Как стать счастливым? Философы и писатели давно размышляют над этим вопросом, однако ответили на него, как ни странно, ученые. Они вывели простой рецепт счастья, который можно измерить и применить.
Почему мы нехотя меняем привычки и чаще противостоим новому и неизвестному? В статье специальная формула, которая поможет победить сопротивление переменам.
В статье четыре простых шага, чтобы изменить себя через перемену в своих словах. Здесь нет магии, простая нейрофизиология.
Творческая энергия похожа на кролика из известной всем шутки: вы его не видите, но он есть. Добавлю, что поиск этой самой энергии многие возвели в культ и готовы сделать что угодно для того, чтобы получить «побольше, побольше».
Отличное самочувствие и настроение — залог счастливой и гармоничной жизни. Есть привычки, которые помогут укрепить здоровье и повысить позитив.
У каждого в жизни должны присутствовать творческие привычки. Творческие люди советуют внедрить 9 навыков, которые сделают вашу жизнь новой, яркой и красочной.
Энергия — это не просто какая-то неведомая сила, это топливо для новых достижений, радости жизни и крепости души. Разберем, куда уходит энергия и как ее не растерять.
Как привлечь везение в свою жизнь с помощью осознанности, позитивного мышления и высоких эмоций?
Пошаговый алгоритм, как выработать привычки детей без напоминания родителей, давления и криков.
