Жизнь в стиле коучинг: как стать самим собой | 5 СФЕР
Хочешь стать признанным экспертом и зарабатывать на этом? Узнай 100% способ!
Закрыть
Юлия Боровик
  • Kyiv
  • YouTube
  • Facebook

Профессиональный коуч, эксперт в сфере личной эффективности, лидерства и влияния, тренер по изменению мышления, директор Международной Профессиональной Ассоциации Коучей и Тренеров (IPACT), главный коуч компании Isaac Pintosevich Systems

Жизнь в стиле коучинг: как стать самим собой

Современный мир требует от человека постоянного следования определённым стандартам и шаблонам. Так с самого детства формируются наши основные убеждения, какими мы должны быть. И постепенно забываем о том, кто мы есть на самом деле. Вопрос “потерянного Я” проявляется в жизни многими “симптомами”.

Например, когда человек чувствует себя несчастливым, при этом имея определённые жизненные достижения. Либо же когда у человека появляется ощущение, что он проживает не свою жизнь.

Я приготовила для вас перечень критериев, которые пригодятся вам, если вы сейчас находитесь на пути к себе.

Быть Собой предполагает

  • Уважение к своей Личности. Понимание своих личностных границ и умение их выстраивать при общении с разными людьми.
  • Понимание и реализацию своих потребностей.
  • Изучение своих эмоциональных проявлений на любые жизненные события. Развитие своего эмоционального интеллекта. Работа с эмоциями.
  • Уметь мечтать. А также навык постановки цели для реализации своей мечты.
  • Умение планировать свои действия и расставлять приоритеты в своих задачах.
  • Поиск дела своей жизни и постоянное развитие в нём: нарабатывать мастерство, практику, репутацию.
  • Наличие своего близкого круга общения, в котором тебя понимают и принимают таким, какой ты есть.
  • Анализ своего поведения и действий, фокусируясь на вопросе: “А так ли бы я себя повёл, если бы по-настоящему был собой? Если бы по-настоящему сделал то, что захотел?”
  • Следить за своими мыслями и за способом своего мышления. Это можно делать, включая роль Наблюдателя за своей жизнью. Временами смотрите на свою жизнь как будто вы сидите в кинотеатре и смотрите кино. Оно вам нравится? Какие эмоции у вас возникают при просмотре этого фильма? Какого он жанра?
  • Любовь и принятие своей Личности со всеми положительными и отрицательными качествами.

Если ты сейчас ищешь путь к себе настоящему и хочешь пройти его достойно, приглашаю тебя принять участие в вебинаре “Коучинг как технология создания счастья”.

Узнай как развить феноменальную память!
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Юлия Боровик
  • Kyiv
  • YouTube
  • Facebook

Профессиональный коуч, эксперт в сфере личной эффективности, лидерства и влияния, тренер по изменению мышления, директор Международной Профессиональной Ассоциации Коучей и Тренеров (IPACT), главный коуч компании Isaac Pintosevich Systems

Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments