Основное правило Успеха! | 5 СФЕР
Самый быстрый путь стать признанным экспертом в своем деле — написать книгу!
Закрыть

Основное правило Успеха!

Сегодня я расскажу Вам про долгосрочное исследование, проведённое в Университете Стэндфорда США. Его называют «Зефирный тест» или «Marshmallow Test». В чём его суть и какое отношение он имеет к Успеху, мы и рассмотрим ниже.

В конце 60-х годов ученые Стэнфордского университета провели тест с детьми, которым предложили получить 1 зефир сразу или через 15 минут получить несколько. При этом ребёнка оставляли самого в комнате, чтобы исключить внешнее влияние. Часть детей съела зефир сразу, а какая-то часть удержалась от этого.

Самое интересное произошло через много лет после эксперимента! За успехами этих детей наблюдали и проводили их исследования в 1988 году, потом в 90-х годах, и последний замер был осуществлён в 2011 году.

Что же обнаружили ученые?

Те дети, которые проявили стойкость и удержались от того, чтобы сразу съесть сладость, стали более успешными! Такие выводы были сделаны по их образовательным тестам, уровню образования, индексу массы тела и другим показателям качества жизни.

Основное правило Успеха!

В дальнейшем эти выросшие дети построили хорошие отношения, их достаток был выше среднего и т.д. Даже томографические исследования их мозга показали, что у них более развита префронтальная кора головного мозга, что было не врождённой особенностью, а результатами регулярных тренировок.

Таким образом, можно с полной уверенностью говорить о том, что способность откладывать сиюминутное удовольствие ради больших результатов в будущем, является залогом успеха в Жизни!

Хотите стать известным в своей сфере? Самый быстрый путь — написать книгу!
7 дней бесплатного доступа к курсам «Автор статей» и «Автор книг» и инструментам публикации на 5 СФЕР

Как можно это переложить на нашу современную Жизнь?

Мы каждый день выбираем между тем,

  • чтобы съесть что-то вкусное, но вредное;
  • занятиями спортом или лежанием на диване;
  • достижением своей мечты или прозябанием.

Это выбор! Выбор — получить мелкое удовольствие сейчас, а в дальнейшем испытать сильную боль. Или сейчас удержаться от чего-то или подпрячься и сделать что-то, получив в будущем большие успехи!

Желаю Вам сделать правильный выбор!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Научим ставить цели и достигать их!
Ставь цели и достигай их!
Бесплатный мастер-класс «ДЕЙСТВУЙ! УДВОЙСЯ! Х2». Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments