Предназначение, миссия — это смысл жизни человека, главный двигатель, придающий силы и энергию.
Открыв для себя свою миссию и соединившись с ней, жизнь обретает новый смысл. Осознание своего предназначения — это то, что позволяет всегда праздновать факт самой жизни.
Эрих Фромм говорил, что человек, который нашел свое предназначение, связывает себя с миром через любовь и труд, и это позволяет ему ощущать единство с людьми, миром, с собой, оставаясь при этом независимым. Такой человек реализует свой истинный потенциал через свои интеллектуальные, эмоциональные и чувственные способности.
Задумывались ли Вы о своем предназначении?
Мы находимся здесь для познания себя, и нахождение своего предназначения — это одновременно еще один шаг к познанию и себя и ключ к новым граням своей души.
Люди не могут найти свое призвание, потому что неверно формулируют основной вопрос. Они спрашивают: «Какой из предложенных мне социальных ролей в наибольшей степени соответствуют мои таланты и возможности? Какую роль я смогу исполнять лучше всего? Играя какую роль, я смогу реализовать себя как личность?»
И не все находят ответ.
Правильная постановка вопроса должна быть такая: «Чего я хочу от этой жизни вообще? Что мне нужно сделать, чтобы удовлетворить это желание? Существует ли какая-нибудь социальная роль, которая позволит мне достичь своей жизненной цели? Если да, то какая? Если нет, каким образом я еще могу достичь своей цели?»
Притча
Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков.
Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра», ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж, ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей, я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»
И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала :»Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе».
После этого она вернулась в своё тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай (предназначение).
Мы часто исполняем какие-то социальные роли, находясь в иллюзии, что именно это и есть наша миссия — сама роль. Эта притча помогает понять, что предназначение, это не роль, а ценность, которую человек приносит миру через свою профессию.
Осознание ценности, которую приносит Ваша профессия, её принятие как наивысшей цели — это и есть соединение с собственной миссией.
Чтобы найти своё предназначение, нужно задать себе правильный вопрос, и для этого я предлагаю Вам упражнение.
Упражнение
Вам понадобится лист бумаги и ручка. Выполните все пункты письменно.
- Вспомните все самые сокровенные мечты.
- Разделите их на «быть» (я хочу быть) и «иметь» (я хочу иметь), дальше использовать только «быть».
- Вспомните людей, на которых вы хотите быть похожим, что внутри вас находит отклик.
- Запишите все, чем вам нравилось заниматься. Запишите все, что вспомнится, от детских увлечений до любви времяпровождения в интернете.
- Представьте себя в каждой роли из списка «быть» и оцените ощущения от 0 до 10.
- Вычеркните мечты с самым низким баллом.
- Проанализируйте мечты и соберите их в группы.
- Назовите каждую группу.
- Свяжите группы между собой.
- Составьте список всех применений ваших талантов.
- Из списка выберите самые желанные, оценив от 0 до 10.
Вопросы, которые отдаляют от осознания своего предназначения
- Кем я хочу быть в этой жизни?
- Какая роль поможет мне реализоваться?
Если жизненный выбор сделан на основе этих вопросов, то лучше провести ревизию собственных желаний.
Как понять, что путь выбран верно
- Скорее всего, Вам будет все легко даваться.
- Люди будут вас хвалить и давать положительную обратную связь.
- Главное, ощущения в теле от происходящего, прислушивайтесь к реакциям тела.
Итак, вопросы, которые помогут приблизиться к осознанию своего предназначения.
- Чего я хочу от этой жизни вообще?
- Что мне нужно сделать, чтобы удовлетворить это желание?
- Существует ли какая-нибудь социальная роль, которая позволит мне достичь своей жизненной цели?
- Если да, то какая? Если нет, каким образом я еще могу достичь своей цели?
Единственный способ сделать свою работу превосходно — полюбить её.
Стив Джобс
Раскрывайте свои способности, знакомьтесь со своими талантами, принимайте в себе эти дары, подчеркивайте свою уникальность, а я буду рада помочь Вам в этом на сеансах арт-терапии.
С любовью, Ваша Виктория Карякина
