Если бы мы жили вечно, у нас на все нашлось бы время — но едва ли нашлась бы охота.
Владислав Гжещик
Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Да и как можно управлять тем, что идет в независимости от того, хочешь ты этого или нет? А время идет…И иногда люди слишком легкомысленно относятся к использованию времени – день прошел, ну и ладно. Минуты за минутами, месяца за месяцами, пролетает вся жизнь. И время не остановить и не замедлить. Оно будет идти независимо от того, как его использует человек: учится, работает, или вечерами «убивает» за телевизором или компьютером.
Чтобы понять, что значит управлять временем, нужно разобраться в том, что такое время.
В сутках – 24 часа, или 1440 минут, или 86400 секунд. Эта величина постоянная и ее изменить невозможно. Хотя, согласись, иногда нам кажется, что время тянется, а иногда его хочется остановить.
Почему так?
Дело в том, что время бывает двух видов – реальное (действительное) и воспринимаемое (психологическое). Час, проведенный в больнице, в ожидании своей очереди, не сравнится с часом, который мы проводим с любимым человеком. Хотя, затраченное время в обоих случаях одинаковое – 60 минут.
Так вот, управлять можно только психологическим временем потому, что только над ним мы имеем контроль.
Чтобы научиться управлять психологическим временем, нужно уметь управлять своим вниманием. Звучит запутано, но в этом ничего сложного нет. Далее в интеллект-карте я предоставлю всю информацию наиболее подробнее и понятнее.
Система тайм-менеджмента направлена на организацию действительного времени. Но почему-то везде утверждают, что тайм-менеджмент – это управление временем. Хотя, как мы видим, это не так. Если об организации времени написано сотни книг, то об управлении воспринимаемым временем — ни одной.
Так вот, управление временем – это умение организовывать реальное время и управлять воспринимаемым временем.
10 принципов времени
- Время бывает двух видов — воспринимаемое и реальное.
- Реальным временем управлять невозможно, но его можно организовывать.
- Управлять можно только воспринимаемым временем.
- Личная эффективность и успеваемость человека зависит от умения организовывать реальное время и управлять воспринимаемым временем.
- Чтобы научиться организовывать время, нужно знать и использовать структуру тайм-менеджмента.
- Чтобы научиться управлять временем, нужно научиться управлять своим вниманием.
- Внешняя информация — это все, что нас окружает в мире.
- Внутренняя информация — это информация, которая содержится в нас.
- Чтобы уменьшить влияние внешней информации, нужно выставить релевантность каждой единицы информации.
- Чтобы уменьшить влияние внутренней информацией на быстротечность времени, нужно научиться отключать внутренний диалог (ВД).
А чтобы получить сверх-результаты в личностном развитии, регистрируйся на онлайн-тренинг Ицхака Пинтосевича «Действуй! 1 шаг» и достигай любых целей!
