Как победить лень: где найти мотивацию, когда ничего не хочется делать? | 5 СФЕР
Самый быстрый путь стать признанным экспертом в своем деле — написать книгу!
Закрыть
Ицхак Пинтосевич

Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Подготовил более 4000 бизнес-тренеров и коучей. Обучал мировые корпорации: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров. Создатель онлайн-платформы 5 СФЕР.

Как победить лень: где найти мотивацию, когда ничего не хочется делать?

Дорогой друг, у тебя много задач, а ты просто сидишь и смотришь видео на YouTube? У тебя есть незаконченные дела, ты знаешь что делать, но не делаешь? Тогда смотри новое видео внимательно, я расскажу тебе, как победить лень!

В прошлых видео я подробно рассказывал способы борьбы с ленью:

Первый метод смотри тут

Второй метод тут

Третий метод:

Сегодня мы рассмотрим НОВЫЙ метод борьбы с ленью!

Давай для начала разберемся, что такое лень и откуда она берется. Запомни одну простую вещь, человек использует лень для того, чтобы не выполнять важные и полезные задания. Хочешь узнать, откуда она берется? Представь, что у тебя есть три мозга: рептилии, коровы и человека. Первый отвечает за выживание, второй за наслаждение, а третий – это рациональное мышление. Твой внутренний млекопитающий зверь хочет хорошо отдохнуть, вкусно поесть и приятно провести время. Рептилия не хочет тратить большое количество сил и энергии.

Узнай как развить феноменальную память!
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Только рациональное мышление, присущее мозгу человека, мотивирует нас на достижение больших целей, лень не может располагаться в этой области. Рептилии по своей природе не ленивые, они запрограммированы действовать инстинктивно, остается только мозг коровы.

Чтобы справиться с мозгом коровы и победить лень, я рекомендую сделать тебе один простой шаг.

Раздели то, что нужно сделать, на очень маленькие кусочки

Хочешь заняться спортом? Отдели маленький ломтик от поставленной задачи и выполни всего одно приседание. Мозг коровы и рептилии не сможет воспротивиться такой маленькой нагрузке, но с каждым разом ты будешь увеличивать количество ломтиков и в конечном итоге адаптируешь свое мышление под выполнение полезных заданий.

Действуй! Я Знаю — Ты Можешь!

Подписывайся на мой канал, следи за новыми видео, в которых я буду тебя мотивировать и давать знания, как достичь своего успеха!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Ицхак Пинтосевич

Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Подготовил более 4000 бизнес-тренеров и коучей. Обучал мировые корпорации: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров. Создатель онлайн-платформы 5 СФЕР.

Научим ставить цели и достигать их!
Ставь цели и достигай их!
Бесплатный мастер-класс «ДЕЙСТВУЙ! УДВОЙСЯ! Х2». Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments