бег

Может ли бег стать осознанной медитацией? Конечно. Этим вопросом занялись нейробиологи. Расскажем, что они узнали.

Человек живет в мире своей веры. Во что он верит, то ему и помогает.

Марафон в 42,2 км можно пробежать прямо у себя на балконе - вдохновляющие примеры

Какую активность выбрать человеку, чтобы мозг и сердце оставались здоровыми?

Регулярные пробежки обеспечивают долгую и здоровую жизнь

Соосновательница “Нова Пошта” Инна Поперешнюк и соучредительница онлайн-медиа bit.ua Татьяна Гринева делятся своими ...

Личная история о здоровье и спорте

Два способа как привести здоровье в норму

Бегайте на здоровье!