Выключи бетономешалку или как отключать негативные мысли и эмоции | 5 СФЕР
Хочешь стать признанным экспертом и зарабатывать на этом? Узнай 100% способ!
Закрыть

Выключи бетономешалку или как отключать негативные мысли и эмоции

Предлагаю Волшебную Пилюлю, приняв которую ты сможешь легко отключать негативные мысли и эмоции.

Представь себе огромную машину, которая перевозит бетон. В течение нескольких часов в ней методически оборот за оборотом, перемешивается эта серая масса. А теперь представь, что твои негативные мысли в голове круг за кругом проходят подобный цикл. Ты заливаешь себе в мозг одну проблему или какую-то негативщину и гоняешь её в своей голове по кругу.

Хватит! Выключай свою бетономешалку! Остановись! Этими негативными мыслями ты просто сжигаешь себя изнутри. Вся твоя энергия идёт на работу этой бетономешалки.

Это понятно, что проблемы у нас бывают, что какие-то жизненные коллизии нам приходится преодолевать, что ежедневно приходится решать сотни вопросов. Но это совершенно не означает, что данная проблема должна полностью тебя поглотить. Читай также: Как развить самодисциплину?

Ты когда-нибудь ловил себя на мысли, что думаешь о проблеме, злишься, затем снова думаешь и опять злишься? Ты многократно про себя повторяешь одни и те же слова, прокручиваешь одну и ту же ситуацию.

А помогает ли тебе решить задачу то, что ты гоняешь её в голове по кругу до бесконечности? Помогает ли тебе нагнетание? Помогает ли тебе это раздражение и злость? НЕТ! Не помогает, а только отнимает энергию, жизненные силы, ослабляет тебя, делает уязвимым.

А самое главное, эта бетономешалка не оставляет тебе шанса отвлечься от процесса перемешивания «дерьма» и заняться решением проблемы. Бег по кругу никуда тебя не приведёт. Так что ВЫКЛЮЧИ БЕТОНОМЕШАЛКУ!

КАК РАЗВИТЬ СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ В 2 РАЗА
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Хотите стать известным в своей сфере? Самый быстрый путь — написать книгу!
7 дней бесплатного доступа к курсам «Автор статей» и «Автор книг» и инструментам публикации на 5 СФЕР
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments