Как построить близкие отношения в семье

хорошие отношения в семье

Семейное счастье начинается с близких отношений между мужем и женой. Рассказываю, как построить хорошие отношения и сделать союз крепким.

[sc name=»quote» desc_text_quote=»«В конце дня для меня важно не то, сколько я за сегодня успела, а то, сколько я за сегодня любила»» desc_author=»Алиса Уэлч» desc_author_info=»бизнесвумен, многодетная мать.» ]

Эти слова Алисы Уэлч, замечательной мамы восьмерых детей, стали и моим девизом в отношениях с близкими. Я уверена, что главное, чему нам нужно научиться, — это успевать любить. Потому что нет ничего важнее семьи. А если нет хороших отношений с близкими, то зачем тогда всё остальное?

Польза хороших отношений в семье

Польза от близких отношений огромна для всей семьи и для тебя лично.

  • Когда есть хорошие отношения, то есть причина стараться всё успеть, ты с радостью трудишься для семьи (для мужа и детей, для родственников). Когда близких отношений нет, ничего не хочется.
  • Ребёнок понятен и управляем. Когда есть контакт, тебе легко понять ребёнка, не надо тратить много времени на то, чтобы удовлетворить его нужды, как-то помочь. Становится гораздо легче.
  • Муж тебя понимает и помогает, если он чувствует, что любим. Всё гораздо проще, когда между супругами есть связь и контакт, любовь и взаимопонимание.
  • У тебя остаётся больше времени и сил, если у членов семьи хорошие взаимоотношения. Потому что, когда семья сплочённая, есть соподчинение, жизни переплетаются. Это обогащает и твою жизнь, и жизнь твоих близких.

Как построить хорошие отношения

Надо вкладываться в отношения с мужем и ребёнком. Каждый день. Да-да, кроме ежедневной рутины, нам нужно обязательно вносить свой вклад в отношения с близкими людьми. Без этого никак.

Чтобы тебя поняли, выучи язык

Как наладить отношения в семье с мужем и детьми? Мне очень помогли книги замечательного автора Гэри Чепмена, например «Пять языков любви». Понимание и использование языков, которые в ней названы, сделали мою семью крепче. Кроме того, это очень помогло мне сэкономить силы и время.

Мы все понимаем любовь по-разному. И вполне может быть, что язык, на котором выражаем любовь мы, отличается от языка нашего ребёнка и мужа, как английский от китайского. Бесполезно объясняться в любви супругу на английском, если он понимает только китайский. Мы можем приложить много усилий, быть искренними в выражении чувств, но муж нас не поймёт и не будет знать, что мы его любим. Выражение любви очень похоже на языки общения.

Есть пять основных языков любви:

  • время (быть вместе, побеседовать, открыться);
  • прикосновения (объятия, поцелуи, проявления нежности, секс, массаж);
  • подарки (зримый символ любви);
  • слова ободрения (похвала, поощрения, просто добрые слова);
  • помощь (оказание помощи, умение просить о помощи).

В основном у каждого человека один или два ведущих языка любви, реже — три. Есть люди, которые понимают все языки, но это встречается редко, хотя замечательно уметь передавать любовь разными способами.

Ну а теперь дело за тобой. Чтобы улучшить отношения с мужем и детьми, сделай первый шаг к использованию языков любви. Определи язык супруга, ребёнка и, конечно же, свой. А вслед за этим сделай и второй шаг: продумай, как конкретно ты можешь выразить свою любовь к близким, используя их языки. Для этого можно разделить лист на пять колонок, где каждая соответствует одному из пяти способов выражения любви. Потом по пунктам запиши, что конкретно можно сделать. Так у тебя получится готовый к воплощению список.

Рекомендуем курс:

В контексте пяти языков любви очень важно понимать, что:

  • Если ты наполнишь сосуд любви супруга, то он с большей охотой будет использовать твой язык любви.
  • Ты можешь выражать любовь к близкому человеку в сложных обстоятельствах. Для этого не нужны особые условия. У тебя есть список, и ты знаешь, что делать.
  • Ты сможешь глубже узнать себя и супруга, когда проанализируешь, как можно говорить на языке любви мужа и как помочь ему говорить на твоём.
  • Когда ты знаешь свой язык любви, можешь просить супруга о конкретных действиях, которые не будут для него сложными, но это поможет вашей семье.
  • Языки любви — это то, что всегда работает и для взрослых, и для детей. Это уникальный метод, поэтому, пожалуйста, разберись в нём и пользуйся. Это может сильно повлиять на твою жизнь и твою семью.

