Дважды мама и эксперт по семейному тайм-менеджменту, Света Гончарова, в День Матери делится советами, как сделать материнскую жизнь счастливой и эффективной. Основатель проекта «Флаймама» и автор книги «7 заповедей организованной мамы» на личном опыте испытала все то, чем делится и помогает мамам.
Порядок – зачем он?
Самое ценное, что я вынесла из своей трехлетней борьбы за порядок: на самом деле порядок – это средство достижения цели, а не сама цель. Если ваш дом в порядке – у вас есть возможность заняться чем-то еще, кроме уборки и готовки. Если у вас полная гармония в отношениях с мужем и детьми – вы можете посвятить себя чему-то и кому-то еще, кроме своей семьи. Если у вас порядок в голове – вы можете проживать каждый день более эффективно и брать от жизни больше!
- Хотите ли вы посвящать время не только рутине?
- Хотите ли вы самореализоваться прямо сейчас (а не ждать пока вырастут ваши дети)?
- Хотите ли вы оставить наследие, сделав весомый вклад в общество?
- Хотите ли вы жить полной жизнью и чтобы каждый день был как праздник?
Если ваш ответ «да» (как я надеюсь), то вам, безусловно, нужен порядок во всех сферах жизни. И этот порядок во всем станет взлетной полосой к вашим главным жизненным целям!
Порядок это не результат?
Понимание того, что порядок это не самоцель, критически важно для вас. Ведь если, к примеру, порядок в доме является вашей конечной целью, то вы обязательно будете разочарованы тем, что как только наведете в доме вожделенный порядок, ваши домочадцы сразу же превратят его в обычный беспорядок:
- Вы убрали – они намусорят.
- Вы постирали – они испачкают.
- Вы приготовили – они съедят и еще посуду грязную после себя оставят.
Грустно, правда? Вы так стараетесь, наводите порядок, а кто-то все время сводит ваши усилия на нет. Просто порочный круг какой-то… Многие мамы именно в него и попадают, и происходит это как раз из-за того, что они видят в порядке свою конечную цель, а не процесс (чем на самом деле порядок и является). Читайте также: 21 заповедь родителям от Марии Монтессори Порядок – это процесс!
Когда же вы понимаете, что порядок – это процесс, что мир, в принципе, постоянно стремится к беспорядку, что это нормально – постоянно и систематично прилагать усилия для поддержания порядка во всех сферах жизни, то вы застрахованы от разочарования, а значит, у вас больше шансов этот порядок в своей жизни создать!
Итак, главное для достижения порядка в жизни – это правильное к нему отношение! Я уверена, что порядок – это процесс, и что это одно из важных средств достижения наших главных жизненных целей. Если вы надеетесь, что я дам вам волшебный рецепт, чтобы раз и навсегда навести порядок в доме и жизни, сразу предупреждаю — такого рецепта нет. То, чему я хочу и могу вас научить, – это как сделать порядок стилем вашей жизни и как организовать себя, чтобы поддержание порядка не было больше для вас адским трудом.
Зачем вам порядок?
Первый шаг на пути к порядку: мы с вами должны разобраться в том, для чего вам нужен этот порядок. Порядок в жизни вам нужен, чтобы что?.. Когда вы сможете разобраться в этом и позволите себе взглянуть выше обычного горизонта из чистых полов, помытых тарелок и готовых ужинов – вы увидите то главное, то важное, то ценное (или даже бесценное), чего поможет вам достичь порядок в доме, семье и голове.
Приводим в порядок себя
Чтобы сделать наш первый шаг к порядку, мы должны… заняться собой! Нам совершенно необходимо привести в порядок, прежде всего, самих себя. Ведь, если мы сами станем организованными, то сможем повлиять и на наши семьи.
Женщина может и должна начать стремиться к порядку самостоятельно. Для достижения порядка в своей жизни не нужно никого уговаривать и убеждать. Вот я сама. И я сама могу себе помочь. Я сама могу привести в порядок себя и все то, что зависит от меня.
