходящее время для того, чтобы укрепить семейные связи и заново ощутить счастье общения.
