Рано или поздно каждый из нас сталкивается с пониманием того, что молодость прошла. И это так печально, осознавать, что ты выходишь в тираж, что силы уже не те, что все уже позади. Знакомое настроение?
ЭМОЦИИ. Что это? Неуправляемое свойство нашей психики? Можно ли сделать эмоции послушным инструментом?
В процессе обучения медитации других людей я часто замечаю, что многие путают медитацию и транс. Тем не менее это два прямо противоположных состояния.
Начните медитацию, когда будете надевать форму для бега и кроссовки. Делайте это, не торопясь, осознавая каждое движение и сфокусировав все внимание на удовольствии от предстоящей пробежки.
Быть женщиной – это величайший дар Бога, Вселенной, который не многие из нас осознают в ранней юности. И если знать правильную комбинацию – «шифр» — гармоничной жизни для женщины, то очень сложно после этого жить без удовольствия, радости и счастья.
Иногда в жизни вдруг начинается полоса хаоса. Я думаю, что такое бывает у любого человека. Особенно у тех, кто растёт и развивается. Зарегистрироваться на бесплатный вебинар Заходишь в полосу, когда
На минутку представь себе следующее – ты стоишь на кухне, а в руке держишь лимон. Ты его только что вынул из холодильника. У него упругая желтая кожура, которая к вершинам переходит
Вы давно знаете процедуру: открыть глаза, встать, автоматически добраться до ванной, одеться и выйти. Признайтесь, что это Ваша утренняя рутина. Неудивительно, что Вы не можете работать на полную мощность. Не
Важные принципы для здоровья
