Статьи

как не поддаваться панике

3 мощных техники, чтобы перестать поддаваться панике и обрести внутреннюю опору

Не поддаваться панике и негативным эмоциям, когда вокруг пандемия, кризисы, проблемы с деньгами и здоровьем, сложно. Но возможно. В статье способы, как справиться со стрессом в условиях страха и неизвестности.