Приветствую тебя, читатель! Сегодня я буду Дедом Морозом, или Снегурочкой, или добрым Волшебником… Потому что я принесла для тебя подарок. Волшебный метод, который поможет тебе перезагрузиться и с новыми силами вступить в новый год! А когда еще начинать новую жизнь, как не 1 числа, 1 месяца года?
Для этого тебе понадобится твой боевой настрой, листик с ручкой, спички или зажигалка, и мост. Мост – не обязательно, но крайне желательно – он увеличивает силу ритуала. А еще монетка – любая, какая больше нравится.
Ты знаешь, мосты — это что-то волшебное. У них особая энергия. Когда я жила в Питере, у меня была такая традиция — провожать лето. Каждый год, 31 августа в 00:00 я стояла на мосту (сначала это был Литейный, потом — Троицкий) и махала лету ручкой, благодаря за то, что оно принесло, и за то, что не принесло. А потом шла на другую сторону моста, и встречала осень. Позже эта традиция перенеслась на Новый год, с одной лишь поправкой — временем совершения этого действа.
И я хочу поделиться этим чудесным методом с вами, уверенная на 100%, что он поможет каждому.
Шаг 1 – подготовка
Возьмите обычный тетрадный лист бумаги и ручку. Найдите место, где вам 15 минут никто не будет мешать (в крайнем случае, поставьте табличку «Тихо! Шеф думает!»).
А теперь, когда вы расслабились, и никто вам не мешает, задайте себе мысленно вопрос: «От чего я хочу избавиться в следующем году?» И запишите все мысли, которые вам приходят в голову. Пишите в любом порядке, можно хаотично, неровно, главное, все перенести из головы на бумагу.
Лень, лишний вес, грусть, страх перед публикой, привычка переводить будильник на пять минут, невыполненные обещания, шум за стеной, отсутствие мотивации учить английский, недосып, плохое настроение, и прочее, прочее, прочее…
Это могут быть как какие-либо привычки или качества, так и эпизоды из прошлого, например «обида на Сашку с детского сада»… Да, и я не шучу, иногда подобные вещи могут влиять на нас до тех пор, пока мы сознательно не выкинем это из головы. Запишите все, пока подобных мыслей не останется.
Возможно, вам станет немного грустно, но и врачи иногда делают нам больно, чтобы потом мы были здоровы. Выплесните все, что вам не нужно, на бумагу.
Читайте еще:
Как запланировать год, чтобы все задуманное сбылось?
Шаг 2 – избавляемся от ненужного
Выходим на мост. Благодарим год за то, что он нам принес, за все шансы, события, людей и уроки. Мысленно прощаемся со всем, что написали, отпускаем это. Сейчас вы выкинете это из головы, а значит, и из жизни, раз и навсегда. Пришла пора избавиться от тяжкого груза прошлых обид, огорчений, от неудач и проблем!
Сожгите бумажку, и развейте пепел по ветру над рекой! А если вдруг не горит (такое бывает, мы же чудеса творим!), порвите на мелкие-мелкие кусочки, и все туда же! Это невероятно, но вы почувствуете огромное облегчение, и ваши силы увеличатся многократно, так как вы только что отпустили все, что вас держало и мешало двигаться вперед.
Каждый год, 31 декабря (нет, я не хожу в баню), днем я выхожу на мост, говорю «Спасибо» прошедшему году за все радости и не радости, за всех людей, с которыми он меня познакомил, за все события и уроки.
А еще у меня с собой есть записочка с тем, от чего я хочу избавиться в следующем году (грустные воспоминания, какие-то недостатки, досадные оплошности, вредные привычки и пр.), я сжигаю ее или рву на мелкие кусочки, чувствуя очищение от всего ненужного в жизни.
Читайте еще:
Как быть счастливым. Принятие и благодарность
Шаг 3 – создаем мечту!
А когда место в жизни освобождается, его надо чем-то заполнить полезным, поэтому после я загадываю желание, и кидаю монетку в реку.
И вы загадайте! Что-то заветное и важное! Оно обязательно сбудется! Поверьте! И монетку в реку – на счастье! Это действует как абсолютная перезагрузка, а когда еще перезагружаться, как ни в канун Нового года?
Действительно, одна из фишек нашей жизни в том, что понять, какое событие с тобой происходит — хорошее или плохое, осознать смысл и ценность происходящего мы можем далеко не сразу. Неважно, что творится вокруг, важно, как мы к этому относимся.
Верьте в мечту! Цените моменты! Радуйтесь мелочам! И будьте счастливы! Всех с Наступающим!
P.S.: Все придет (это вот тоже, кстати, на Питерском мосту было написано, а значит, не может быть неправдой).
