Как создавать цели и желания, достижение которых приносит удовольствие.

3 sec read

Каждый из нас творит свою реальность собственными желаниями. Вся человеческая жизнь состоит из сплошного потока желаний, которые никогда не заканчиваются и чем больше мы получаем, тем больше нам хочется. Вспомните для интереса, сколько из ваших желаний сбылось, а целей было достигнуто за последний год. А сколько раз вы были готовы отказаться от цели или сомневались в выборе, а может хотели все бросить, да катись оно… 

СТРАДАНИЯ КОТОРЫЕ МЫ СОЗДАЕМ

Мы способны превратить свою жизнь в рай или ад, наслаждаясь результатом сбывшихся желаний или страдая от невозможности реализовать другие. Мучаем себя за упущенные возможности и ругаем за потраченное в пустую время.

При этом сбывшиеся желания также способны сильно осложнить нашу жизнь или по крайней мере лишить сна.

«Бойтесь своих желаний, однажды они могут сбыться..»

БЕСКОНЕЧНЫЕ ЖЕЛАНИЯ

Человек так устроен, что всегда желает получить то, чего лишен в данный момент – это бесконечный поток желаний, который никогда не заканчивается. Непрерывно сравнивая себя с другими людьми, их образом жизни, мы обрекаем себя на появление все новых и новых желаний. Даже не замечаем, как вступаем в жестокую гонку в которой тратим все время и энергию на реализации задуманных желаний и достижение целей. Нам хочется иметь все больше и лучше чем у других, даже не осознавая что эти желания могут быть не наши, а просто навязаны нам другими. 


ЧТО ДЕЛАТЬ?

Следующие три вопроса, приведут нас к технологии, способной на них ответить:

– Как создать мое желание, от которого будет чувство радости и счастья внутри?

– Как создать такое желание, удовольствие от которого компенсирует все затраченные усилия и страдания?

– Как превратить процесс реализации желания в фантастическое путешествие по жизни?

Ниже, приведена эффективная технология для создания и проверки желаний, а так же любых целей в жизни. Это особенно важно, когда вы имеете дело с большими желаниями, затрагивающими серьезные сферы жизни, такие как: семейное положение, здоровье, финансы, самореализация, отношения или польза обществу.

Но, как показывает практический опыт – жизнь состоит из мелочей, поэтому данная практика в том числе полезна (а по мнению автора, особенно полезна) для проверки даже повседневных желаний. Начинать лучше с самых простых желаний, просеивая их сквозь сито (с помощью практики), вы сможете добраться и до самых заветных. Ну, а по пути отбросите все, что не ваше и не важно, освобождая так огромный поток энергии для новых достижений. 

ТЕХНОЛОГИЯ СОЗДАНИЯ И ПРОВЕРКИ ЦЕЛЕЙ И ЖЕЛАНИЙ

ШАГ 1. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВЛИЯНИЯ 

Окружающий мир непрерывно влияет на нас и то в каком мы состоянии определяет нашу реакцию, выбор, действия и желания. Мы становимся более компульсивны, подвержены чужому мнению, трендам, моде или авторитетам. Необходимо избавиться от влияния учителей, гуру, родителей, начальника, близких, друзей и даже семьи. Должны остаться только Вы и ваши желания.

ШАГ 2. ПРИЙТИ В СОСТОЯНИЯ БАЛАНСА И РАДОСТИ ВНУТРИ

Путь к этому состоянию у каждого свой – это может быть медитация, чтение приятной книги, созерцание небесных светил, плавание, катание на велосипеде или пробежка  – любые действия, которые приводят к внутренней гармонии, балансу и радости. Не путать с употреблением алкоголя, курением, употреблением быстрых углеводов или просмотром фильмов экшн.

ШАГ 3. ОЦЕНИТЬ СТЕПЕНЬ ВАЖНОСТИ ЖЕЛАНИЯ И ЦЕЛИ ЧЕРЕЗ 10-15 ЛЕТ

Когда вы в гармонии с собой, в состоянии спокойствия, вы становитесь более осознанным. Для максимальной восприимчивости жизни необходим баланс. В таком состоянии обмануть себя крайне сложно и непременно можно почувствовать необходимость этого желания, принадлежит ли оно истинно тебе.

А если, следуя модному тренду, вы ежегодно составляйте список желаний на Новый Год или День рождения  –  то будет очень кстати, проверить этот список на соответствие через практику и оценить:

а) Что повлияло на меня, когда я создавал цель (желание)?

б) В каком состоянии я находился?

в) То что я получу, будет важно и ценно для меня через 10–15 лет?

Таким способом, вы сможете избавиться от чужих, навязанных желаний и добавить парочку важных именно дня себя. Это поможет сфокусироваться и двигаться в разы быстрее по выбранному пути. Дальше остается просто действовать, прилагая максимум усилий, как будь-то от этого желания зависит ваша жизнь и не думать о том, получиться или нет. Это уже не ваша забота, оставьте это Вселенной, просто Действуй!

Diego Bednar1 Connelly

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Развивайтесь вместе с нами! Подписывайтесь на лучшие статьи недели