Для меня это значило очень много, так как до этого я все время винила всех вокруг в том, что живу в беспорядке. Я винила мужа, что он мне не помогает; винила своих родителей, что они слишком мало времени уделяют мне и внукам; винила своих детей, что они слишком требовательные… Я все время думала, что кто-то другой (а не я!) должен прийти и решить все мои проблемы. Я все ждала этих избавителей-помощников, а сама при этом практически ничего не делала для того, чтобы повлиять на ситуацию. Я жаловалась, расстраивалась и психовала вместо того, чтобы взять свою жизнь в свои руки. Читайте также: 7 привычек родителей, которые мешают детям становиться лидерами Будь проактивной мамой!
Одним из главных качеств, отличающих нас от животных, является свобода выбора. Мы люди, и всегда можем выбирать, как реагировать на любую «входящую» информацию. Порой мы не в состоянии изменить обстоятельства и людей вокруг, но мы всегда, абсолютно всегда, можем изменить свое отношение к обстоятельствам и поступкам людей. Это качество называется проактивность. Проактивность дает нам возможность всегда быть хозяевами ситуации, а не ее жертвами.
- Дети ведут себя плохо? Я могу срываться на них и вопить либо… взять себя в руки, выяснить причину их плохого поведения и устранить ее.
- Муж на меня «наезжает» и ссорится со мной? Я могу начать защищаться и искать способ «ударить побольнее» словами либо… не воспринимать его критику как личную обиду и постараться услышать в его словах просто полезную для себя информацию, чтоб уладить проблему и восстановить отношения.
- Свекровь учит меня жизни? Я могу плеваться ядом ей в ответ и психовать или… четко, ясно и вежливо попросить ее не вмешиваться в мою жизнь (даже если это нужно сделать в сотый раз).
- Мои красиво расписанные планы срываются? Я могу винить в этом мою семью и упиваться ощущением жертвы или… могу сразу же подумать о том, как переиграть планы так, чтобы и я и моя семья от этого только выиграли.
Я это могу. И вы это можете! И знаете что? Когда начинаешь жить проактивно, жизнь наполняется возможностями (которых раньше вы не замечали), смыслом и радостью!
Итак, перед вами выбор: действовать реактивно, мгновенно и необдуманно, реагируя на внешние обстоятельства, или взять жизнь в свои руки, быть проактивной и, прежде, чем реагировать на ситуацию, брать небольшую паузу и осознанно принимать решение, как именно будет лучше поступить в этой ситуации.
Организуй себя!
Если вы выбираете проактивность, то за этим следует замечательный вывод: вы всегда можете организовать себя и свой день. Всегда! Даже с младенцем (или подростком :)) на руках, даже если у мужа непредсказуемый график работы, даже если живете с родителями.
Чтоб организовать себя, нам нужно стараться сконцентрировать свое внимание на том, что мы действительно можем сейчас, а не на том, чего не можем! А можем мы многое:
- можем запланировать день с вечера,
- можем вовремя лечь спать;
- можем встать пораньше, чтобы привести себя в порядок до пробуждения семьи;
- можем выключить компьютер и уделить качественное время детям;
- можем не включать телевизор и вместо этого почитать или посмотреть что-то, что поможет нам расти и развиваться;
- можем поспать днем с детьми, чтобы к вечеру встретить мужа свежей и бодрой…
Дети создают беспорядок, и это нормально!
Есть хорошая шутка: «Из трех вещей: здоровые нервы, счастливые дети и убранный дом – у мамы одновременно может быть только две!» Это правда. Я считаю, что самое правильное для нас, мам, – раз и навсегда согласиться с простой истиной: «Дети создают беспорядок, и это нормально!» Пожалуйста, прямо сейчас скажите эти слова вслух: «Дети создают беспорядок, и это нормально!». Вам стало легче от этой мысли? Мне – да!
Понимать это очень важно, потому что тогда вы сможете разрешить себе расслабиться и перестать раздражаться при виде очередного завала, устроенного ребенком там, где вы только что убрали. Вдумайтесь, ведь никто же не устраивает истерики, глядя на то, как зимой снова и снова сыпет снег, заваливая расчищенные дорожки и оставленные на улице автомобили. Вот и мы не будем! Мы лучше подумаем о том, как свести беспорядок к минимуму и облегчить самим себе поддержание минимального порядка, при котором вам комфортно.
Поэтому вот вам мое первое задание, которое поможет начать вам ваш путь к порядку:
Подумайте и запишите в комментариях: Какие вещи вам нужно убрать, спрятать, изолировать от детей, чтобы уменьшить беспорядок? Какие конкретно участки вашей квартиры вы могли бы организовать лучше, чтобы там стало легче поддерживать порядок? Что вам нужно для этого сделать (купить, переставить)? Если мама организована, то дети будут ее копировать
О, да! Дети редко слушаются наших слов, но ВСЕГДА точно копируют наши действия. Поэтому, если у вас проблемы с самоорганизацией, планированием и реализацией планов, вам нужно как можно скорее и качественнее научиться всему этому. Это нужно не только вам. Это, прежде всего, нужно вашим детям! Все мы обожаем наших детишек и готовы жизнь за них отдать, ведь, правда? Так давайте РАДИ НАШИХ ДЕТЕЙ отдадим в жертву дисциплине всю нашу лень и неорганизованность (это ведь намного проще, чем пожертвовать жизнью)! Читайте также: Лайфхак для молодой мамы Ваше второе задание на сегодня
Ответьте на вопросы в комментариях: Чему нужно научиться в первую очередь вам самой, чтобы ваши дети, глядя на вас, тоже были организованными? Какие конкретные первые шаги вы сделаете прямо сегодня-завтра, чтобы стать примером организованности и порядка для своих детей? Итак, есть два самых главных условия, которые помогут нам добиться порядка с детьми и научат наших детей быть организованными:
- наш конструктивный и ТВОРЧЕСКИЙ ПОДХОД к беспорядку, который создают дети,
- и наш ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР жизни в порядке.
И первое и второе полностью зависит от вас. Все это в ваших руках. А самое главное – в ваших руках будущее ваших детей, ведь по вашему жизненному примеру они, скорее всего, и будут организовывать (или разрушать) свою жизнь.
Как по мне, ответственность слишком велика, чтоб и дальше позволять себе лениться и плыть по течению.
Действуйте, дорогие мамы! У вас есть абсолютно все для того, чтобы жить в порядке и любви. А главное – вы и ваша семья этого заслуживаете!
Вперед к порядку шаг за шагом!
Ваше задание на сегодня
Подумайте и запишите в комментариях: Какие вещи вам нужно убрать, спрятать, изолировать от детей, чтобы уменьшить беспорядок? Какие конкретно участки вашей квартиры вы могли бы организовать лучше, чтобы там стало легче поддерживать порядок? Что вам нужно для этого сделать (купить, переставить)? Чему нужно научиться в первую очередь вам самой, чтобы ваши дети, глядя на вас, тоже были организованными? Какие конкретные первые шаги вы сделаете прямо сегодня-завтра, чтобы стать примером организованности и порядка для своих детей? Выше я рассказала вам всего лишь о первых шагах к порядку. Но если вы выполните их, то я гарантирую, что вы почувствуете, что в вашей жизни станет меньше хаоса и больше порядка и предсказуемости. Больше о том, как достигнуть порядка во всех важных сферах жизни вы можете узнать из моей книги «7 заповедей организованной мамы».
[sam id=4 codes=’false’]
Вы все замечательные, сильные, прекрасные, любящие женщины. У вас все получится! Главное – действуйте и не сдавайтесь. Бог вознаграждает упорных! 🙂
26 ответов
1. Еда. вода, игрушки и одежда….это то, что любит разбрасывать, разливать и переносить в не те места моя дочь) Думаю перебрать одежду, убрать большую часть вещей и отвести не нужное к маме, убрать большую часть игрушек и не оставлять её одну в комнате с едой… вывод: разобрать шкаф. ящики с игрушками и полку.
2. Самые не организованные места — это кухня и коридор….в кухню нужны новые шкафчики, а в коридор полка, вешалка и тумба с зеркалом…
3. Наверное в первую очередь активности и целеустремлённости….пока я очень пассивный человек с низким уровнем энергии(
4. Читаю разные статьи разбираюсь в себе…проблемы вижу, но пока не нашла для себя верный способ их разрешить…)
активности и целеустремлённости….пока я очень пассивный человек с низким уровнем энергии( ОЧЕНЬ рекомендую вам попробовать ранний подъем! 🙂 Это как раз то что дает огромный прилив энергии и сил 🙂 http://vstavayrano.com/wppage/podarok
Спасибо, попробую)
Спасибо, Света, за ваши позитивные статьи!
Постараюсь ответить на вопросы:
1. Какие вещи вам нужно убрать, спрятать, изолировать от детей, чтобы уменьшить беспорядок?
Наш главный разбрасыватель — младший ребёнок. Поэтому в специальные контейнеры помещены конструктор, кубики, мягкие игрушки и пр. И старшему проще убирать за собой и малышка не добирается.
Я бы ещё многое от неё убрала бы, но заметила, что чем меньше у неё вещей в досягаемости, тем больше она мается. Или лезет туда, куда совсем уж не стоит. Поэтому у нас в доступе некоторая одежда, пластиковая посуда.
2. Какие конкретно участки вашей квартиры вы могли бы организовать лучше, чтобы там стало легче поддерживать порядок? Что вам нужно для этого сделать (купить, переставить)?
У нас нет своей квартиры. Надеюсь, что скоро появится и тогда… ))))
3. Чему нужно научиться в первую очередь вам самой, чтобы ваши дети, глядя на вас, тоже были организованными?
Мне нужно научиться отдыхать.
4. Какие конкретные первые шаги вы сделаете прямо сегодня-завтра, чтобы стать примером организованности и порядка для своих детей?
пока не знаю… и вообще, мы сейчас на отдыхе 🙂
У нас нет своей квартиры. Надеюсь, что скоро появится и тогда… )))) Как вы можете улучшить то пространство в котором живете сейчас? 🙂
1. В первую очередь не хранить мусор и грязные вещи в доступе ребенка. Также опасные и сыпучие предметы.
2. я выделила специально 2 ящика игрушек: большой для больших и маленький для мелочи — так проще прибираться). Сейчас думаю, что нужна какая-то система для хранения детских книг и пособий, они а то быстро расползаются по комнате. Еще понравился столик детский из икеи — там ящик внутри.
3. Во первых начинать утро правильно, это ведь начало дня- старт всему дальнейшему дню, иметь какие-то приемы — типа списков на видном месте, и вечерней рутины) Ч
4. Продолжать в том же духе. А еще думаю, стоит начать делиться планами на завтра и идеями каждый вечер перед сном)
начинать утро правильно — как это конкретно для вас должно выглядеть?
Вот что я бы рекомендовала вам сделать:
Вы пишите то, что вы хотели бы видеть в вашем дне в идеале. Написав такой идеальный день – вы сможете для себя понять чего вы хотите и где в вашем сегодняшнем дне самые проблемные зоны. Глядя на такой идеальный день (расписанный с промежутком 10-15 мин) найдите самую проблемную часть дня и разберитесь что вам нужно сделать для того, чтоб начать приближать ваш обычный день к идеальному дню!
Примет вот: http://www.evernote.com/shard/s99/sh/7ea01736-39b8-45c9-9750-381481a6a77d/e3811d5f46adb12e7f11ab79c4fc0a36
1. Убрать часть игрушек подальше (те, с которыми уже не играются)
2. Купить ящик для для конструктора и что-то придумать для детских журналов — их уже слишком много для той коробки, в которой они хранятся, а коробку большего размера просто некуда всунуть
3. Наверное мне в первую очередь нужно учиться быть последовательной и более терпеливой. А во-вторых, понять чего я хочу от жизни. Тогда будет и ради чего просыпаться рано утром и зарядку делать каждый день
4. Составлю план назавтра, вернее, список дел, которые обязательно нужно сделать. Подготовлю меню и поверю холодильник, чтобы составить список продуктов для магазина.
ОЛЯ УСПЕХОВ! Рекомендую вам больше узнать о расхламлении и научиться выбрасывать или отдать ненужные вещи :)Посмотрите вот эти материалы про расхламление:
http://flymama.info/home/8-rasxlamlenie/
http://flymama.info/home/rasxlamlenie-garderoba/
http://flymama.info/home/pravilnoe-rasxlamlenie-prakticheskie-sovety/
http://flymama.info/home/rasxlamlenie-plyushkinyx/
Я выбрасываю ВСЕ 🙂 чем не пользуюсь в течении месяца :))) (кроме елочных игрушек :))))
я честно так не смогу
пока не мама и не жена, планирую быть. поэтому такого рода статьи очень познавательны для меня. готовлюсь. очень благодарна за такую возможность.
а благодаря комментариям ниже теорию вижу на практике. и за это спасибо, милые дамы!
буду читать и в дальнейшем)
Успехов!
Светлана, а как купить книгу в России?
В России книга будет издана издательством Эксмо (www.eksmo.ru) они планируют выпустить ее в конце сентября — начале октября 2014 года. Сейчас доступна только доставка из Украины — и это конечно дорого :). Но это пока единственный вариант.
Если у вас возникают проблемы с заказом книги, обязательно обратитесь в службу поддержки:
Телефон: +38 (044) 233 78 02, +7 (499) 704 33 93
Задать вопрос: [email protected]
1. Какие вещи вам нужно убрать, спрятать, изолировать от детей, чтобы уменьшить беспорядок?
Если каждая вещь в нашем доме будет на своем месте, то её нет особого смысла прятать от дочки. Она её положит на место. А вот так как многие вещи в нашем доме «без постоянной прописки» от сюда и бардак. Вижу необходимость изолировать от ребенка только опасные предметы.
2. Какие конкретно участки вашей квартиры вы могли бы организовать лучше, чтобы там стало легче поддерживать порядок? Что вам нужно для этого сделать (купить, переставить)?
Прежде всего лучше стоит организовать шкафы с вещами, ну и детскую. Для шкафов необходимо приобрести тканевые органайзеры для всяких мелочей и вакуумные пакеты для не сезонных вещей, одеял, подушек.
3. Чему нужно научиться в первую очередь вам самой, чтобы ваши дети, глядя на вас, тоже были организованными?
Пунктуальности, собранности, умению следовать плану, а не только его составлять.
4. Какие конкретные первые шаги вы сделаете прямо сегодня-завтра, чтобы стать примером организованности и порядка для своих детей?
Разделить день на маленькие зоны планирования, в рамках этих зон сообщать ребенку о наших планах и строго им придерживаться. К примеру сейчас утро, я подготовлю вещи для сада (стоит это делать с вечера, так я сегодня и поступлю), сама соберусь и только тогда разбужу ребенка. Я точно сообщу ребенку последовательность наших действий и буду полностью им придерживаться. Надеюсь такйой подход сбережет и время и нервы. И подобным образом поступлю вечером, еще по пути из сада рассказав что мы будем делать определив время для еды, игр, занятий и укладывания ко сну.
Пунктуальности, собранности, умению следовать плану, а не только его составлять. КАК ДОЛЖЕН ИЗМЕНИТЬСЯ ВАШ РАСПОРЯДОК ДНЯ ЧТОБ ЭТО СТАЛО ВОЗМОЖНЫМ? 🙂
Перечислю те изменения, которые я планирую:
1. Мне надо вставать в 5 утра. Это даст почти 2 час времени утром для работы, ну и 20 минут для себя. Утреннее время намного продуктивнее.
2. Каждый вечер составлять план на следующей день и готовиться к нему (подготовка одежды для себя и ребенка; подготовка сумки; подготовка всех документов).
3. ОЧЕНЬ ВАЖНО: МАКСИМАЛЬНО УБРАТЬ ТО ЧТО УБИВАЕТ ВРЕМЯ ЗРЯ: просмотр телевизора, разговоры по телефону не о чем, бесцельное брожение по телевизору.
Но вот есть проблема: пребывание на рабочем месте у меня плавающее я не могу точно его рассчитать из-за специфики работы. Поэтому я опаздываю за ребенком в сад, просто не пунктуально. А еще есть куча работы которую надо выполнять дома а я не могу даже запланировать её.
Спасибо вам, Светлана! из всех источников, что я находила на тему самоорганизации и порядка в доме — ваш подход, ваши материалы мне наиболее близки, доступны и вызывают желание действовать.
1. Состоялся переезд с двумя детьми погодками. Пока что хаос в доме продолжается. Сейчас нужно просто избавиться от лишнего хлама, раздать, выбросить — освободиться. Спасибо за ссылки в других комментариях про расхламление. Я почитаю..
2. Самое мое слабое место — это кухня. И здесь требуются конкретные перемены — убрать большой стол заменить на меньший, добавить кухонный шкаф и избавиться от лишнего.
3. Научиться мне нужно выделять главное, быть сконцентрированной на чем-то одном. Доводить дело до конца. А то я часто берусь за многое, или перескакиваю с одного на другое. Так же нудно научиться писать планы и делать это регулярно. Пока я оправдываюсь детьми, но понимаю, что это от беспорядка в голове.
4.Закончу упражнение из вашего календаря про приоритеты. И исходя из него напишу что мне нужно сделать в ближайший месяц. А так же очень хорошо иметь картинку идеального дня. Вот и его напишу тоже. Спасибо за ваш пример)
1. Какие вещи вам нужно убрать, спрятать, изолировать от детей, чтобы уменьшить беспорядок?
Чтобы уменьшить беспорядок, так как хочу я, тогда придется совсем все убрать ))) но я стараюсь глубже дышать 🙂 и проще относиться )) Читаю вас уже пару лет )) уже думаю убрать нечего, все с чем играют, регулярно выбрасываю ненужные игрушки.
2. Какие конкретно участки вашей квартиры вы могли бы организовать лучше, чтобы там стало легче поддерживать порядок? Что вам нужно для этого сделать (купить, переставить)?
Здесь мне бы не помешал еще шкаф ))) но ставить пока некуда, поэтому что создает беспорядок уношу в гараж )
Ответив на первые два вопроса, понимаю, что у меня не так уж все и плохо ))) а вот третий пункт это беда…
3. Чему нужно научиться в первую очередь вам самой, чтобы ваши дети, глядя на вас, тоже были организованными?
Организованная это по моему не про меня (((( самое главное не лениться!!! Вставать раньше!!!! Делать многие дела сразу! а не потом… Доводить начатое до конца, а для этого не строить наполеоновские планы…
4. Какие конкретные первые шаги вы сделаете прямо сегодня-завтра, чтобы стать примером организованности и порядка для своих детей?
Думаю пора начать планировать день. Составлю меню на неделю.
1. Чтоб уменьшить безпорядок ,мне нужно убрать лишнюю обувь ,вещи,книги
2. участки все организованны,только своевременно убирать и поддерживать чистоту.
3.мне научиться в 1ю очередь- планированию,последовательности( скачу от одного к другому делу) и доведение дела до конца
4.запланирована сегодня уборка обуви- буду убирать .
1. Убрать лишние вещи, зимнюю обувь
2. нужны корзины для белья, игрушек. а еще нужно вовремя все убирать
3. научиться все класть на свои места сразу, а не когда есть желание убраться, не откладывать неинтересную работу в долгий ящик — ее еще больше не хочется делать потом, не смотреть телевизор во время еды, уборки, игры с ребенком, научиться планировать время
4. не буду включать телевизор, поглажу рубашки (самая нелюбимая работа)
1. Убрать весенние и зимние вещи, собрать мелкие вещи по карточкам и убрать повыше, навести порядок в шкафу.
2.Организовать место для игрушек перебрать детские игрушки, рассортировать по каробочкам ,ящечкам по тематике.
3. Готовится к завтрашнему дню с вечера, сразу убирать за собой рабочее место и игрушки, сразу мыть посуду, выполнять домашние дела совместно с детьми привлекая их к процессу, учиться предлагать свою помощь стремиться помагать.научиться планировать и выделять важное.
4. Совместно с детьми навести порядок в шкафу, разобрать игрушки, предложить их убирать за собой в игровой форме, совместно приготовить обед, сварить со старшей дочкой кисель (она давно просит,наклеить стикер на шкаф о том, что не забудь помыть посуды и все убрать на место. Хотя бы 5 раз предложить помощь близким, не дожидаясь когда попросят. Составлю план на следующий день с приоритетами.соберем вещи на утро с вечера.
Это точно! Убрать лишнее просто необходимо! Одежду, посуду, игрушки. Просто очень много всего, что отвлекает и мешает свободно даже передвигаться по дому(((( Мне бы хотелось найти время для белья, т.к. я не утюжу его совсем (для этого мне нужно организовать удобное место) Как вообще выделить, на это ненавистное мне занятие, время?
В нашем доме пока еще нет шкафов, нудо покупать и правильно раставлять мебель для удобства))) Мне надо научиться самой выполнять то, что я запланировала. Здесь, я частенько бессильно опускаю руки. Принимаю решение и не делаю (это то, что касается дома и быта, в работе то все наоборот! Вот и здесь, приняла решение учавствовать в проекте и нахожу же время!)