как наладить отношения в семье с мужем

Преодолевай трудности

Но что делать, если язык любви супруга тебе абсолютно чужд и очень тяжело на нём говорить? Как улучшить отношения с мужем в таком случае?

Любовь — это выбор. Однажды ты выбрал любить этого человека, несмотря ни на что. Поэтому не сдавайся. Если будешь практиковаться, то тебе с течением времени станет легче.

Вот примерный пошаговый план, как можно наладить отношения в семье с помощью пяти языков любви:

  • Ты можешь сказать супругу о том, что хочешь улучшить ваши отношения.
  • Пусть он посоветует, что можно сделать для этого. Так ты определишь его основной язык любви.
  • Если супруг не хочет говорить на эту тему (всякое бывает), то вспомни, о чём он чаще всего просит, чем недоволен чаще всего. Это будет свидетельствовать о его языке любви.
  • В течение полугода (не меньше) старайся говорить на языке любви супруга. Даже если это будет игра в одни ворота, всё равно продолжай. Потому что таким образом ты наполнишь сосуд любви мужа, который уже практически пуст. И когда тот наполнится, супруг обязательно оттает. Уверена в этом на 90%. Муж заметит перемены и станет внимательнее по отношению к тебе.
  • Начав использовать язык любви супруга (независимо от того, будет он использовать твой язык любви или нет), каждый месяц спрашивай его, заметил ли он перемены в ваших отношениях, в том, как ты пытаешься выразить ему свою любовь. Узнавай, что ещё можно для него сделать.

Поверь, если ты будешь искренне, без подвоха, без цинизма говорить об этом и стараться изменить ситуацию, твой супруг не останется равнодушным. Попробуй. Это поможет.

Как использовать пять языков любви в семье

Чтобы говорить на языке любви супруга, не нужны какие-то особые чувства. Когда мы на эмоциональном подъёме, отлично себя чувствуем, нам очень легко сделать что-то для своего мужа. Но не всегда так бывает. Бывает сложно, бывает, что не выспалась, проблемы в жизни или нет желания прямо сейчас что-то замечательное делать для супруга. Но, чтобы говорить на его языке любви, независимо от твоего состояния, у тебя есть список, который ты можешь просто воплощать. Пусть иногда для этого надо стиснуть зубы, но ты можешь брать и делать, чтобы построить хорошие отношения. Это всё равно будет передавать любовь к мужу. И даст возможность не пересохнуть источнику любви, который есть у каждого. Это огромный плюс языков любви.

Можно заранее придумать, как именно использовать язык любви, запланировать конкретные действия для каждого дня и для каждого члена семьи. Это как уборка в доме. Ты запланировала, что будешь мыть кухню, просто поставила таймер и работаешь. Всё получается, хотя ты прикладываешь минимум усилий. То же самое с языками любви. Ты один раз подумала, потратила время, потом раскидала по неделе, когда и для кого что-то делаешь, а потом просто видишь пометку и действуешь. Это поможет не забыть и точно передать любовь дорогому человеку.

В близость нужно вкладываться каждый день. Это наполняет нашу жизнь смыслом, придаёт значимость всем нашим стараниям. С помощью языков любви делать это становится очень просто.

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

4 Responses

  1. Светочка, согласна с тобой! Надо давать то, в чем человек нуждается и при этом ценить, то что ваш супруг дает вам, даже если он говорит с вами на своем языке любви, а не на вашем.

  2. Источник любви — Бог.
    Своих сил, психологии не хватит — здесь нужна духовность (которую многие путают с душевностью), а с Богом возможно всё 🙂 …….поэтому да благословит вас Господь!
    Спасибо.

  3. Прекрасная статья) Здорово бы было почитать, как Вы ежедневно наполняетесь! Источник Любви. Благодарю)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Онлайн тесты на 5СФЕР

Самое популярное

В тренде на 5 СФЕР

Самое комментируемое

Курсы и вебинары

Самые популярные статьи - прямо на ваш имейл !

Подпишись на нашу рассылку и получи чек-лист «Важность постановки целей»