Своих чертей нужно прожить. Прожить до дна | 5 СФЕР
Узнай как развить феноменальную память
Закрыть
Эйтан Леви Бергер
  • Website

Эксперт в сфере отношений, коуч, автор образовательных курсов.
Дипломы университетов UC SanDiego, The University of Sidney & Yale по психологии.

Своих чертей нужно прожить. Прожить до дна

Да, я о ваших, любимых. Разберемся как работают эмоции преисподней.

Родители дарят нам чертей в наследство. Всех где-то обидели, напугали, проигнорировали, унизили, забыли и обесценили.

Дальше вся жизнь человека превращается в компенсацию чертей.

Он выстраивает внешние скафандры, чтобы черти не бросались на людей, а люди не отказались от него. Чем больше чертей — тем больше нужно скафандров.

Но демоны не засыпают. Демоны захватывают ядро, превращают его в свою уютную адскую преисподнюю, питаются вашими страхами и разъедают вас изнутри. Они растут, жиреют, гниют и разрастаются, как опухоль. Закрыть их было необходимо, чтобы родители и общество не отказались от вас.

Прикиньте, папе, бьющего маму, все высказать? Надо выжить — надо быть покорным, подходящим. Это называют «приспособившийся ребенок». И да-да — это про каждого, то есть про вас.

Разумеется они растут быстрее, чем вы наращиваете скафандры, изображаете статус, доминацию, беззащитность или праведность.

Они будут прорывать ваш скафандр. С самыми близкими людьми — намного чаще. В итоге они прорвут его. Как ни старайтесь наращивать за ними, вы не успеете. Это же силы зла.

Их не получится уничтожить. Если вы будете гневаться на них — вы будете гневаться на себя. Ваш гнев на себя — прекрасная еда для них. Они станут еще толще, жирнее, сильнее и злее. Они разорвут вас и окружающих в клочья.

Единственный путь — «проживание». Чертей нужно прожить. Прожить до дна.

 1. Признаться и принять. Да это со мной случилось, да это г**но моей жизни и ничего с этим не поделать.  

 2. Вскрыть клетки и скафандры.  

 3. Прожить. Мама диктатор и критик? Надо перестать рассказывать «ну нет она меня любила» (и прочие высокоморальные вещи, «я должен (а)… я не могу так…»). Там внутри сидит что-то. Под этими красивыми словами. Какая-то обида, злоба, раздражение, отчаяние. Там сидит ваш демон. Единственный путь — прожить его. Обратить на него внимание. Столкнуться с ним пожить им. Это и успокаивает демонов и чертей. Это скорее всего не быстро.

Нужно дать высказаться всем демонам страха и печали. Они должны сказать свое. Потом уже они будут подумывать о том, что им пора. Их нужно прожить. 

 4. Вот теперь уже можете включать всю свою праведность и одевать скафандры обратно. Хотя думаю это вам уже не подойдет. Вам захочется чего-то намного более праведного. 

P.S. Велика вероятность, что вы не умеете слушать. Если бы вы умели себя слушать — возможно в вас бы уже не было демонов. Тогда нужен тот, кто хорошо умеет это делать.

Демонам тяжелее высказываться в пустоту. Это может быть хорошо слушающий близкий или терапевт.

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Эйтан Леви Бергер
  • Website

Эксперт в сфере отношений, коуч, автор образовательных курсов.
Дипломы университетов UC SanDiego, The University of Sidney & Yale по психологии.

Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments