Как найти своё предназначение? Как реализовать себя? Как найти свои таланты и скрытые способности?
Я думаю, каждый человек задается этими вопросами, но, к сожалению, нет ни одной книги, статьи или обучающего курса, где бы выдавали четкую инструкцию к жизни.
Предназначение по душе: на что вы готовы потратить единственную жизнь?
Можно ли найти предназначение и как его искать
Тем не менее есть множество техник и методик, которые учат находить предназначение по дате рождения, астрологическому календарю, типу темперамента. Мне кажется, я прошла все методики и тесты. Мне всегда казалось, что где-то должен быть четкий ответ. И когда-нибудь я пойму, в чем мое предназначение, и начну действовать в этом направлении. Сразу стану успешной и счастливой. Вот только найду и всё…
К сожалению, проходят месяцы и года, есть результаты сотен тестов, которые подтверждают, что я молодец, с лидерскими способностями, творческая личность, способная вести людей за собой… и… Где же моя реализация? Почему я ещё не на вершине славы?
Много людей попадает в эту ментальную ловушку. И проживают большую часть жизни в поисках истинного предназначения. На самом деле механизм прост.
Мы оттягиваем момент, когда придется взять ответственность за свою жизнь и начать действовать. Что же делать?
Посмотреть правде в глаза
На самом деле каждый человек знает свое предназначение. Глубоко в душе есть тихий голос, который всегда говорит нам: «Класс, супер, я так счастлив» или «Перестань себя обманывать, это не твое», «Сколько ты ещё будешь терпеть?», «Когда ты, наконец, это сделаешь?»
Знакомо, правда? Но с годами, мы учимся мастерски обманывать и затыкать себя. Договариваться или торговаться с нашим внутренним голосом. Иногда даже переубеждать себя, что мы никчемны и ничего изменить не можем.
Нам не нужно искать во внешнем мире того, кто скажет, в чем наше предназначение, нужно научиться слушать себя.
Как понять предназначение для себя и своего ребенка через врожденные таланты
Пообщаться с собой
Нужно, наконец, сесть и поговорить с собой по душам. Услышать, куда вас тянет, что хочется сделать прямо сейчас и что принесёт больше радости и вдохновения.
Давайте сделаем маленькую практику: выделите 15 минут. Сделайте так, чтобы вас не отвлекали. Возьмите лист бумаги, сосредоточьтесь на своём внутреннем ощущении, расслабьте тело и ум. Задайте себе вопросы:
- Чего я сейчас хочу больше всего?
- Чем я могу помочь другим?
- Что меня вдохновляет?
- Что я хочу оставить после себя?
Помните, мы сконцентрированы только на себе. Не нужно втягивать сюда других людей или обстоятельства. Например: «хочу, чтобы меня все любили, чтобы все были здоровы и счастливы». Здесь важно научиться чувствовать и слышать именно себя.
Запишите по три пункта к каждому вопросу. Обратите внимание на ощущения в теле. Важно почувствовать внутренний отзыв. У меня, например, он чувствуется, как тепло в районе груди, ощущение радости и уверенности.
Если ощутили, поздравляю! Вы нащупали тонкий контакт с собой! Если записанные пункты откликаются, значит, они истинно ваши и соответствуют вашему предназначению. Если ощущения не возникло, нужно подумать, действительно ли вы хотите того, что записали, или может это общественные шаблоны?
Проанализируйте:
- Откуда к вам пришли эти идеи?
- Какую потребность вы хотите удовлетворить, реализовав их?
- Как по другому можно этого достичь?
Запишите ответы и прислушайтесь к себе. Трансформируйте свои идеи до тех пор, пока тело не откликнется приятными ощущениями и подъёмом энергии. Записанное должно вас вдохновлять!
Действовать решительно и согласованно с внутренним я
Делайте шаги, которые будут вести вас к той жизни, о которой вы мечтаете. Не надо сразу усложнять. Подумайте о жизни, которой вы хотите жить в будущем, определите то, что вы можете сделать уже сейчас.
Лучше выделить три шага, которые вы можете сделать сегодня, чем создать 20 планов на год. Любой путь начинается с первого шага. Главное, поддерживать состояние вдохновленности. Запишите три шага, которые вы сделаете уже сегодня.
Каждый день начинайте с осознания своего предназначения
Произнесите, причитайте или пропойте его. Оно должно быть в фокусе вашего внимания каждый день.
В течение дня задавайте себе вопрос: соответствует ли то, что я делаю моему предназначению или уводит от него? Ваше предназначение должно стать маяком-ориентиром в жизни. Тогда вам не будет страшна ни одна жизненная буря!
Жизненное предназначение — это не внешняя инструкция к действию, которую нам выдадут, не загадочная и мистическая тайна. Это внутренний потенциал, истинное желание прожить свою жизнь на 100%, раскрыть себя и быть полезным миру.
Один ответ
Ирина, действительно ни одна жизненная буря не страшна !