Используй гипноз для развития личного потенциала | 5 СФЕР

Ицхак Пинтосевич

Президент Международной Профессиональной Ассоциации Коучей и Тренеров. Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Обучил более 5000 бизнес-тренеров и коучей. Клиенты: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров.

Используй гипноз для развития личного потенциала

Время Чтения: 3 мин.

Давай разберемся, как гипноз увеличивает эффективность. Вся жизнь человека построена в мыслях. Они выражаются через язык. Я пишу книгу на русском, говорю на русском, ты читаешь на русском, мыслишь на русском. И мы понимаем друг друга.

Мысли можно сравнить с пружинами. Они в подсознании формируют картину мира. Ее человек и воспринимает.

Давай я дам свое определение гипноза:

Гипноз – это осознанное внедрение в подсознание человека мыслей и идей, которые могут привести его к нужному результату.

Человек может сам себя гипнотизировать. Тогда это самогипноз – аутотренинг. Самый простой вид гипноза – аффирмации. Это легкая форма самогипноза. Одна и та же мысль… Она повторяется изо дня в день. Внедряется в подсознание. И начинает действовать в жизни. Более сложный гипноз – в состоянии транса. Обычно это делает гипнотерапевт.

Как же гипноз увеличивает эффективность? Очень просто!

Например, мысли: Я ленивый, Я не могу, У меня нет сил

Эти мысли разрушают человека. Мысль “Я не могу бросить курить…” приводит к раку легких.

Есть другие мысли: Я могу, Я активен, С каждым днем у меня все лучше и лучше

Такие мыслеформы дают человеку силу. Список аффирмаций для самовнушения ты можешь посмотреть в этом посте. Погрузи их в подсознание! Они приведут к эффективным результатам. Правильным результатам.

Давай сделаем небольшую выжимку. Гипноз – это внедрение мыслей в подсознание. Естественно, для достижения нужных результатов. Можно через аффирмации. А можно – в клиниках гипноза. Специалистов сейчас очень много.

Гипноз также полезен при создании привычек. Внедряй необходимые мысли в подсознание! Это сделает тебя сильным, здоровым и успешным.

А если хочешь полностью перезагрузить свое сознание, жми сюда

Практическая польза гипноза

Специалисты из Университета штата Айова (США) и Технический университет Аахена (Германия) использовали функциональную МРТ для визуализации процессов, работающих в структурах мозга в гипнотический эффект. Таким образом, они выявили механизм обезболивающего эффекта гипноза.

Эксперименты показывают, что гипноз снижает активность в чувствительных областях, таких как кора головного мозга, в то время как активность в базальных ганглиях увеличивается. В результате блокируется болезненная часть сигналов, поступающих в высшие центры головного мозга, и получается эффект анестезии.

Медицинское применение (психотерапия):

  • Применение гипноза чрезвычайно эффективно в лечении психосоматических заболеваний: артериальной гипертензии (гипертонии), бронхиальной астмы и астматического бронхита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, ревматоидного артрита и артрозов, нейродермита, многих кожных и аутоимунных заболеваний. Высокую эффективность гипносуггестивной психотерапии для этих заболеваний признают даже профильные врачи.
  • Так же гипноз активно применяется при лечении разнообразных психических заболеваний, неврозов и зависимостей.
  • Гипноанестезия (гипнотическое обезболивание) является хорошей и безопасной альтернативой наркозу. Гипноз может применяться и в акушерстве для проведения безболезненных родов без угнетения родовой деятельности.

Гипноз в психологии:

  • Снижение уровня стресса, релаксация.
  • Повышение самооценки и уверенности в себе. Формирование неосознанного стремления к достижению конкретной цели.
  • Замена привычного поведения на желаемое (в т.ч. не бесстрессовое).
  • Работа с травмой и посттравматическим стрессовым расстройством. Работа с утратой (смертью).
  • Разрешение детских проблем («Никогда не поздно иметь счастливое детство»).

Обучение в гипнозе (гипнопедия):

  • Неосознаваемое обучение. Обучение в состоянии гипнотического сна. Позволяет ускорить обучение в 10-100 раз.
  • Увеличение пропускной способности мозга и объема среднесрочной памяти.
  • Развитие вычислительных способностей мозга (например, в гипнотическом состоянии можно в уме перемножать 3-4-значные числа или «на ходу» подсчитывать число букв в читаемом тексте).

Гипноз в спорте:

  • Увеличение мышечной силы на 20-25%, выносливости – до 2 раз.
  • «Программирование» тела на определенную последовательность движений, выполняемую полностью «автоматически».

ЦИТАТЫ

Закон Привлечения – это самогипноз, создающий то, что со временем смогут увидеть и другие люди. Ричард Бах

Найти себя невозможно — себя можно только создать. Джонни Депп

Слова – самый сильный наркотик, используемый человечеством. Р. Киплинг

Побеждает тот, кто мыслит как победитель. В. Кальмин

АНЕКДОТ

Муж жене: – Ты гипнозом владеешь? – Нет. – Блин, ну почему же я тогда на тебе женился?

Читайте по теме:

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Ицхак Пинтосевич

Президент Международной Профессиональной Ассоциации Коучей и Тренеров. Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Обучил более 5000 бизнес-тренеров и коучей. Клиенты: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров.

Подписаться
Уведомить о
guest
8 Комментарий
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Oleh Dubrava
Oleh Dubrava
8 лет назад

Ицхак,и ты себя уже загипнотизировал? Каждый день? как проявилось?

Алла Безвесильная
Алла Безвесильная
8 лет назад

Гипноз полезен при создании привычек. это 100% выложила перед собой на блюдце пирамидку из сахара и заставила себя отказатся от сахара, (мне было жалко рушить произведения искусства) а “стрелять” сахар у соседей не хотелось, результат есть пусть и маленький 🙂

Светлана Винограденко
Светлана Винограденко
8 лет назад

Спасибо

Albina Gatina
Albina Gatina
8 лет назад

Cпасибо

Тротил Бумс
Тротил Бумс
8 лет назад

“Практическая польза гипноза” – видимо, машинный перевод. Полная галиматья. Надо бы поправить, если это важно для Вас.

Валентина Ермакова
Валентина Ермакова
6 лет назад

Это все ценно. Создавать себя не просто. Достигается вопреки.

Надежда Большева
Надежда Большева
6 лет назад

С удовольствием участвую на ваших вебенарах помогают в решении вопросов позитивный настрой узнаешь много нового! Спасибо!

Анатолій Філозоф
Анатолій Філозоф
6 лет назад

Существование гипноза доказывает, что на волю человека можно влиять, передавая ему информацию на уровнях, которые выходят за рамки его активного восприятия. Это воздействие может быть явным, как на сеансах психотерапии, или завуалированным, вроде внушений уличных аферистов. Но в любом случае гипноз подтверждает существование незримых и малоизученных энергий, воздействующих на сознание. Если утончить и усилить возможности гипноза, можно воздействовать на человека на расстоянии. К сказанному осталось добавить возможность сознательного существования человека на незримых уровнях независимо от наличия плотного физического тела. Сложив все вместе, можно получить объяснение многих расстройств психики. Значительная их часть окажется реакцией на пространственные влияния, направленные сознательно или бессознательно… Подробнее »