А как пример для моей дочки, я просто обязана сделать то, что решила и запланировала, чтобы это не были просто пустые слова, к которым потом мой ребенок будет относиться несерьезно и это станет некой нормой — говорить и не делать!
1.Какие вещи вам нужно убрать, спрятать, изолировать от детей, чтобы уменьшить беспорядок?
Игрушки, одежду, белье и книги
2.Какие конкретно участки вашей квартиры вы могли бы организовать лучше, чтобы там стало легче поддерживать порядок? Что вам нужно для этого сделать (купить, переставить)?
Нужно купить детский гарнитур и полки!
3.Чему нужно научиться в первую очередь вам самой, чтобы ваши дети, глядя на вас, тоже были организованными?
Дисциплине (запланировала – выполнила!)
4.Какие конкретные первые шаги вы сделаете прямо сегодня-завтра, чтобы стать примером организованности и порядка для своих детей?
Уберу лишние игрушки и одежду из двух комнат и помою обувь!
1. убрать обувь в коридоре (купить удобную полку для обуви), организовать игрушки все в одном месте а не расставлять их по квартире, в остальном вроде порядок
2. мне бы не большую хозяйственную комнату, где можно было бы хранить пылесос, гладильную доску, они мешают организовать пространство, необходимо приобрести корзину для грязного белья, большего размера чем имеется
3. очень хочу научится планировать новый день с вечера, запомнить «дети создают беспорядок и это нормально» терпимее относится к привычкам мужа, каждый вечер мы с сыночком убираем игрушки и наводим порядок.
4. сыночек у меня еще маленький, напишу небольшой план на завтра, и постараюсь делать это каждый вечер, встану завтра пораньше и посплю с малышом днем!
Совершенно растерялась от задания 1определить, ЧТО убрать от детей, чтобы уменьшить беспорядок дома , в доступе мл дочери одежда книги обувь она растаскивает все это с удовольствием. Старшая добирается до всего… от нее прячу все с детства , но это вызывает во мне глобальное чувство незащищенности я вынуждена прятать дома вещи которые мне нужны, потом я сама часто не могу это найти, слишком спрятала, а сейчас нет смысла ,т.к она все равно достанет в 8мь-то лет и использует по своему усмотрению , причем потом замотивирует:» ты мама все равно этим не пользуешся» так раздраконили мою кометичку, канцелярию… Еще осенью много расхламлялась, нужно продолжать особенно в книжном шкафу, и с одеждой
2 Что мне нужно самой да конечно Дисциплина написала выполнила убрать вещи на места сразу не затягивая
3утренние рутины умывалочки выполнять легко играючи тогда и буду примером , надо радость в этом найти
1. Что спрятать?.. Сейчас «на каникулы» поехали к бабушкам, трудно всё убрать (не в смысле «от детей», а вообще за дверцы шкафчиков), по причине нехватки свободного места внутри этих шкафчиков. При таком раскладе одежда разложена по пакетикам и все пакетики в дорожной сумке, мелочи ( в том числе зарядные устройства) — по косметичкам. Книжки-бумажки-альбомы — вот что нужно спрятать, потому что они имеют обыкновение рассыпаться по всей поверхности, где лежат. Их можно даже просто в коробку по размеру сложить. Игрушки мягкие тоже только место занимают, их можно и за дверцы в отдельную коробочку. Дома — надо продать коляску, а то чуть ли не половину квартиры занимает, а мы ею почти и не пользовались.
2. Здесь в гостях — выше указанные коробочки. Дома — может быть, купить корзину для вещей в стирку. Одежда детей аккуратно разложена по тематическим коробочкам под детской кроваткой, над этим я долго трудилась, выискивая подходящие коробки :).
3. Хочу научиться, в первую очередь, порядку в управлении временем. То есть придерживаться примерного режима. Уже выполняю! Второй день приучаемся к продуманному режиму ))). Зарядку по утрам, — тоже уже делаю несколько дней. Надо научиться самой питаться по правилам (а не только младшего так кормить), и не перекусывать в течение всего дня, жуя конфетки-печеньки. Но это сложнее…
4. Продолжаем начатое, и пробуем дожидаться следующего приема пищи без перекусов. Пойду продумаю список покупок, чтобы еды хватило не быть голодной…