Мы живем на Земле, чтобы научиться любить себя и прощать других | 5 СФЕР

Анна Лапина
  • Москва, Россия - Хургада, Египет
  • Instagram
  • Facebook
  • Facebook

С 2008 года являюсь профессиональным инструктором по дайвингу (погружения с аквалангом).
Сертифицированный коуч, вхожу в международную систему IPACT.
В работе использую метафорические ассоциативные карты и расстановки на фигурках.

Мы живем на Земле, чтобы научиться любить себя и прощать других

Время Чтения: 3 мин.

Почему так важно по-настоящему любить себя, слышать свое сердце и быть открытым и милосердным по отношению к людям? Ответ в статье. 

В течении долгого времени большинство обществ приучали своих граждан верить, что они должны ставить всех и все впереди себя. Помните «не высовывайся, быть на виду не принято», «не женское это дело», «материнство — дело жизни и предназначение», «мужчины не плачут», «родители должны любить своих детей».

Таких установок множество, это те самые «надо» — мнения других по поводу как нам жить и выполнять ожидания этих других. Вот тогда мы хорошие, респектабельные и добродетельные люди. А вот если не выбираем жить для кого-то или чего-то, отличного от нас, то в глазах общества становимся как минимум эгоистами.

Любовь к себе — самый сложный жизненный экзамен: как научиться любить себя

научиться любить себя

к оглавлению ↑

Мы здесь, чтобы любить себя

И что происходит? Внутреннее неприятие, подавленные убеждения в том, кто мы на самом деле, скрытые желания и порывы заставляют человека искать одобрение и любовь вне себя. И этот поиск нескончаем, если не полюбить себя. Без этой любви вся внешняя любовь не более, чем поддержка.

Возможно, то, что я сейчас скажу, поначалу вызовет чувство сопротивления. Мы пришли в это воплощение, чтобы в первую очередь любить себя. И речь не об эгоизме. Любя себя, мы открываемся, становимся продолжением Вселенной, проводниками чистого Света и Любви. И из этого пространства можем быть полезны тем, кто уважает Вселенную внутри себя, в окружающих, во всей жизни, во времени и пространстве.

Перестать соответствовать чужим идеалам очень непросто. Сколько травм, чувство вины, боязнь осуждения, сколько ложных историй тянет назад. А постоянно оглядываться в прошлое — это как идти по дороге спиной вперед. И один из способов стать тем человеком, который любит и чтит себя — путь прощения.

Искусство менять отношение к жизни и прощать: Луиза Хей

научиться любить себя

к оглавлению ↑

Путь прощения

Все мы испытывали обиду, правда? И самые глубинные обиды — обиды на родителей. Недостаточно любили, не поддержали, не поняли… Вырастая, мы понимаем, что папа и мама старались, заботились, как могли и умели, но обида уходит в бессознательное, и по прошествии лет проецируется на близких.

Энергия истощена разрушающим чувством, сердце закрыто — корни многих семейных и межличностных проблем уходят корнями в детство. Мысли, подкрепленные эмоциями, материальны, они творят нашу действительность.

Иногда обиженный проявляет великодушие к обидчику. И это ловушка!

«Великодушие — добродетель, внешними проявлениями которой являются отсутствие злопамятства, снисходительность, готовность бескорыстно поступиться своими интересами во имя большей цели».
Википедия

Не будем о снисходительности, но вот оно опять — поступить своими интересами во имя… Человек прячет за маской истинные чувства, а обида-то внутри остается. Это глубинная проблема, с которой лучше работать со специалистом. На сессиях разбирается не травма, а отношение к ней.

научиться любить себя

Специалист поможет понять, что в самых горьких обидах скрыты важные уроки и осознания. Изменить прошлое — иллюзия, но принять ситуацию можно. Зачем носить изо дня в день груз, какая в этом польза? Простить значит освободиться.

Все сегодняшние мысли и чувства творят будущее. Проработав прошлые травмы, мы сможем получить уверенность в себе, то качество, с которого человек стартует к своим целям, убрать страх неудачи. Если человек себя не любит, то нередко становится в позицию жертвы и получает в ответ от окружающих жалость или «пинки».

Наши действия и решения во многом зависят от того, в каком эмоциональном состоянии мы находимся. Есть два вида энергии:

  • любви (расширение)
  • и страха (сжатие).

Вселенная не терпит пустоты. Если любви мало, то остальное будет заполнено страхом. Выбор за вами! Прямо сейчас начните создавать жизнь, о которой мечтаете!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Анна Лапина
  • Москва, Россия - Хургада, Египет
  • Instagram
  • Facebook
  • Facebook

С 2008 года являюсь профессиональным инструктором по дайвингу (погружения с аквалангом).
Сертифицированный коуч, вхожу в международную систему IPACT.
В работе использую метафорические ассоциативные карты и расстановки на фигурках.

Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии