Как перестать опаздывать?

как перестать опаздывать

Время – самый ценный ресурс, важно ценить и беречь свое время, а также уважительно относиться ко времени других людей. Но некоторым из нас сложно быть пунктуальными, что может привести к неприятностям. «Я привык быть пунктуальным, хоть это часто обрекает меня на одиночество”, — заметил Бенджамин Дизраэли. Когда кто-то опаздывает, он не только отнимает время у того, кто его ожидает, но и наносит ущерб своей репутации, отношениям и карьерным перспективам. Как перестать опаздывать? Читайте наши советы!

Чем старше я становлюсь, тем больше уверенность, что все в нашей жизни — от удачи. И от пунктуальности. Если приходить вовремя, все идет хорошо. Кристофер Уокен

как перестать опаздывать

5 типов людей

Посмотрите нашу шутливую типологию людей, которым трудно быть пунктуальными:

  • Перфекционисты. Они бывают так зациклены на мелочах, что забывают о главном. Например, им важнее домыть посуду, чем вовремя выйти из дома.
  • Демонстративные личности. Они любят быть в центре внимания и специально опаздывают, чтобы оказаться в центре внимания.
  • Мечтатели. Они попросту не чувствуют времени и часто теряются в своих фантазиях.
  • Любители адреналина. Они получают удовольствие от стресса и адреналина, которые испытывают, когда торопятся.
  • Бунтари. Они опаздывают, чтобы выразить свой протест или недовольство.

Как правильно распределять время:

Большое искусство — опоздать как раз вовремя. Станислав Ежи Лец

как перестать опаздывать
Перестаньте опаздывать, и вы увидите, насколько проще станет ваша жизнь!

Советы: как перестать опаздывать? 

Чтобы избавиться от привычки опаздывать, нужно выяснить причину своего поведения и составить план действий. Вот несколько советов, которые могут помочь:

  • Подумайте о причинах вашего опоздания. Вы опаздываете, потому вам сложно спланировать время? Или трудно справиться со стрессом? Или вы избегаете какого-то мероприятия? Понимание причин поможет вам избавиться от склонности опаздывать.
  • Составьте план действий. Разработайте план действий, который поможет вам изменить свое поведение. Например, составляйте список дел на каждый день или неделю. Готовьтесь к выходу заранее. разберитесь, почему вам не хочется идти на встречу и подумайте, так ли уж она обязательно? И как сделать ее более приятной?
  • Установите таймер на 15 минут раньше запланированного времени. Это поможет вам не забыть о предстоящем событии и спокойно подготовиться к нему.
  • Составьте список дел на день или неделю. Так вы не забудете о важных задачах и распланируете свое время.
  • Установите таймеры. Они помогут вам следить за временем и убедиться, что вы не отстаете от графика. 
  • Учитесь делегировать задачи. Не пытайтесь делать все сами, если у вас нет на это времени. Будьте реалистами. Не старайтесь сделать слишком много дел за один раз. Оставьте себе достаточно времени, чтобы сделать все, что вам нужно, и прибыть вовремя. 
  • Планируйте на случай непредвиденных обстоятельств. Всегда оставляйте немного времени на случай непредвиденных обстоятельств, таких как пробки или задержки поездов.  Так вы будете готовы к любым неожиданностям.
  • Сделайте ожидание приятным. Возможно, вы опаздываете потому, что не любите приходить первым и ждать остальных. В таком случае подумайте, чем заняться в ожидании: возьмите с собой книгу, напишите список дел или покупок, посмотрите ролик в YouTube или просто насладитесь чашечкой кофе.
  • Заранее сообщите людям, что немного опоздаете. Это поможет им спланировать свое время и не ждать вас, а вам позволит избежать лишнего стресса.
  • Обязательно извинитесь за опоздание. Форс-мажоры случаются у всех. Если уж так вышло, извинитесь за то, что людям пришлось подождать вас.

Как планировать свой день?

Курс по теме:

Отношение к опозданиям в разных странах

Пунктуальность для испанцев не является общеобязательной даже при деловых отношениях. Всегда принимаются во внимание несколько минут «вежливости» («cortesia») при ожидании встречи. 

В Германии крайне внимательно относятся к пунктуальности, опаздывать там не принято. По сравнению с другими западными культурами, которые допускают опоздание на 10-15 минут, немцы осуждают любые опоздания, однако явного раздражения не показывают из-за своей вежливости.

Французы довольно терпимы к опозданиям. При заранее запланированной встрече они готовы ждать до 25 минут.

В Ирландии существует так называемое Irish time [ирландское время], которое означает приблизительность, допустимость опоздания.

В США официальные мероприятия всегда начинаются вовремя, допустимы, но не приветствуются опоздания на 5—10 минут, о которых надо обязательно предупредить.

В Италии пунктуальность не является первостепенным качеством, время встречи оговаривают приблизительно, и обычно все переговоры начинаются позже условленного времени, и, соответственно, заканчиваются позже.

Перестать опаздывать — это просто! Для этого просто следуйте нашим советам. И не перегружайте себя. Если на вас навалилось множество дел, дайте себе отдых. А еще выбирайте самые приоритетные задачи, и готовьтесь к важной встрече заранее. У вас все получится!

7 секретов тайм-менеджмента:

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Один ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Онлайн тесты на 5СФЕР

Самое популярное

В тренде на 5 СФЕР

Самое комментируемое

Курсы и вебинары