Как победить лень: Декларация Победителя! | 5 СФЕР
Хочешь стать признанным экспертом и зарабатывать на этом? Узнай 100% способ!
Закрыть
Ицхак Пинтосевич

Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Подготовил более 4000 бизнес-тренеров и коучей. Обучал мировые корпорации: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров. Создатель онлайн-платформы 5 СФЕР.

Как победить лень: Декларация Победителя!

Ну что, все еще не победил свою лень? Но точно уверен, что готов?

Сегодня мы рассмотрим СЕДЬМОЙ метод борьбы с ленью!

Когда человек побеждает лень, он может сделать в 20 раз больше дел

Только представь, сколько всего можно достичь!

Запиши все то, что ты можешь сделать, поборов собственную лень, получи заряд мотивации. Тебе нужно разогнать внутреннюю корову, совершить мощный рывок и сделать из нее дикую лошадь, которую в будущем мы научим фокусироваться на одном конкретном направлении. Давай рассмотрим способ победы над ленью #7 на простом примере.

Итак, допустим тебе нужно каждый день заниматься зарядкой, чтобы получить заряд энергии на целый день, улучшить свою физическую форму или поправить здоровье. Но, как только ты начинаешь что-то планировать, на следующий день бросаешь, снова начинаешь и снова бросаешь. Лезть на вершину очень трудно, мотивация, которую ты получил вчера, сегодня уже не работает. Я предлагаю тебе обуздать внутреннюю корову одной из моих первых и самых эффективных схем планирования: «Минимум, 100%, Максимум».

Зафиксируй свою цель на цикл в 30 дней

Каждый день ты будешь заниматься всего по 2 минуты. За такой промежуток времени вырабатывается устойчивая привычка, корова постепенно отключается, начинает работать энергичная лошадь, получить плоды в таком легком деле совсем не сложно.

Научим ставить цели и достигать их!
Ставь цели и достигай их!
Бесплатный мастер-класс «ДЕЙСТВУЙ! УДВОЙСЯ! Х2». Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Чтобы поддерживать этот темп, ты должен взять публичное обязательство на «процесс». Если взять на «результат» – вся система может потерпеть крах, нас не устроит такой исход, я хочу чтобы ты выигрывал. Поэтому запомни – ты должен поставить себе четкий дедлайн и уведомить всех о том, что ты собираешь сделать в течение 30 дней, рассказать про свой «процесс», дать публично обязательство перед всеми, кто тебя окружает.

Поставил цель, воспользовался системой планирования «Минимум, 100%, Максимум», распространил свою декларацию – поздравляю, ты освоил СЕДЬМОЙ способ борьбы с ленью. Ты победитель лени, я победитель лени, мы победители лени.

Действуй! Я Знаю Ты Можешь!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Ицхак Пинтосевич

Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Подготовил более 4000 бизнес-тренеров и коучей. Обучал мировые корпорации: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров. Создатель онлайн-платформы 5 СФЕР.

Узнай как развить феноменальную память!
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments