Верите ли Вы в то, что сможете или в то, что не сможете — в обоих случаях Вы правы.
Генри ФордЧеловек становится тем, о чем он думает большую часть времени.
Сегодня – это то завтра, о котором Вы думали вчера.
Ральф Эмерсо
Махатма Ганди.
Что общего у этих трех цитат великих людей, которые вошли в историю? Смысл того, что все результаты, которые мы имеем, все то, что нам нравится или не нравится в нашей жизни, все люди и вещи, которые нас окружают – все это следствие наших мыслей и убеждений о себе, о мире, о людях.
По исследованиям нейрологов — поведение человека на 96-98% осуществляется на «автопилоте» благодаря нашим привычкам, в первую очередь – ментальным
Или перефразируя ученых — за большинство действий отвечает Ваше бессознательное. И если этот «автопилот» не имеет правильных инструкций, то есть правильных мыслей о себе и мире, он приводит Вас к нежелательным результатам. Вот почему если глубоко внутри мы думаем, что мы недостойны любви, денег, уважения – в реальной жизни мы не получаем ни любви, ни денег, ни уважения.
Многие из Вас могли слышать об эффекте «миллионера за минуту» — большинство победителей в лотереях, которые выиграли крупные суммы денег, буквально в течение года возвращались к своему прежнему финансовому состоянию. А все потому, что внутри они все еще воспринимали себя «бедняками». И их подсознание с радостью подтверждало их веру, возвращая их к старому образу жизни.
Все еще сомневаетесь, что Ваши убеждения и мысли таким кардинальным образом влияют на Вашу жизнь? Тогда предлагаю Вам сыграть в небольшую игру. Готовы? Ответьте, пожалуйста
- какого цвета ручка у Вашего соседа на работе?
- сколько растений у Вас в офисе и есть ли они вообще?
- какого цвета вчера были туфли у Вашего друга (супруга, родителя)?
Не можете вспомнить? Но Вы ведь буквально вчера все это видели. А если я попрошу Вас завтра обратить на это внимание? Уверена — теперь Вы с легкостью ответите на мой вопрос.
Фокусировка сознания
Что же демонстрирует это упражнение? Ученые доказали, что мы воспринимаем (видим, слышим, ощущаем) не более 4% нашей физической реальности. Мы видим не весь мир в его многогранности, а то, на чем фокусируемся (то, что хотим увидеть), остальные 96% проходят мимо нашего сознания.
Какой же самый главный вывод? Если Вы убеждены (иными словами Вы постоянно держите эту мысль в фокусе Вашего внимания), что жизнь сложна и полна невзгод – Вы и будете «видеть» только трудности, препятствия и неудачи, и конечно же Вы рискуете так и не увидеть альтернативной реальности, где есть возможности, где есть люди, которые готовы Вас поддержать, где есть все ресурсы для реализации Ваших самых смелых целей.
То, что у Вас внутри – это причина. То, что окружает Вас в жизни – это следствие. Измените причину, и следствие изменится. И все, что Вам требуется — это по-настоящему поверить в то, что Ваша жизнь только в Ваших руках, или вернее мыслях.
И напоследок маленькая притча
Одна старая женщина почти всегда плакала. А все потому, что её старшая дочь была женой торговца зонтами, младшая же вышла замуж за торговца лапшой. Когда погода была солнечная – женщина начинала плакать и причитала:
«О горе! Солнце светит так ярко! Дождя не предвидится, и моя дочь не продаст ни одного зонта!». Когда же шел дождь, старая женщина опять плакала: «Такой сильный дождь. Лапша моей дочери не высохнет на солнце и лавка дочери будет без продаж!»
Так женщина плакала каждый день, какой бы ни была погода: солнечной или дождливой. И никто не мог утешить старую женщину. Ее даже прозвали «горюющей старухой».
В один прекрасный день мимо дома женщины проезжал монах. Услышав плач женщины он спросил: «О чем ты так горько плачешь, сестра?». И женщина рассказала монаху о своей нелёгкой участи.Тогда монах утешил женщину и сказал:
— С этого дня ты не прольешь больше ни слезинки. И я расскажу тебе почему. Все просто. Все что требуется — это изменить образ своих мыслей. Теперь, когда будет светить солнышко – вместо того, чтобы думать о непроданных зонтиках своей старшей дочери – ты вспоминай о лапше младшей и говори: «Как же здорово, моя дочь сегодня продаст так много лапши». А когда будет капать дождь вспоминай о старшей и говори себе: «Сегодня торговля у моей старшей дочери будет очень успешной».
Женщина выслушала монаха и просветлела. Отныне она стала говорить так, как научил монах. И теперь каждый день ее переполняло чувство радости за дочерей. Так теперь ее и прозвали «Женщина-счастье».
Желаю Вам, чтобы Ваши мысли и убеждения были всегда направлены на успех и они приведут Вас к самым высоким и интересным вершинам!
