Вся правда о завтраках: что на самом деле нужно организму? | 5 СФЕР

Узнай как развить феноменальную память
Закрыть

Вся правда о завтраках: что на самом деле нужно организму?

«Я завтракаю кашей с медом и сухофруктами», «А у меня чашечка кофе с конфеткой или бутербродом» или «А я вообще сегодня не успела позавтракать» — часто слышу я ответы на вопрос: «Какой у вас завтрак?»

Не многие задумываются о том, что именно завтрак имеет огромное значение в дневном рационе человека и что от него зависит не только здоровье человека, но и его внешность и фигура.

Давайте разберем наиболее распространенные завтраки. И выясним, какой завтрак диетологи считают самым правильным.

Смотрите видео!

Научим ставить цели и достигать их!
Ставь цели и достигай их!
Бесплатный мастер-класс «ДЕЙСТВУЙ! УДВОЙСЯ! Х2». Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Узнай как развить феноменальную память!
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments