«Это что ж, я так хорош? Да, ладно… Не может быть!»
Есть у некоторых людей привычка ОТРИЦАТЬ комплименты, которые им говорят.
Им говорят: «Ты так классно сегодня выглядишь». А они отвечают: «Да, нуууу! Совсем не выспался, синяки под глазами».
Им говорят: «Ты круто запустила проект». А в ответ: «Как бы да… Но ведь можно было ЛУЧШЕ».
А ведь это всё говорит об уровне уверенности и самооценки отвечающего!
Как часто вы принимаете комплименты словами: «Благодарю! Так и есть!», «Спасибо, мне приятно»?
Предлагаю провести исследование в течение недели:
1. Делайте комплименты всем своим знакомым
Конечно, речь идёт об искренних комплиментах, то есть вы отмечаете и говорите только то, что считаете правдой. И обращайте внимание, какое количество людей в ВАШЕМ ОКРУЖЕНИИ ценит себя по достоинству, и не считает комплимент чем-то непонятным и неуместным.
2. Обратите внимание, как вы реагируете на комплименты
Отнекиваетесь ли от комплиментов, считаете ли их неправдой или глупостью, воспринимаете ли вы комплимент как нечто к вам совершенно не относящееся?
Чтобы научиться принимать комплименты, начните их принимать от себя. Можно завести себе дневник, в котором вы будете отмечать свои ежедневные результаты и действия, за которые вы можете себя похвалить. И в этом дневнике начинайте себя хвалить! Искренне, от души. Чтобы вы сами себе поверили.
