6 эффективных и несложных советов, как не поправиться на Новый год и сохранить фигуру после январских праздников.
Статьи
- 14 декабря 2020
Сахар вызывает зависимость — это факт. Что нужно делать каждый день, чтобы уничтожить зависимость от сахара или хотя бы ...
- 9 ноября 2020
Как комплексно наладить режим дня и питания и прекратить ночной жор?
- 22 октября 2020
Как изменить вредные пищевые привычки на полезные? 5 эффективных советов.
- 23 сентября 2020
- 2
Любая диета мешает похудеть, ухудшает здоровье и прибавляет килограммы.
- 18 сентября 2020
Многие думают, что правильное питание — это дорого, сложно и невкусно. Развеиваем мифы.
- 25 августа 2020
- 1
Давно пытаешься похудеть, но ничего не получается из-за срывов? Рассказываю о неочевидных причинах переедания и как от ...
- 21 августа 2020
- 853
Делюсь личным опытом, чтобы сделать сладкоежек немного счастливее и подарить вам стройное и красивое тело!