Вероника Степанова о том, как решиться на перемены (Видео) | 5 СФЕР

Вероника Степанова о том, как решиться на перемены (Видео)

Вероника Степанова


Как начать путь к своей мечте? Открыть свой бизнес, переехать в другой город или сделать предложение любимой женщине? Как не бояться взять персональную ответственность на себя, сделать шаг к светлому будущему и жить жизнью своей мечты? Об этом рассказала Вероника Степанова — клинический психолог, сексолог, автор и блогер.

Почему люди боятся сделать решительный шаг? 

Люди сталкиваются с тем, что нужно выйти из привычной зоны комфорта. Но речь идет об очень условном, мучительном и сомнительном комфорте. И люди почему-то боятся выйти из этой привычной трясины и столкнуться с чем-то новым. Боятся ошибиться, боятся, что, бросая старое, не получится в новом. Боятся, что столкнутся с побочными эффектами, с которыми не справятся. Поэтому люди рассуждают: лучше малое и надежное, чем неизвестное. 

Еще ужас в том, что, чем старше люди, тем сложнее сделать шаг к переменам. Поэтому торопитесь действовать, хотя бы до 50 лет.

Многие люди живут в иллюзии. Многие богатые люди не могут оторваться от бизнеса и государственных организаций. Они два раза в год отдыхают, на Новый год и на майские, а остальное время проводят на бесконечных симпозиумах. Их стандартные фразы: “Все уже поделено и схвачено”, “Надо было раньше начинать”, “У меня недостаточно знаний и опыта”. 

Если вы себе скажете: «Я слишком мало знаю, чтобы брать за это деньги», это будет правда. Но если вы скажете «Я достаточно знаю, чтобы брать за это деньги» — это тоже будет правдой. Вопрос, какую правду вы выберете. 

Мечтая о каких-либо переменах, сделайте два столбика, “за” и “против”

Может, это действительно вам не нужно? А если нужно, то вы всегда успеете вернуться в привычное состояние: на ту же работу, в тот же город и страну. Ваша старая жизнь никуда от вас не убежит. Почему бы не попробовать что-то новое? 

Какая вторичная выгода у вас есть в том, почему вы этого не делаете и не достигаете? 

Неудобно перед семьей? Или боитесь лишиться каких-то приятных и комфортных моментов? Вас перестанут жалеть и о вас заботиться? Не хотите лишнего внимания, критики и новых обязанностей? Может, вы опасаетесь, что деньги вас испортят? Большинство из этого деструктивные идеи, и ваша задача их оспорить. 

Смотрите на перемены не вертикально, а горизонтально 

То есть делать все пошагово, без стремления сразу изменить все. Не пугайте себя сразу масштабной идеей, а смотрите на маленькую, ближайшую цель. И периодически визуализируйте и медитируйте, представляя себя в желаемом. Просто нужно закрыть глаза и “побыть” в будущем мечты. 

Живите на яркой стороне, решайтесь и действуйте, пока можете! 

Полное видео о решительности и переменах смотрите ниже


5 сфер

Комментарии

avatar
  Подписаться на дискуссию  
Уведомить о